戒為良藥 第11季:破戒後的心態調整、精不液化、JJ長度問題

作者:戒色吧飛翔 《戒為良藥

戒色吧每天都有破戒的戒友,破戒後發帖總是後悔得不行,有些戒友會把破戒叫「陣亡」,這種叫法我覺得很好,戒色就像一場戰役,大家都是一條戰壕里的兄弟,看到別人陣亡的確很痛心,當然更要引以為戒,保持警惕,粉色子彈不斷從對面陣地射過來,戒色文章就是我們的防彈衣,我們必須多學習戒色文章提高覺悟和定力等級,否則如果你放鬆警惕,下一個陣亡的可能就是你了。看到不良圖片和視頻馬上要避開,畏色如畏虎,避色如避箭,這種防範意識一定要有。要戒掉,意識一定要強,意識是通過學習獲得的,有了意識,有了警惕,戒色才有望成功。

對於破戒的戒友,也不用灰心喪氣,沒有人可以一次戒除成功,在成功前必定有無數次的失敗,我在徹底戒除前,也失敗了無數次,我已經記不清我破過多少次戒了,我有十幾年都沒走出那個怪圈,因為那時的我處在無知的狀態,沒人指點我,沒人告訴我該怎麼做,後來我通過學習開悟後,定力就上去了,大概學習了一年多的戒色文章和養生知識,認識有了極大的飛躍,有了更深刻的思考和認識,是在這種思想狀態下才徹底戒掉的。

一般戒色後容易犯2類錯誤:

1.只戒不學

2.只戒不養

只戒不學就是強戒和盲戒,強戒和盲戒註定失敗,因為定力沒提高,慾望休眠期過後就會進入破戒高峰期,到了破戒高峰期,破戒的慾望擋都擋不住,往往是連續破戒,前功盡棄。我在前面的文章中無數次地提到了學習戒色文章的重要性,因為不學習你就不知道,不學習你覺悟就不會提高,不學習就無法開悟。當你學到一定程度,定力就會升級,定力上去了,就能降伏心魔,否則見一次心魔,就失敗一次。剛開始戒,難免定力等級低,假設心魔等級100,你定力等級只有15,你怎麼能和心魔抗衡?只有通過學習你的定力才會上去,定力到了一定程度,心魔就動不了你了。破戒不可怕,可怕的是不學習,不學習的結果就是,還會繼續不斷地破戒,出不了怪圈。

只戒不養在戒友中也相當普遍,很多戒友缺乏的正是養生意識,養生意識也是通過學習來獲得的,多看名家講座視頻和養生類書籍,這對於身體的恢復是大有好處的。很多人光戒不養生,照樣久坐熬夜抽煙,不注重情緒管理,這樣的人恢復情況不會樂觀,也容易出現反覆,而有些戒友戒掉後積極鍛煉,注重養生之道,不熬夜不久坐,這樣恢復就比較快了。縱慾是伐生,戒色是養生,但戒色只是養生的第一步,光戒是不行的,光戒遠遠不夠,因為傷腎氣的方式不僅僅只有手淫一種,熬夜、久坐、生氣、吃冷飲、吹空調等,同樣也很傷腎氣。

中醫專門有講到五勞七傷,五勞:久視傷血,久卧傷氣,久坐傷肉,久立傷骨,久行傷筋,是謂五勞所傷。
七傷:大飽傷脾,大怒氣逆傷肝,強力舉重久坐濕地傷腎,形寒飲冷傷肺,憂愁思慮傷心,風雨寒暑傷形,恐懼不節傷志。

五勞七傷也要注意避免,養生是一門很深刻的學問,是點滴的功夫,各方面都要注意,等你養生的意識提高後,對你身體更好地恢復是極其有利的。因為你知道了什麼該做,什麼不該做,傷腎氣的事情絕對不做。

破戒後的類型:

1.越挫越勇,鬥志依然

2.信心受到打擊,不積極了

3.起了退心,做了逃兵

戒友在破戒後要好好懺悔下,但不要太自責,心理壓力也不要太大,一切可以重新開始,把戒色文章撿起來是真的,雖然破戒了,但你要看到,只要堅持戒色文章的學習,終有一天定力會修到的,定力修到了,自然就會徹底戒掉,就像爬山一樣,只要堅持下去,終究會爬到山頂的,很多人因為中途勞累就不爬了,真正有決心和勇氣的人會堅持到底,絕不會輕易放棄戒色。

經過我的研究,很多戒友之所以放棄,是因為對戒斷反應認識不足,一般戒掉後都會出癥狀,堅持戒色,按時作息,積極鍛煉,戒斷癥狀就會消失的,很多人即使戒了半年乃至一年也是會出現反覆的,出現反覆很正常,不用擔心,即使正常人也有身體不適的時候,這和外感有關,還和季節的轉換有關,每個季節人體的陽氣水平都不同,還有遺精後也容易出現反覆,所以要盡量減少遺精次數。另外,有老婆和女友的戒友也容易動搖決心,因為有女人是戒色的一大障礙,有了女人,身體癥狀就很難恢復了。還有一部分戒友,對手淫的惡果認識不深,還在認同適度無害論,這類戒友也比較容易起退心。

下面再來談下精不液化的問題。

精不液化的問題出現得也比較多,也比較普遍,射出來的東西像果凍或者結晶體,很多戒友看到了都嚇一跳,很恐慌,其實這種精不液化的現象非常多,在戒色吧,幾乎每天都能看見有這類提問。引起精不液化的主要病因是前列腺炎,精不液化是會影響到生育功能和精子質量的,很多人去檢查不是弱精、死精、就是畸形的精子,甚至是無精。

在中醫來講,精不液化的主要病因如下:

1.先天腎陽不足,或後天失養,大病久病,戕伐腎陽

2.寒邪外襲,損傷腎陽,均可使精寒凝,不得液化。

3.酒色房勞過度,頻施伐泄,或勞心太甚,或五志化火

4.平素嗜食辛辣、醇甘厚膩,濕熱內蘊,或外感濕毒

5.過食寒涼冷飲,損傷脾陽,或他病傷及脾陽,脾虛及腎

6.氣虛血瘀或血淤體質,精竅淤阻,精亦不液化

一般戒友出現精不液化的主要原因就是第3點:縱慾過度。縱慾過度後就容易出現這類問題,而手淫只要開始,就會一發不可收拾,幾乎沒人能做到不過度,這個「度」也沒幾個人能知道。所以必須徹底戒掉手淫惡習,否則身體就萬難痊癒了,生育功能都會受到影響,我在貼吧回答問題,已經遇見無數因為手淫惡習而導致無法生育的案例了,唯有戒掉手淫,學會養生,養足腎氣,精子質量才有望恢復,否則真的就廢掉了,怎麼辦?!

下面來談下JJ的長度問題,JJ的長度是個敏感話題。男人對JJ長度是很在意的,普遍認為越大越好,JJ大者有自尊,JJ短小者自卑。我以前也這樣認為,後來我悟道後就不這樣認為了,JJ長度裏面有大玄機,不是想像的那麼簡單,如果不悟道,很少有人知道有這麼回事,很少有人知道其中的深刻道理。今天我就來談談這個話題。

JJ是屬肝的,因為肝主筋,很多戒友有反映手淫後JJ短小了,沒自信。其實手淫的確能影響到JJ的發育,因為肝腎同源,手淫傷腎也傷肝,而JJ屬肝,所以會影響到JJ的長度,但是影響JJ長度的還有基因等其他因素,如果你基因還行,那麼手淫的影響不會太大,如果你基因不行,再加上手淫惡習,這樣出現JJ短小的可能性就比較大了。

JJ的長度一般12cm就可以了,10cm也還行,JJ不需要太大,JJ太大容易招邪,《柳庄神相》里就有講到:JJ粗大者主下賤,大者招凶,人必賤。這和大家的認識完全相反,大家普遍認為越大越好,越大越爽,以大為好,以大為強,其實這種認識是比較膚淺的,為什麼粗大者反而不好呢?為什麼粗大者反而下賤呢?這裏面就涉及到中醫醫理了。如果不懂醫理,就會在認識上繼續錯下去,可能到死都不明白這個道理。

我曾經把手淫比作購物,花的是腎氣,購買的是短暫的罪惡快感,而JJ粗大者一般「購買力」都比較強,性慾比較旺盛,表面看這似乎是好事,但福兮禍所伏,購買的罪惡快感越多,花掉的腎氣就越多,這樣身體垮掉的可能性就越大。別看他現在強,因為縱慾,將來有他好受的,將來弄不好會早泄陽痿,各種疾病纏身,所以說欲不可強,越強越虧。粗大者招邪,這個邪指的就是邪淫,中醫的聖經《黃帝內經》第一章《上古天真論》就專門談到了縱慾的危害。古代名醫經過上千年的經驗總結,深知邪淫的厲害,我看了很多醫案,從古至今,因為縱慾身體垮掉的例子實在太多,簡直多如牛毛,如果你有機會深入了解,就會知道邪淫到底有多厲害了,洪水猛獸其實並不誇張,當你腎氣充足時,感覺不會很明顯,當你腎氣耗損到一定程度,惡果就會越來越明顯,隨着年齡的上升,各種疾病都會找上門來。腎氣足,萬邪熄,腎氣虛,百病叢生!

那又為何「粗大者主下賤」呢?因為中醫:腎上通於腦,手淫傷腎必傷腦力,注意力和記憶力乃至意志力都會不同程度下降,一個人腦力不行,各方面就不容易成功,主下賤就是必然了。那些真正的成功人士往往都是嚴格自律之人,不自律的人只會成功一時,不會長久。眾所周知,世界上平均智商黑人最低,而猶太人最高,黑人JJ最大,性混亂在非洲很普遍,這種混亂直接造成的就是腦力不行,智商低。而猶太人有嚴格的性禁忌,對性有極其嚴格的規定,這樣的種族智商就比較高,全世界諾貝爾獎獲獎者中22%是猶太人。

得道之人絕對不會認為性慾強是好事,因為中醫:虛則亢。虛則亢再發展下去就是早泄陽痿,各種疾病都會找上門來,這就叫「亢龍有悔」,得道之人也絕對不會認為JJ粗大是好事,反而會認為JJ粗大是壞事,背後的道理相信看了我這篇文章的戒友都會了解。

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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評論列表(273條)

  • 郭金光
    郭金光 2023-03-26 21:08

    堅持打卡,第4天,加油

  • @.com
    @.com 2022-12-29 22:03

    第三天,每天都在學習,每天都有所收穫,感恩,加油💪

  • 加油,皮皮蝦戒友
    加油,皮皮蝦戒友 2020-10-03 15:15

    打卡,嘀:老年卡

  • 江南
    江南 2020-09-05 21:52

    第11天

  • 鐵山
    鐵山 2020-08-19 21:00

    不做糖衣炮彈粉紅骷髏的走狗,凈化心靈增強體魄。做一名優秀的少先隊員。向同志敬禮

  • 紹興艾克
    紹興艾克 2020-07-09 19:03

    第九天

  • 小李
    小李 2020-07-03 10:56

    大家可以做八段錦。裏面包含雙手攀足固腎功等!

  • 你是廢物嗎
    你是廢物嗎 2020-06-30 23:02

    打卡第8天

  • 唔想做好人
    唔想做好人 2020-06-25 17:16

    請問戒色後要如何處理夫妻之間性生活?

    • 哥哥
      哥哥 2020-07-29 09:52

      @唔想做好人適當就行,只要不是手淫出來的我覺得都可以吧

    • 賽老師無敵
      賽老師無敵 2020-09-03 22:32

      @唔想做好人個人認為戒色不是禁慾,主要是戒掉淫邪的想法,不要每天無所事事,腦子中都是這種有的沒的黃色內容。而夫妻之間的事情也是情理之中,所以無需強制去控制。但是戒色初試,由於心智不成熟,夫妻之間的誘惑往往都是很大的挑戰,所以建議在心智沒有成熟的那段時間最好避免,防止功虧一簣。當你已經學有所成,你就會發現可以控制夫妻之間性生活的邪惡慾望,合理安排,也就不會有這樣的困惑了

  • 無
    2020-06-18 06:44

    加油!

  • 22
    22 2020-06-13 14:21

    少熬夜,多讀書,多運動。盡量減少在家獨處,早點睡覺,加油!

  • 捻清
    捻清 2020-05-30 10:35

    這麼一說,14厘米的我知足了,打卡第六天

    • 賽老師無敵
      賽老師無敵 2020-09-03 22:34

      @捻清無論大小,也不必過於在意。就像身高一樣,高矮大小胖瘦並不能決定一個人的好壞,有才能,有人品才能做更好的自己

  • 時寒很苦惱
    時寒很苦惱 2020-05-23 19:11

    加油,你行的

  • 時寒很苦惱
    時寒很苦惱 2020-05-23 19:11

    打卡第十一天

  • 二
    2020-05-23 06:39

    第卡第10天

  • 初心
    初心 2020-05-15 13:37

    戒色第四天,堅持下去一起加油

  • Harbeter
    Harbeter 2020-05-08 14:55

    太可怕了 繼續 戒色第5天

  • 聖女果
    聖女果 2020-05-07 21:42

    戒色打卡第二天!繼續努力!

  • wshingf1015
    wshingf1015 2020-05-07 20:33

    戒色第十一天

  • 未知冠名
    未知冠名 2020-05-06 14:34

    第四十五天

  • 從心開始
    從心開始 2020-05-05 08:02

    打卡第十一天。越搓越勇,鬥志依然,堅決不起退心不做逃兵。

  • 飛
    2020-04-30 22:28

    戒色第十一天

  • 一段回憶
    一段回憶 2020-04-30 06:04

    戒色第二天

  • 尋找光明
    尋找光明 2020-04-26 07:57

    第六天

  • 從心開始
    從心開始 2020-04-23 06:50

    打卡第十一天。邊戒邊學,邊戒邊養。

  • 戒
    2020-04-13 09:46

    第四天

  • 1031100511
    1031100511 2020-04-10 12:50

    打卡第二天

  • 小小奕
    小小奕 2020-04-04 18:05

    第十一天簽到

    • 空城
      空城 2020-04-05 15:05

      @小小奕加油,一起努力,打卡第一天

  • 堅持一百天
    堅持一百天 2020-03-27 07:50

    道理我都懂,但還是想再長點╮(╯_╰)╭

  • 而無不為
    而無不為 2020-03-09 21:14

    打卡第一天

  • 加油
    加油 2020-02-19 08:52

    打卡十一天

    • 正太道士
      正太道士 2020-04-08 14:13

      @加油我們戒色的確要比一般人累一些。但是不能戒色成功就是失敗的,請永遠不要保持,要想這進步

  • www.qq
    www.qq 2020-02-18 06:52

    我不想戒,但我很害怕再破戒。

    • www.qq
      www.qq 2020-02-18 07:17

      @www.qq好像是因為我壓根不想戒所以才害怕的

    • Johnie
      Johnie 2020-03-02 12:51

      @www.qq你害怕是因為你知道這樣做不好,但又不想改變,只有浴火才能重生,戒色就是一個戰勝自己的過程,最大的敵人就是你自己。

    • 堅持一百天
      堅持一百天 2020-03-27 13:19

      @www.qq這麼說吧兄弟,你現在戒了,一個月之內階段反應可能讓你痛苦一會,等你擼出問題來了,你就想扇死自己了

    • 走向光明
      走向光明 2020-03-13 09:59

      @www.qq向你這種情況就是沒深刻認識到危害!等到疾病找上門來了,才會醒悟!作為過來人,我勸你一定要戒。不要等到癥狀找上門才後悔莫及

  • 哦不高興
    哦不高興 2020-02-07 22:48

    加油

  • 等等
    等等 2020-01-18 20:17

    朋友們,我禁慾一年,精不液化能好嗎,我想要孩子了

    • 加油?
      加油? 2020-01-21 01:40

      @等等會好的,慢慢來吧慢慢變好

    • 走向光明
      走向光明 2020-03-13 10:02

      @等等養生和意淫關把握好,平時可以多運動,一定能好的,祝你早日成功,早生貴子

    • 戒色
      戒色 2020-03-17 13:10

      @等等會好起來 一起加油

    • 飛鳥
      飛鳥 2020-03-27 15:26

      @等等好好戒色養生,積極鍛煉,會好起來的

  • ♂夜雨♀
    ♂夜雨♀ 2020-01-14 17:14

    堅持打卡第十天,科加油

  • 北蕭
    北蕭 2019-12-19 21:35

    先自我介紹一下,我今年15,是一名街健愛好者,擼齡不到一年,身體還很好,因為覺得手淫讓我感到不齒而上網求證,加入戒色吧
    今天是打卡第7天,近四周破戒5次,算是很大進步了
    說一件今天發生的小事,我和我喜歡了3年的女孩聊天,彼此笑的很開心,感覺空氣中洋溢着美好
    她很美,但是我心裏卻沒有半分邪念?????也許,這就是美好的初戀吧

    • 劉先生
      劉先生 2020-01-17 22:36

      @北蕭還是要禁慾的弟弟

    • 加油?
      加油? 2020-01-18 22:20

      @北蕭很好呀,青春期就應該這樣,人的青春期只有一次,這種感覺可不多喲,好好珍惜吧,珍惜當下的一切,不要想着未來如何如何,珍惜當下才是真的,為了身邊的朋友,為了父母,為了社會,為了祖國,為了那個「她」,請讓自己變得優秀起來。色情是你整個人生的一大障礙,所以,好好戒色吧!色關不過,難有美好生活。加油?

    • 北蕭
      北蕭 2020-05-17 14:45

      @加油?嗯嗯!加油,堅守純粹的自己

    • 了明
      了明 2020-03-19 02:08

      @北蕭兄弟,我們一起加油

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