作者：果云 光阴似箭，日月如梭。不知不觉，戒色到今天130多天，中间经历了一个艰难、曲折的过程。 回想我的经历，和大多数戒友不同，我染上sy的时间只有短短两年，犯淫次数也不多，平均两周一次吧。 大概是8岁左右，养成了一个‘’习惯‘’，每天睡觉前喜欢yy，直到睡着，yy的对象有电视明星和班上的漂亮的女…

作者：清新师兄 本人26岁，截止现在，我已经戒色一年半，大概500多天吧，都没具体去算，今天说说自己的戒色经历，不为别的，只为传递正能量，让更多的人坚持不懈地戒下去。首先说说自己的血泪历吧，本人从9岁左右就开始受外界影响，喜欢看美女，然后学会了yy，而且yy相当严重，白天晚上都是那些色情东西，总计有…

作者: 活在当下 本人现年24，目前实践《戒色七部曲》成功戒色750天了。我邪淫初步估计有14年了，我从二年级就开始摩擦被子，四年级左右正式产生快感，13岁染上了烟瘾，烟瘾10年左右了，我还有一个更严重的病抽动症多动症，这是一种我从小就患上的精神疾病，因为当时父母认为小孩子多动好动很正常，没有引起重…

成功戒色是由多方面原因共同促成的，共有八大决定因素：认识、态度、决心、信念、方法、执行力、心态、福德。
具体讲就是：正确的戒色认识、端正的戒色态度、坚定的戒色决心、核心的戒色信念、高效的戒色方法、持久的执行力、平和的戒色心态、深厚的正气福德。

作者：戒友老斗士 昨天睡太多，今天躺了一个小时还是睡不着。索性起来写些东西。 以前学的专业是汽车维修，内燃机的原理便是将化学能转化为机械能，也就是一种能量守恒定律的运用。以此类推，性作为一种能量，也可以转化为另一种形式的能量。是否懂得合理的转换便是区分为人高下的标准。 最高明的转换手段便是将精力投身…

邪淫的恶果真的让人痛苦！

【摘  要】戒色最难的地方，不是戒色行为的转变，而是戒色认识的转变。解决了认识问题，行为上很快会转变，成功指日可待。反省是解决认识问题的关键。反省是修身、自律。通过反省最终达到的目标是完成生命重生，让我们的生活越来越美好。 【关键词】戒色认识  思维戒色  修身改过五步法  戒色成就相  修身与人生…

行善是《戒色七部曲》第五条，是最容易忽视的一环，却是戒色的前提和资本。本文专题谈一下行善对戒色的重要作用，仅供大家参考。   善念的力量     行善真的对戒除手淫意淫有帮助吗？相信这是绝大多数戒色者的心声，因为绝大多数人是不相信行善的。 为了回答这个问题，请大家阅读已经退出戒色界的元老级…

奋斗是《戒色七部曲》第六条，奋斗具有成功戒色与实现人生理想的双重功效。如何落实奋斗呢？本文就这个问题简单探讨一下，仅供大家参考。 上篇：奋斗与戒色 奋斗的戒色作用 奋斗，就是树立自己的人生理想、远大志向，把时间与精力都投入到学业、事业之中，为了拥有美好的前途和幸福生活而努力拼搏。 奋斗这一条是众多戒…