18、戒色521天總結

作者:浩瀚

轉眼間,我落實《戒色七部曲》已經成功戒色521天了,這在過去來看,非常不可思議、想都不敢想。說說我的戒色心得體會。

1、日課的力量。《戒色七部曲》是一個完整、系統的戒色方法,我看了大量戒色論壇精英會員的戒色經驗,核心內容基本都被七部曲涵蓋了。這說明七部曲的戒色體系已經相當成熟,唯一需要做的只是:聽話+執行。

2、持誦化解淫慾習氣真實不虛。戒色初期,很容易被慾望打倒,很多戒友都有同樣一個感受:戒色一段時間後,慾望來襲,根本無力抵擋,鬼使神差破戒,破戒後又很懊悔。這樣的狀態想必大家都經歷過。當我大量持誦後,有個很明顯的感受:慾望變得很淡泊了,很多時候很少起淫念,偶爾出現一個念頭,輕鬆降伏。如果不靠佛力加持,我能否戒到現在都還不好說。

3、身體越來越好了。由於每天堅持早睡和健身,腎氣恢復很明顯,腦力和體力方面都達到了正常人的水平。工作一整天都不覺得累,渾身有使不完的勁。

4、人際關係方面有很大的改善,人也變得積極樂觀了,與人交流自信坦然(之前社恐),現在開始在七部曲奮鬥這項上發力了。具體的身心變化就不詳細說了,如人飲水冷暖自知。

5、學習傳統文化改造思想。戒色成功後,看了很多南懷瑾大師的書籍,受益最多的是《論語別裁》,這本書確實能夠有效指導我的現實生活。當然,一本書必須反覆閱讀才能受益,我第一次閱讀這本書,沒有讀出感覺,後面再次看,很多內容就默默扎進心裡去了。

521天,不是炫耀的資本,未來的道路還很長,願同大家一起努力。

點評:這位戒友的親身感悟很正確,《戒色七部曲》是一個非常完善、系統、相當成熟的戒色方法體系,涵蓋了無數戒色前輩們的核心戒色經驗,大家要做的唯一一件事就是:聽話+執行。做到這一點,成功戒色完全沒問題。

本文轉載自戒色論壇,版權歸原作者所有,文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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