首页
戒色论坛
戒为良药
自强老师
戒色百科全书
louwaishui戒色文集
经验分享
资料分享
不良习惯案例实录
寿康宝鉴
理智戒色
养生资料
增广贤文
了凡四训
戒色皇后
走向光明
戒色资料
励志文章
戒色七部曲成功案例
清新人生手册
国学经典
理智戒色
批判《戒为良药》错误戒色法文集(上)
全部文章
Sign in
Sign up
求索网 · 1884 篇实修经验
你想看的,都在这四个入口里
01
戒为良药
飞翔 · 140 季全集
进入全集 ›
02
戒色问答
找答案 ›
03
戒色精典
读经典 ›
04
论坛交流
进论坛 ›
📅 我的戒色打卡
🌙
0
天
✏️ 编辑天数
点击开始打卡,记录你的戒色之路
今日没破
今天破戒
自强老师提示
确定
取消
重置进度
遗精、性生活等请在下方日历直接点日期标记
📅 本月签到日历
2026年9月
■
没破戒
■
破戒
■
遗精
■
性生活
■
备注
📊 近12个月泄漏记录
最新发布
全部文章 »
频繁遗精六年:一个过来人的自救清单
10-26
一个真实的肾精亏虚医案:中医是怎么给它辨证的
10-26
戒色两年半亲历记:反复期最难熬,我是怎么扛过来的
10-26
情绪低落、焦虑易怒能改善吗?戒色后的心理状态变化
10-26
戒色期间的戒断反应有哪些?常见表现与应对方法
10-26
戒色多久算成功?7天、30天、100天、一年身体变化对照
10-26
戒色后怕冷畏寒怎么改善?60例畏寒案例与体质恢复思路
10-25
戒色后精力体力多久恢复?55例虚弱案例与三阶段恢复曲线
10-25
学生党戒色指南:78例”成绩下降”案例给出的6条建议
10-25
戒色后脸上出油长痘能改善吗?48例出油案例与皮肤恢复规律
10-25
戒色总是破戒怎么办?6个立刻能用的止损方法
10-25
戒色后动不动出汗、夜里盗汗怎么办?
10-24
SHARE
TOP