【我的學佛體會】

作者：戒色吧飛翔 《戒為良藥》

這篇文章是寫給想信佛有佛緣的戒友看的，希望我的學佛體會能帶給大家有益的啟示。

我從小和大家一樣，可能對佛教的最初認識是來源於影視作品，比如西遊記或者一些武俠電影。那時對佛教並沒有特別的感覺，遁入空門這個詞對我來說有些不可理解，一般認為是受了刺激或者逃避世俗才會選擇出家。小時候對於佛教的認識很膚淺，也缺少正確的引導，只能從影視作品獲得很模糊的認識。記得小時候看西遊記，孫悟空一個跟頭十萬八千里，但他卻翻不出如來的手掌，那時幼小的心靈就覺得如來很厲害，是神一樣的人物，而且屬於頂級的那種。當然，這只是小學生的認識，很單純也很幼稚。

後來，在我做健身教練時，有一個會籍顧問信佛了，衣服穿得很破爛，然後手裡拿著一本佛教小冊子，逢人就談佛教。他的轉變讓我感到驚訝，因為之前我有和他一起打籃球，也算有點交情，我那時覺得他信佛前很正常，然後信佛後一下不正常了，那時我感到不可思議，也不可理解，心裡想為什麼要信佛，信佛有什麼好處嗎？那時我還是無神論者，說中國年輕一代是無神論者，是對的，因為我們從小就按照無神論來教育的，不過，說中國人都信佛，其實也是對的，因為祖輩和父輩多多少少會信佛，當然大部分只是求財求平安，並沒有多少正知正見。相信不少戒友的奶奶或者母親都有信佛的傾向，這樣潛移默化，多多少少會影響到下一代。我奶奶也信佛，我小時候就跟著磕過頭，當然奶奶從來沒跟我談過佛理，我那時就覺得佛教有迷信色彩，和我的教育背景相衝突，但我又不是堅定的無神論者，只是抱著可信可不信的騎牆態度。

再後來，我得了焦慮症，過著生不如死、暗無天日的灰暗生活。跑過無數次醫院，做過非常多的檢查，吃過無數的葯，就是不見好，那時我活在絕望里，活在惶恐中，曾經出現過自殺的想法，還好沒有實施。但也正是焦慮症，徹底點醒了我，否則，可能到死我都不會醒悟過來。那時，我對醫院和吃藥失望後，就開始自己鑽研養生功法，才知道戒色保精實在太重要了，腎藏精，藏五臟六腑精華之氣，腎為五臟之根，而擼管傷腎非常厲害，精少則病，真的是至理名言。

通過一段時間的養生，我覺得自己好很多了，病情在好轉，我葯也不吃了，因為基本都吃耐葯了，而且還有副作用，不敢再吃了。我就是通過戒色養生一步步好起來的，當然好得很慢，過了一年多，焦慮症就基本無軀體癥狀了，但還是很虛，有一種大病初癒的感覺，繼續堅持戒色養生，我的元氣才真正養回來，之前我熬夜縱慾久坐，真的把自己透支太多，搞得元氣大傷，焦慮症的爆發一下把我擊垮了，但是禍兮福所倚，也正是焦慮症點化了我，點醒了我，我是以病入道的，病緣改變了我的人生，以病入道的案例實在很多，很多人得了病以後才開始反思自己的人生，才開始反思過去的做法是否正確。得病是大徹大悟的一個機緣，通過這個機緣可以看清很多過去完全忽視的東西。

我那時自己恢復差不多了，就開始在群里幫助病友了，和無數的病友聊過天，幫助他們認識病因，幫助他們認識戒色養生的重要性，很多病友在我的建議下，的確找到了痊癒之路，給了我很多感謝的反饋，我那時每天都在群里幫助大家，自己也搞過很多群。後來我發現，很多病友在得病後都開始信佛了，我當時對信佛沒概念，但是也不反感，也許是善根成熟了，我自己也開始找佛教的內容看了。

我那時知道信佛對調心好，而身心是合一的，心對，身體也會跟著對，心錯，身體遲早會出問題。佛教倡導的是和平寬容，倡導的是眾善奉行，諸惡莫作，看到佛陀那慈祥的面容，我心裡就自然升起無限的歡喜。我那時對養生已經有了一定的認識，知道行善是會提升人體的陽氣的，所謂善則昇陽，可以增加人體的正能量，我突然悟到，其實養生和佛法是完全相通的，這時我才發現佛法真的很不簡單，佛教的內涵真的是博大精深。

有了這一層的思想認識，我就開始自己找佛教的內容進行自我熏陶。中國佛教出現過許多派別，主要有八宗。一是三論宗，二是瑜伽宗，三是天台宗，四是華嚴宗，五是禪宗，六是凈土宗，七是律宗，八是密宗。現在基本就剩下禪宗、凈土宗、密宗這三大宗派。我們學佛一般都從這三大宗派入手，千萬不要去搞什麼神通，神通其實我們每個人都有，修到最後自然會開發出來，如果專門搞神通，那就很容易著魔。

還有一些所謂的大師，自稱是觀音菩薩或者法力比釋迦牟尼佛還高几十萬倍，這不是佛說，這是魔說。要知道，佛菩薩再來是不會暴露自己身份的，如果他說自己是某某菩薩再來，那就會馬上入滅或者裝瘋賣傻，就像濟公一樣。《楞嚴經》：「末法時代，邪師說法如恆河沙」，我們一定要擦亮眼睛，學佛一定要正信，多去正規的佛教網站熏陶，多看大德高僧的開示，千萬不要聽信附佛外道的邪知邪見，那真的會誤了我們的法身慧命。學佛的歧路還是很多的，很多人為了人天福報而學佛，或者求什麼神通，或者求財求官，這都是學偏了，我們應該為度眾生而學佛，為度眾生而修道，這才是真佛子所該擁有的知見。

廣欽老和尚：娑婆世界是我們客居的地方，一切皆幻化不實，如戲夢一場，到頭總是空，不要貪戀娑婆世界的一切，放下萬緣，念佛求生西方，阿彌陀佛才是我們究竟歸依處，是我們的故鄉。

我發的第一個誓願，就是看了廣欽老和尚的行持語錄，即：願斷一切惡，願修一切善，願度一切眾生。這個誓願，我現在每天還在發。我現在選擇的就是凈土法門，我也極力推薦廣大有佛緣的戒友修持凈土法門，印光法師和母音老人都說過，末法時代，眾生障重慧淺，唯凈土法門最當機，念佛一法，是如來普應群機而說，亦是阿彌陀佛大悲願力所成就，無論上、中、下根，皆可修學。即使煩惱惑業未完全斷除，但只要具足真信切願，並且老實念佛求生西方，亦可蒙佛接引，帶業往生，一得往生，生死就可了脫矣。

當然，禪宗和密宗也非常好。先說密宗，密宗的修法裡面其實也包括往生極樂世界的修法。

索達吉堪布：又有人認為密宗與凈土宗如同水火，互不相容，若選學一種則必須捨棄另一種。須知其實密宗中也同樣包含了凈土宗，在《法王如意寶文殊大圓滿》、無垢光尊者的《四心滴》等眾多大圓滿法中，都有具體的往生極樂世界的修法。密宗中還有破瓦捷徑往生法。如今法王如意寶晉美彭措顯密並弘，平時一再強調弟子們應發願往生西方極樂世界，並以自己發願往生而為表率。法王指出修密法者必須同時兼修凈土，修大圓滿的人應在大圓滿的基礎上往生西方，既可確保往生，了生脫死，同時又可獲得極高品位。並倡導每位弟子念滿100萬阿彌陀佛名號及30萬阿彌陀佛心咒，對圓滿這兩個數目的弟子，法王以其加持力保證他們即生往生到西方極樂世界。

也有不少師兄選擇了密宗，我覺得也很好，具體選擇哪個宗派，就看你自己的緣分了。所謂：歸元無二路，方便有多門。

再說禪宗，禪者，即吾人本具之真如佛性，宗門所謂父母未生以前本來面目。宗門語不說破，令人蔘而自得，即所謂參禪。末法時代，能親證本來面目的人已經很少了，即使你大徹大悟，還是不能了生死，因為開悟後，惑業還在，還需悟後真修，一步步凈除才行，如果有一絲惑業未盡，那還是無法了生死。

永明延壽禪師：「有禪有凈土，猶如戴角虎，現世為人師，來生作佛祖。」如果你徹悟了本來面目，再發真信切願求生西方凈土，那往生的品味就會很高，那真的就像戴角的老虎，沒角的老虎已經很猛了，老虎再有角，那真是王中王了。禪宗靠自力了生死，難度頗大，所以禪宗一般接引上上根之人，對根器要求很高。末世眾生，根器已經很差很差了，所以禪宗到後來基本都是法卷傳法，並不是開悟之人傳法。真正徹悟本來面目的人少之又少，即使大徹大悟，還需悟後真修，了生死的難度非常之大。所以，對於末世眾生來說，最當機的就是凈土法門，求生西方極樂世界才是明智之選。

我的推薦：

《無量壽經》、《觀無量壽經》、《阿彌陀經》，這是凈土三經，大家都應該看看。
《觀經四帖疏》、《善導大師的凈土思想》、《印光大師文鈔全集》，大家不要錯過。
《凈土聖賢錄》、《往生傳》、《善女人往生傳》，看往生事迹可以增強往生的信心。
還有一個往生動畫片也很好，叫《念佛成佛二十則》。

另外，黃念祖老居士和母音老人的開示也非常之好！不可錯過，這兩位居士是泰斗級的，是佛菩薩再來。
多看大德開示，獲得正知正見正信，建立深厚的信心，然後發大願，再加上老實念佛，這樣往生西方極樂世界就有把握了。

我極力推薦廣大有緣的戒友修持凈土念佛法門！

最後，分享印光大師的一段話，和大家共勉！

印光大師：無論在家出家，必須上敬下和，忍人所不能忍，行人所不能行。代人之勞，成人之美。靜坐常思已過，閑談不論人非。行住坐卧，穿衣吃飯，從朝至暮，從暮至朝，一句佛號，不令間斷。或小聲念，或默念。除念佛外，不起別念。若或妄念一起當下就要叫它消滅。常生慚愧心及懺悔心。縱有修持，總覺我工夫很淺，不矜自誇。只管自家，不管人家；只看好樣子，不看壞樣子。看一切人都是菩薩，唯我一人實是凡夫。果能依我所說修行，決定可生西方極樂世界。

迴向偈：

願以此功德　莊嚴佛凈土

上報四重恩　下濟三途苦

若有見聞者　悉發菩提心

盡此一報身　同生極樂國