【成長記錄】頭髮恢復歷程

今天來爆照了,增強大家的戒色信心,我是13年5月在百度搜索如何戒色時候,有師兄推薦到戒色吧的,感謝戒色吧的全體師兄們,沒有你們 我還在強戒中掙扎,感謝飛翔老師,您的戒為良藥是我戒色的第一手資料,想起看到戒為良藥的第一眼,那個激動,多年心酸和困惑在一刻明了,真的很感慨,再次感謝,功德無量。那以後我一面恢復想著恢復自己的身體,一面發願幫助更多的朋友遠離淫邪,很多朋友淫邪有脫髮的困惱,覺得戒淫邪是否可以恢復,我來用事實說話,肯定可以!!!廢話不說先爆照
【成長記錄】頭髮恢復歷程

這是今年7月份的時候的照片,一直未脫髮困惱,後來索性理了個短髮,脫髮嚴重

【成長記錄】頭髮恢復歷程

不知道有沒有認識的朋友 ,正面照,每天都帶著帽子出門,因為還在讀書,苦不堪言,生活和心理受到了很大影響

【成長記錄】頭髮恢復歷程

這張是10月末拍的,具體忘記了,那時候天天堅持固腎功,早睡早起,開始的時候遺精很嚴重,後來看中醫,現在每個月頻率在3次

【成長記錄】頭髮恢復歷程

這張是12月23拍的 這幾天出去找工作面試了 多了很多自信 早上剛起來 在宿舍走廊 還穿著睡衣,兄弟們見笑

頭髮要想恢復

生活作息方面:最重要的是要早睡早起 10點半睡 很重要 避免淫邪 ,三餐定時吃。

運動方面 多做固腎功 八段錦 敲膽經 甩手 飲食方面 少吃辛辣 多吃黑米粥 黑芝麻。

還有心情要開朗點 沒事的 想著總會好起來 心情對頭髮恢復很重要

多看些靈性的書培養心態。

中醫 喜則生陽 善則生陽 動則生陽

多運動 多幫助貼吧里的兄弟 多做善事 孝順父母

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【成長記錄】頭髮恢復歷程

前一張是12月份 後面一張是大年初二的 在家容易破戒 加油自己 保持心態平和

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2014,2,16
在家準備考公務員,過了慾望高峰期,頭髮恢復中,有了更多的信心。

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【成長記錄】頭髮恢復歷程

2014.3.4 在家快一個半月了 讀書中 每天學習傳統文化 準備事業單位 腦子變靈光了 加油 自己 戒色 重生

對於吧友,桑曬boy: 樓主 你頭髮恢復了多少 跟你原先無法比較啊 畢竟你現在頭髮這麼長 另外樓主借多久脫髮減少了呢 ?的疑問。

我想也是大家的疑問,特做一下回答,從13年五月份戒色到現在,差不多是十個月了,具體時間沒有計算, 這十個月,我堅持每天晚上11點入睡,早上7點半左右起床,經常吃黑芝麻和黑米粥,練習養生功法,戒除淫邪,嚴格控遺精,到現額頭兩側的頭髮恢復的比較慢,還只有細細的絨毛 畢竟原來那裡都掉光了,傷了毛囊 ,所以我預計要戒色三年才會有效 這三年還是要完全戒色的 所謂的完全戒色 就是戒除淫邪 嚴格控遺 積極鍛煉 早睡早起 情緒保持穩定 ,所以做到這個路還有很遠,可喜的是這十個月頭髮濃密了,原來是有點禿頂的趨勢,可以看到頭頂的頭皮,白白的比周圍少很多,那時候很擔心成為地中海,吧友看我第一張照片,可以看出來一點,現在完全看不出來了,還有就是每天掉頭髮的量得到了控制,原來基本一天要四五十根,現在10幾左右,原來頭髮一碰就掉,一梳頭髮就要掉十幾根,恐懼的不得了,現在韌性變好很多,梳頭最多掉三四根,這也是在普通人正常的範圍之內的。我的目標是三年恢復頭髮,還有兩個月滿一年,願所有吧友一起堅定的戒除淫邪,贏回自己純潔的人生。最後感恩飛翔老師,願吧友多看看飛翔老師的戒為良藥、以戒為師 這兩本書。大家加油

【成長記錄】頭髮恢復歷程

2014.4.1

還是在家,感覺都呆了大半年了,12號公務員考試,保佑我過了福州市事業單位吧!

時間匆匆而過。久坐真的很傷,感覺腰有點難受,不知道是不是心理反應

【成長記錄】頭髮恢復歷程

2014.4.13 剛考完省考回來 疲憊

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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