如果你在戒色吧泡久了就会知道,手淫变丑是极其普遍的现象,基本每个人都变丑了,但是,每个人变丑程度不一样,有的人变丑严重,有的人变丑轻微。

影响变丑的因素如下:

1.先天体质(先天体质好,变丑程度轻)

2.运动因素(不热爱运动的人,变丑程度严重)

3.熬夜久坐(有不良生活习惯的人,变丑程度重)

4.手淫上瘾程度(上瘾严重的人变丑程度严重)

5.营养吸收(营养跟不上,吸收能力差,变丑严重)

6.其他瘾(如有网瘾、烟瘾,酒瘾,变丑更严重)

很多人变丑了都不知道原因,其实只要在手淫,变丑就是必然的,手淫泄掉的就是人体最宝贵的精气神,精气神没了,人就蔫掉了,大家都知道选美比赛,一,比五官身材,二,比的就是精气神,三,比的是谈吐修养。如果一个选手有黑眼圈,并且面色暗沉晦暗,带着粉刺痤疮青春痘,评委会选这样的选手吗?一个人可以不漂亮,但一定要有精气神。很多人身体底子好,热爱运动,没有不良生活习惯,变丑程度就轻微,但只要你仔细观察,还是能发现问题的,我以前一个朋友,他身体很好,也一直手淫,变丑虽不严重,但你看他眼神就知道不对,他眼神总是有点呆滞,无神采。中医:五脏六腑之精气皆上注于目!而肾藏精,藏五脏六腑精华之气,手淫伤肾泄掉精气后,人的眼神就容易暗淡,没有神采。

手淫后皮肤也特别容易出问题,手淫导致内分泌紊乱,皮肤出油严重,痤疮青春痘频发,而且是顽固性的,几年乃至十几年都好不了,因为一直在手淫。就医治疗,吃药涂药也不能根治,因为手淫恶习还在泄精气。毛孔也容易粗大,本来发育前的肤质是格外清爽的,无油的,细腻的,手淫后肤质就差太多了,毛孔粗大污秽,看了就让人恶心。脸部气色也很差,一点不阳光,肤色暗沉,好像怎么洗也洗不干净,其实是真的洗不干净,因为这种脏是由内而外的脏,你外面暂时洗干净了,但里面还是不干净,是怎么洗怎么搓,也弄不干净的,手淫伤的是肾气,而肾脏有一个特别重要的功能,这个功能就是:过滤血液。通俗点说就是“洗血”,尿毒症的人肾脏不行了,就靠机器透析血液,人体的肾脏一天要把周身的血液过滤几十遍,以保持血液的纯净新鲜,就是在你睡觉的时候,肾脏还是在帮你“洗血”。手淫恶习伤肾,也会影响到肾脏的过滤功能,血液洗不干净,这样反映到脸上,就是脸洗不干净,看上去很脏,很晦暗。

很多人觉得自己并没有变丑,其实已经变丑了,你把自己前几年的照片拿出来比比就知道了,手淫的变丑并不是五官的显著变化,而是精气神的微妙变化,我打个比方你就懂了,比如你去水果店买苹果,你总要挑苹果吧,你肯定会挑新鲜的苹果,就是那种光鲜饱满的苹果,对于颜色暗沉,形态萎缩的苹果肯定是不要的,因为你知道那种苹果不新鲜了,口感肯定不好了。同理,手淫 后的你就像“过期的苹果”,虽然五官形态没多大变化,但一看就知道,和过去那种饱满的精气神差远了。当然,当精气神亏损到一定程度,也是会造成五官的变化的,不少戒友眼眶深陷,颧骨突起,或者眼睛变小了,这种情况都有。

现在的化妆术真的很神奇,化妆后丑女能变美女,真是人类第八大奇迹,化妆除了能改变眼形、唇形、眉形以外,还能修饰脸型,欺骗性很强,很多女人化妆前后判若两人,化妆术除了改变形态以外,还有一个很重要的作用,就是“提亮”,提亮是什么意思呢,其实就是“补气血”,“补精气神”,很多女人其实精气神已经萎靡了,肤质很差,但是化妆后,精气神立马就上去了,本来暗沉粗糙的肤质,一下变得透亮细腻了,和婴儿的差不多。但是,一卸妆又被打回原形,所以有听说,很多女人结婚后,睡觉都不卸妆,怕被老公看到自己真面目。而男人最好的化妆品其实就是戒色和运动,加上学会养生之道,不熬夜不久坐,3个月左右精气神就能恢复不少,比在脸上涂粉好多了,是真的精气神,而不是虚假的遮盖提亮。

脱发问题我在前面的文章中也讲到过了,脱发对于一个人的外貌是莫大的伤害,头发一秃就显老了,而且脱发问题恢复比较慢,很多戒友思想也存在严重误区,这样头发就更难恢复了,女孩子一般是不会喜欢秃顶的男人的,除非这个男人很有钱,这种情况,不知是喜欢你的人,还是喜欢你的钱,值得怀疑。而且有了女人后,脱发就更别想好了,过性生活是会不断耗损肾精的,肾精没了,头发就别想恢复到以前那种浓密的状态了。当然,除了脱发,白发问题也是一大困扰,白发较多,也会影响到人的自信。

总之,手淫后变丑是必然的,随着年龄的上升,这种变丑的倾向会更明显。所以要尽量避免手淫,积极锻炼,按时作息,学会养生之道,养足肾气,养颜和养生是相通的,美是由内而外的,不能只做表面功夫,切记。中医:脸是五脏的镜子。脸上不同的区域对应着五脏,这季我会分享2张中医面部全息图,大家可以看看,中医专门有面诊和色诊,中医“望而知之谓之神,闻而知之谓之圣,问而知之谓之工,脉而知之谓之巧。”真正高明的中医看你的脸色就知道你五脏的问题,大家都知道扁鹊见蔡桓公,名医扁鹊就是色诊高手,一看就知道身体潜在的疾病。

以下是我搜集的手淫变丑真实案例,因为变丑的案例实在太多,我就选了十例供大家参考:

案例1:嗯,手淫变丑这个我深有体会,男人最重要的不是长相,是精气神,我本来长的就不咋地,但是初中那时候不手淫,整个人看起来也很精神,脸上清亮有光彩,也从来没觉得自己丑过,初三开始手淫之后到高中再到现在自己真是慢慢变丑了,面色晦暗,神形猥琐,戒了一段时间之后就能感到自己变帅些,一破戒就又变回去了。

案例2:从初中的时候开始手淫,到现在已经4、5年了,几乎每天一次 手淫真的很害人!我以前的身体很好,冬天的时候都在屋子里光膀子。但是现在手脚总是冰凉。就算在热水里泡也没有用 以前初中的时候就180CM了,到现在都高三了。个子居然没有长多少而且我以前脸上从来没长痘痘。这几年长了好多。手淫久了也会变丑的。好多人见到我都说我变了样子。以前初中还有几个女生追过我。。到现在一个都没了。手淫还会让人变得很没有自信。让人变得很黑暗。手淫 久了视力还会下降,大脑会变得迟钝 耳朵总听不清楚东西,其实不是耳朵的毛病,而是肾虚的原因。

案例3:我是名上高二18岁男生,从初一开始手淫以4年之久,所表现的症状有:精神不好,上课困倦睡觉,注意力不集中、感觉智商变低、黑眼圈、眼睛没神、皮肤暗黄粗糙、感觉连长相都变丑了(原来长得很帅气)鼻炎、做事没毅力、性格变得易怒、多疑、(原来的我性格开朗,聪明,心中阳光)现在尽胡思乱想、做事犹豫、请问各位前辈们我还能恢复到原来的那个“我”吗?请您给点建议,谢谢。

案例4:我才18岁,手淫已经二年多了,以前一天一次有时甚至一天三四次,现在不仅身体差了,样子都变了,手淫人会变丑,绝对没有错!以前都说我是小正太,现在头大身子小,人看起来好像天天没睡觉似的,皮肤会发黄,记忆力会下降,人会越来越自卑。

案例5:我就是手淫变丑的,而且染上心理障碍,愤恨!!!阳光的生活不去感觉,自甘堕落的悲哀!誓要改变!

案例6:曾经看吧里有人问手淫会不会使人变丑?关于这个问题我特意做过对比,前段时间拿我15、6岁时候的照片和现在现在的照片比了比,简直判若两人!一个英俊帅气、天真漂亮(实事求是),一个脸型浮肿、满脸死气,不信你也可以对比一下(不要照镜子,照片最明显)。用别人的评价就是——”长残了”。

案例7:我小时候长得还算帅,可是到了初中我老手淫,现在越来越丑!那些小时候没我帅的从来不手淫,现在越来越帅,我郁闷呀!

案例8:我的脸上现在的确有很多很痘痘和痤疮,而且还有很多白发,第一张是我以前,第二张是手淫以后的我,没错我变丑了!一切都晚了!我后悔当初无知的我,我好想回到从前,重新做人。我现在就是个黑暗少年,手淫毁了我的人生,本该非常有前途的我变成了现在这个样子。

案例9:我手淫10年了,已是行尸走肉,如今一事无成,相貌变丑,这都是手淫所赐!没谈过恋爱,没女孩子喜欢、懦弱、没血性、不男人,这也是手淫所赐!

案例10:距上次开贴已经九十多天了,在这段日子里,虽然没彻底戒除,但手淫频率较从前大大减少,也可以算是一个小小的成功吧。可是我身体的衰颓还在继续,我的原本帅气的相貌仍在变丑,每思及此,便痛心疾首。再次立誓开贴,自己的目标是100天。我已经没有退路了,一定要坚持下去。我相信我的身体会慢慢变好的,我的相貌会慢慢变庄严的,我的学业、事业会有建树的,我也会找到女朋友的。也欢迎各位兄弟与我一起努力吧。

附手淫变丑类型二十三种

变丑类型之一:痤疮青春痘

变丑类型之二:脱发白发

变丑类型之三:气色萎靡晦暗

变丑类型之四:眼袋黑眼圈

变丑类型之五:眼眶深陷,颧骨突起

变丑类型之六:眼睛无神空洞,眉毛散乱

变丑类型之七:牙齿不整,易脱落

变丑类型之八:发质下降枯黄变卷,皮肤出油

变丑类型之九:毛孔粗大,肤质奇差,皮肤松弛

变丑类型之十:皱纹增多,嘴唇变厚

变丑类型十一:猥琐表情,眼睛变小

变丑类型十二:驼背,身体不对称等

变丑类型十三:脸部变形(浮肿瘦削等)

变丑类型十四:眼皮变化(双变单或者多眼皮)

变丑类型十五:眼球浑浊,出现血丝

变丑类型十六:脸色变灰暗(带鬼气)

变丑类型十七:明显感觉变老

变丑类型十八:骨骼细小(发育障碍)

变丑类型十九:眼睛带邪光,没定力

变丑类型二十:太阳穴凹陷,苹果肌凹陷

变丑类型二十一:脸部出现斑点,黑痣

变丑类型二十二:脸部显脏(很难洗净)

变丑类型二十三:气质严重下降

下面再来谈下神衰、焦虑症、植物神经紊乱、社恐

这四个病症其实都大同小异,只是侧重点有所不同,共同点就是有一大堆躯体症状反复纠缠你,好比人间地狱,更准确地说应该是症状地狱。没有经历过的人很难明白其中的真切感受,就好像你向一个没见过大象的人描述大象,无论描述得多么细致,都略显苍白。我作为一个深刻体验者,也作为一个痊愈者,我希望把我痊愈的经历和研究的结果和大家分享,关于焦虑症和植物神经紊乱我研究了2年多,那时我因为严重社恐足不出户,每天十几个QQ群一起聊,聊了上千个病友,男的居多,有上千个,女的较少,大概100多个,可以说病因无一例外如下:

男病友:熬夜、久坐、纵欲导致的。

女病友:生气、压力大,久坐。(也包括家庭变故,如亲人去世的打击)

男病友在一段时间的放纵生活后突然发病,发病往往有一个导火索,一个刺激,但根本原因还是身体虚了。女病友发病几乎都是生气,一生气,植物神经就紊乱了,女病友本来就有特殊生理期,气血容易虚衰,如果再一生气,就容易气出毛病来。对于男病友,如果想要痊愈,一定要学会养生之道,最好能彻底戒色,否则很难痊愈,对于女病友,则是一定要注重修心,中医讲七情致病,不良情绪就可以导致疾病,所以一定要好好管理自己的情绪,不要生气,要学会心平气和地为人处事。

一般得了此类病症的病友会有两个倾向:

1.疑病

2.敌对

有疑病倾向的戒友太多太多,大多数病友检查费都上万,检查费十几万的都有。检查了一圈什么也没检查出来,但是症状却是很严重的,让人崩溃让人恐慌的,在这种情况下,就会反复检查,恨不得把医院所有检查器械都过一遍,甚至检查一遍还不够,还要检查好几遍,仍不放心,因为症状是明显的,但怎么会检查不出来呢,会产生这种疑问。其实这还是认识上有误区,像神衰,焦虑症,植物神经紊乱,基本都是功能性的问题为主,根本检查不出什么的,做再多检查也是枉然。

敌对倾向就更普遍了,去患者群聊天,经常有人吵起来,原因就是肾水不足,肝火就大,会常常发无名火,喜欢抬杠,没事找事,很多人在发完脾气后又感到后悔,其实发怒伤人更伤自己,怒伤肝。所以我建议病友一定要学会修心,控制自己的情绪,管理好自己的情绪,这样更有利于康复。

另外大家在群里都会聊症状,不聊病因,这是最可悲的,如果对病因认识不清,就非常难痊愈,认识到病因了,反其道行之,就能痊愈,很多病友就是聊症状,聊症状是可以起到缓解紧张情绪的作用,但对于痊愈并无实质性的帮助,要痊愈,必须认识到病因!

前2天我刚聊过一个神衰病友,现在我很少做神衰焦虑症的咨询了,主要以戒色吧的咨询为主,那个神衰病友正好加我,我正好上Q,就和他聊了,他就是考研时熬夜+手淫,头上像戴了个帽子,像个紧箍咒,然后睡眠严重障碍,一直失眠,但他还是没认识到病因,还是想和我聊症状,后来我告诉他病因,他才恍然大悟,如果不明白病因,不改变生活习惯,不戒掉手淫恶习,要痊愈真的是太难太难了,很多人十几年都没出来,这十几年每天都靠药维持着,简直难以想象,我当年也吃了半年药,每天都吃药,严重依赖上了药物,那种经历太可怕了,吃药当家常便饭了,不吃药就难受,其实吃了也没好多少,就是那种怪圈似的心理状态,后来我对药彻底失望了,就不吃了,戒色后积极锻炼,学会养生之道,半年就好了一半,一年后基本无症状,到现在就彻底恢复了,身心都回到了正常的轨道。要痊愈,必须认识正确,否则如果认识上有盲点,有误区,就万难痊愈了。

其实神衰、焦虑症、植物神经紊乱、社恐,可以算一个病,就是神经出问题了,表现都大同小异,在中医上来说,就是身体虚掉了,或者气血瘀滞了。

一般症状表现为:

1.头部症状,包括失眠在内

2.心脏症状,严重的心脏官能症

3.肠胃症状,肠胃功能的紊乱

4.皮肤症状,包括荨麻疹,肌肉跳,刺痛,蚁走感等

5.全身症状,没一个地方舒服的。

最后再补充一下婚前性行为的危害,这几天我回答问题,遇见好几个戒友,因为婚前放纵,他们现在身体已经废掉了,出现了阳痿早泄倾向,家里又催着结婚,所有心理很矛盾,这类戒友就是“未婚先虚”,就是没结婚,身体已经不行了,肾气亏损严重,以这种身体状况去结婚,能保证正常性生活的质量吗?很多戒友生育功能都产生了障碍,出现了不孕不育,而且不仅仅是阳痿问题,全身都有症状,身体一塌糊涂,在“虚则亢”状态没有引起警惕,我说过,虚则亢下面就是阳痿早泄倾向,很多戒友在虚则亢这个阶段,每天一次,甚至一天几次,还以为自己很行,以为自己身体很强壮,其实是身体虚衰的表现,老子说:知常曰明,不知常妄作凶。常指的就是规律。很多戒友不明白这个道理,疯狂纵欲,结果呢?没多久身体就垮掉了,未婚先虚,再结婚,一碰女人,结果就是“虚上加虚”,将来可能会出现更严重的疾病。所以,一定要杜绝婚前性行为,否则后果很严重,多看看出现问题的戒友,引以为戒,防患未然,此乃高明之举!