腎虛與手腳冰涼有無直接關係?

人為什麼會手腳冰涼?從中醫的角度講,脾主四肢,脾胃氣血生化之源,腎為氣血之根。沒有一個人可以光靠先天之精活着,都是配合著脾胃產生的水谷精微和吸入的清氣共同組成後天之精,這樣人才可以源源不斷的補充能量,維持正常的生理活動。

既然講到這個精,那麼需要像很多戒色的朋友澄清一個誤區。很多人總是認為小時候傷精了,先天之精傷沒了,這輩子就不會好了,總是糾結先天之精恢復不了了。

先天之精是父母給的不可再生,這個是誰也不會否認和改變的,但是你從出生不可能不吃不喝靠着自己的先天之精活着,都是通過飲食獲取後天之精,這樣你才會活的。

人的生命活動都是在不斷的消耗精和不斷的補充精的過程。所以說假如你從小傷精,通過後天的補是可以補回來,同樣性功能和精都會好。

但是假如你七八十的年紀,即使你補也不會恢復年輕的體質,因為到了你該衰老的時候,自然規律。年輕人雖然也陽痿早泄,但是這個年紀不該這樣,所以補補會好。

很多傷精比較嚴重的朋友都會怕冷,手腳冰涼,這點在冬天特別明顯。從大的方向講,氣血首先保護重要器官,五臟六腑,這樣你才會活着,假如氣血充盈,就會到達最遠的手和腳,這樣你活的就會好,生命質量也會高,反之,氣血虧虛,手腳沒那麼多能量,所以會冰涼。

那麼這種情況是不是補脾就可以?

其實補脾是一方面,治病必須還原於本,你是怎麼得的?大部分都是傷精,腎虛造成的,所以這個時候必須補腎,補腎最主要的就是補命門之火,命門之火旺盛,脾陽也會旺盛,食物才會煮熟,更好的轉化為能量,氣血才會源源不斷的生成,手腳才會熱乎。

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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