戒色過程中,大腦里不良畫面太多,怎麼辦?

在論壇里看到很多朋友破戒求助的帖子,大多是因為忍不住看了不良信息。我非常能理解這種心情,因我自己過去也常常陷在這種循環里出不來。曾經有三次戒到百天以上,最後都是看不良信息破了戒,那種事前的奇癢難忍、事後的悔恨交加,想必許多人也有過切身體會。真不好過。
為什麼我們始終在這個循環里轉悠著出不來呢?有人會說,我的意志力不行,我還不夠堅忍,等等。
我想,基本的堅持是必要的,但如果常常破戒,就不能怪罪到堅持頭上了。每個人盟誓開始戒S的時候,那股力量都是很強的,都有此次必成的決心和希望。但為什麼後來就破戒了呢?其實,就是又想看不良信息了。請注意,我說的不是身體慾望來了,而是你想看不良信息了。
是想看不良信息的那股慾望來了,而不是身體自然的需要。你試想想,如果給你一次盡情釋放自己的機會,但只能對著牆壁,你願意嗎?有人可能會說願意,那再問,如果只讓你對著牆壁,然後腦子裡儘可能去想一道數學題、去背誦一篇古文,去想想父母現在需要什麼……用力去想,儘可能不要讓不良的念頭和畫面進來,請問,你還能釋放嗎?

戒色過程中,大腦里不良畫面太多,怎麼辦?

有心人會發現,我們的身體是受著心意識的控制。這句話看起來像是廢話,實則裡面有太多我們不懂的東西。最起碼的,潛意識如何運行,到現在科學心理學也不能完全解答。然而,大道至簡,百姓只是日用而不知。雖然原理我們不能完全明白,但如何運用意識,人世間早有了一些有效的方法。
在央視黃金時段打一條廣告,無論是什麼產品,當年一定大賣。這就是用廣告控制了觀眾的潛意識,觀眾就會自己調動身體,走進商場去購買。

看不良信息也是同樣的道理。我們要消除的不是身體的慾望,而是腦海中的畫面。想一想,每次忍不住看不良信息前,你腦子裡出現的是什麼?沒錯,就是那些畫面、色彩、場景調動起了你身體里的神經細胞、血管和肌肉組織,使它們明白,噢,要準備x行為了,於是你就破戒了。
這能怪你的身體嗎?是我們自己給身體發出了「準備戰鬥」的信號,身體也只是忠實地執行了命令而已。如果有人出現陽w,那就是身體都暫時執行不了命令了,心有餘而力不足。
可是,從內心來講,我並不想讓這種畫面跳出來操控我的身體啊!相信這是許多人的心聲。
那麼,是不是所有人都和我們一樣,腦子裡總是跳出這種畫面呢?
答案自不必贅言。

有句話說,人就是個空瓶子,裝什麼,就是什麼。聰明的你,想必已經在琢磨了,自己平時在往這個瓶子里裝些什麼呢?
看不良信息,就是裝不良畫面。裝的多了,自然往出溢。
所以,為什麼一再強調,戒色先斷不良信息,就是不要再往裡裝了。因為你裝,就必破。我曾經有次看不良信息,為了不破戒,忍了兩周。最後還是破掉了,而且身體還出現痛感,極度難受。這就好像舉重舉到半空,喊了個停。
你說停得下來嗎?那個勢頭已經起來了,想停也停不下來,要真立馬停下不往上舉,腰肯定扭傷。所以,要想不被不良畫面控制,就不要給自己造出這個勢,讓身體保持安寧平靜,不看不良信息,是基本的第一步。

但還不能就此打住,因為以前已經看了不少,你就是靜下來,它時不時還會跳出來。就算你一天不做事,念頭也在無時無刻地運行著,不定什麼時候就從瓶子里出來了。你得往裡裝其他東西,把不良畫面壓到最底下去。比如傳統文化,養生知識,等等。還有健康的興趣愛好,也可以。就是那句話,裝什麼,就是什麼。沒錯,以前看過的都還在,但我持續不斷地往瓶子里裝好東西,最後那些不良畫面就被壓在了瓶底,先溢出來的也是好東西。
這一點,我本人有深刻體會。從曾經的不良念頭不斷往出冒,看不良信息、破戒不止,到後來,每天學習戒色知識、四書五經、儒家經典,然後孝順父母,認真工作,人漸漸地就感覺不太想那回事了,戒色天數也不斷突破。如果中間有一次看了不良信息,就會破一次到兩次,但破完也就完了。倘若不再看不良信息,學習工作都認真做,會維持著不思欲的階段。
兄弟們不要怕沒有慾望,聖人說,食s性也,人之大欲存焉。這東西,你隨時都能重新找回來,非常容易,不要擔心今後婚姻受影響。而且很重要的一點是,對s情的慾望和正常的夫妻之間的慾望是有所不同的。

戒色過程中,大腦里不良畫面太多,怎麼辦?

這個原理我不知道,相信戒過時間長一點的兄弟都有體會,你在看不良信息的時候,對身邊女性是無感的,而你戒S一段時間後,會重新對身邊的真實女性有感覺。更重要的是,在不思欲的階段,是身體恢復的最佳時期,一定要好好把握,為未來的人生打下堅實的基礎。
所以,建議大家多裝傳統文化、戒S知識,一則是對症下藥,二來這些東西裝多了,會和以前的不良畫面產生化學反應,會使我們擁有更健康愉悅的人生。
最後,還是這句老話,遠離不良信息,戒色之基!

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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