[理智戒色]第八季 為什麼那麼難戒,透析黃毒的危害!

一、為什麼那麼難戒,透析黃毒的危害

二、品德才是永不磨滅,健康才是真正的快樂

三、節制上網,減少污染,健康生活。

為什麼那麼難戒,透析黃毒的危害

戒色並不容易,在貼吧里,每天我看到的滿屏破戒貼。有的戒友沒有學習,只靠毅力在戒;有的戒友沒有堅持學習,馬虎、應付式的戒;有的戒友堅持學習,情緒破戒、遺精破戒、高峰期破戒;破戒的類型層出不窮,每個人破戒的因素不同,所以要結合自己的經驗和實際情況,進行反思和預防。破戒不可怕,可怕是不敢面對失敗,要學會總結破戒的規律,吸取教訓,不要重蹈覆轍。

為什麼那麼難戒,原因是多方面的。因為很多戒友長期沉迷A片、H漫、色情小說、色情圖片,那些淫邪的負面能量已經在腦海里,紮下了根。而且現在網絡上,大把暴露的廣告,刺激的詞彙,不良的信息,更是讓身心不斷污染。我看過這麼一篇文章:A片使人上癮。沉迷於色情可以讓人上癮,並且越沉迷,癮越大。那些色情的刺激大腦,以視聽或者性行為的方式上癮,同時刺激人的神經,而這些刺激都會導致大腦分泌一種物質,它會讓人產生愉快和舒服的感覺。而一旦一個人通過這些過多的刺激,就會消耗人體內的生命能,導致人的體力和智力的下降,當生命能降低到一定的地步,身體就會產生各種疾病。

很多人沉迷這些色情無法自拔,現在知道色情的危害,一旦要努力去戒的時候,身體長期處於這种放縱和刺激,就會很不適應。就像抽煙一樣,一開始戒煙幾天,身體特別難受,總是很沒胃口,甚至失眠或者總是想睡覺,這些就是身體出現的戒斷反應。而沉迷色情同樣,讓一直受色情刺激的大腦,一下子改變特別難受,沉迷色情的人們潛意識已經認為這种放縱和刺激,很舒服。萬事開頭難,戒色也是如此,一開始要有很大的決心,屢戒屢破很正常。那種尋求性刺激的心態導致我們沉溺其中無法自拔,一旦看一次A片,腦子就增加一次淫慾,這種負能量一直折磨你,你一直沉溺看A片,整個腦子就長期佔據淫慾。吃飯、睡覺、走路、學習、工作,腦子裡總會出現這些刺激的畫面和情節,因為你的腦子已經深深的中毒。所以,你就會一直沉迷,一直尋找刺激,一部看完再看另一部,一個女優的影片換過一個女優。新鮮感又讓你更加放縱,變本加厲的擼傷身體。換來換去,結果還是一樣擼完傷身完事。所以,不要在心中存僥倖,不要以為看一下沒事,一旦你看了,腦子就裝進淫邪,需要很大的正能量才能轉化它,而往往帶來的是更大的自我墮落和無法自拔。

A片、H漫、色情小說、色情圖片等淫邪中的危害,不僅僅傷身體,還影響價值觀和世界觀,那些亂倫、強姦、性虐等違背道德的行為,一開始接觸這些淫邪,還會有些反感,一旦一直沉迷於此,思想漸漸麻木,漸漸被淫邪的思想污染,當有一天把淫亂情節習以為常,就很可能做出墮落,甚至是犯罪的事情。淫邪嚴重影響人們的身心健康,那些刺激的畫面,會整天在腦里出現,一旦生活一些事物,形狀,話語都會自然聯繫到色情,就靜不下心學習和工作。把精氣掏空,脊髓、腦髓空了,記憶力下降,腦力下降,前列腺炎,陽痿,不孕不育等等,無疑直接把人推上絕路。

對於初期戒色的戒友,一定要狠心改變看A片、H漫、色情小說、色情圖片等淫邪的壞習慣,絕不能猶豫。本來長期沉迷淫邪,腦中那些已經潛在的大量色情能量,需要很大的正念來替代,這個時候戒幾天看一次,怎麼能成功。正念的吸收,哪裡足夠去轉化那些色情的能量。一直以來,強調戒色要不斷學習戒色文章,原因也是這樣,因為需要不斷學習,讓自己吸收善知識,吸收正能量。傳統文化,思想道德,中醫理論、宗教信仰等等,只有不斷補充正能量,才能把過去紮根在腦中的淫慾去掉。很多戒友出現一種情況,瀏覽網頁,敏感的詞或者一些稍微聯繫的圖片,就會勃起,有的還流前列腺炎。因為長期受色情的影響,導致一旦有一點點聯繫,大腦馬上形成那些刺激的反應,和以前看A片一樣的神經刺激。要把這種敏感的反應戒除,就要耐心堅持戒色,遠離污染,深刻認識危害,慢慢轉化掉,慢慢降低這種刺激的反應。當心中長期形成正能量的累積,讓色情的反應和刺激遠離的時候,身體就會逐漸恢復正常。

總結:A片、H漫、色情小說、色情圖片等淫邪,絕不能看,腦中的黃毒清洗需要太多正能量,而生活中又太多不良信息的刺激,本來每天就戰戰克克,所以一定要堅決遠離淫邪之源。這是必須過的第一關。不要讓僥倖心欺騙自己,戰勝心魔,絕不能猶豫!一旦堅持不看黃,這就直接中斷黃毒的入侵。那麼戒色之路必定會不斷突破。

品德才是永不磨滅,健康才是真正的快樂

孟子說:「最好的養心方法莫過於少欲。少欲的人雖然也有短命的,但很少;多欲的人雖然也有長壽的,但也很少。」

佛說:「這個身體,從腳跟到頭頂,為皮所包,充滿不凈。這身體有:發、毛、爪、齒、皮、肉、腱、骨、骨髓、腎臟、心臟、肝臟、肋膜、脾臟、肺臟、大腸、小腸、胃中物、糞、腦、膽汁、痰、膿、血、汗、脂、淚、膏、唾、涕、關節滑液、尿。」

那些美貌嬌艷的女子,不過是外面有一張光華艷麗,讓人迷惑的薄皮而已。想想,再美的女子,終會有變老的一天。一個老太婆,滿頭白髮,牙齒掉光光,彎腰哈背,滿臉皺紋黑斑,你會迷戀嗎?你不會,但那些再美麗的女子,終有一天會變醜,變成老太婆。人們迷戀的一個個美麗的女子,不外乎是一幅幅不一樣的薄皮,沒有任何一個能永遠年輕,永遠漂亮。嬌媚性感的薄皮,讓你的精氣流失,脊髓、腦髓流失,把腎氣掏空,傷身折壽,思想敗壞,行為猥瑣。身體荒廢,哪來精氣去為事業、學業而奮鬥。而現在大好的年華,如果能堅持戒色,修身養性,培養自己的好德行,才是無價的,才是永不磨滅的。一個人的品德高尚,心念坦蕩,會受到人們尊重。精神自由快樂,健康長壽,家庭自然能美滿幸福,事業學業也能得到好發展。而沉迷淫邪,傷身敗德,不僅影響自己的身體健康,還斷送自己的大好前途。難道一定要癥狀爆發的時候,躺在病床上,悔恨自己過去的放縱,每天飽受病痛的折磨,心中想要追求夢想,卻力不從心。難道要讓父母辛苦的付出和寄望,都成了泡影。難道要讓你的人生成了永遠的悲劇。

趁你還年輕,你應該好好改變自己,讓自己的品德高尚起來,讓自己遠離邪淫污染,讓自己振作起來。那些過錯的遺憾,永遠沒有比錯過遺憾。趁我們還年輕,讓我們證明我們自己,我們心中有夢想,我們心中有追求。不要沉迷那些短暫的快樂,虛無的快樂,一時的爽快,換一生的痛苦,不值得!這世界上,真正無私偉大的愛,真正磨滅不了的品德,真正快樂幸福的追求,擺在我們的眼前,我們要抓住機會,迷途知返,走上一條坦蕩蕩的正道。還來得及,只要你現在努力戒掉壞習慣,戰勝自己,付出行動!

壽康筆記:

《梵網經》上說:一切男子都是我累劫以來的父親,一切女子都是我累劫以來的母親,我生生世世無不從之受生,應當對她們生孝順心、慈悲心。如此一想,則保護扶持她們都還來不及,怎麼敢生起惡劣心而侮辱她們呢?

天下有一種極慘極烈、極大極深的禍害,常常讓人喪身失命,卻又有很多人偏偏喜歡它,用自己的身體來陪葬它,到它也不知悔改,這種禍害就是色慾啊!

印光大師:世間的人民,十分之中,由於淫慾直接而死的有四分,間接而死的也有四分。因為縱慾會造成身體虧損,受到各種疾病的侵襲而導致死亡。對這些直接、間接因色慾而死的人,人們都推說是壽數到了。有誰會想過貪淫之人的死,並不是他們命該如此呢?真正能夠享盡天年的,都是那些心地清凈、忠正誠信、不貪淫事的人。那些貪圖淫慾的人,都是自己提前結束了自己的生命,怎麼可以說是壽數到了呢?

節制上網,減少污染,健康生活

現在的社會,色情信息污染我們的眼球,隨意打開一些網站和論壇,那些色誘的文字和圖片漫天飛。種種不健康的信息在損壞我們的腎氣,本來玩手機和電腦的時候,已經消耗很多氣血,我們還在繼續放縱,那更是嚴重摧殘我們的身體。所以節制上網,非常重要,因為我們在瀏覽那些信息的時候,潛意識就受到污染,如果不堅持學習的話,漸漸覺悟就會變低。積累的收到刺激一定程度,就會失去控制,又導致破戒。合理安排自己的時間,盡量控制上網時間,這樣就能減少污染,又能保護視力。充實自己的生活,看看書,運動,做家務,訪友,郊遊等等。走出虛擬的世界,活出踏實健康的人生。

久坐傷腰,當每玩電腦、工作、學習,都應該一個小時起來轉轉腰,走走。很多年輕人總抱怨腰疼,久坐和縱慾是影響腰的直接因素。腎主骨,沉迷淫邪,把精氣都漏光了,自然往骨髓里抽,再加上久坐,更加嚴重。現在一天坐在房子里,宅在家裡,應該合理安排好時間,出去散散步,望望遠處的風景,讓自己的腰放鬆一下,也讓自己的眼睛放鬆一下。很多人玩手機和電腦,眼睛的越來越看不清,而且長期僵着玩手機和電腦,特別容易得頸椎病,而頸椎那些神經壓迫,就會不舒服,感覺後腦勺下方很難受。建議玩手機和電腦的時候,要多動動脖子,上上下下、左左右右、順時針轉、逆時針轉。早晨早點起床,5點6點,都好,起床早才不會封殺了陽氣。起來跑跑步,打打球等等,至少運動半小時,再懶也起來散散步,轉轉腰都好!

關於眼睛度數還不深的,就不要帶眼睛。早晨或者傍晚的時候,找個空曠的地方,或者能看到遠景的地方。使勁的望遠處,斜右上邊使勁望,不要眨眼,等到眼睛特別酸的時候,會流淚,然後讓它流,之後你會明顯感到視力清晰一些。再往斜左上邊使勁望,同樣,待流淚的時候,就會視力清晰一些,每天保持這樣看看遠景,視力就不會下降,甚至會不斷恢復。這個方法,我自己想出來,覺得很不錯,建議戒友們去試試。一個好的視力非常重要,不管是對於生活、工作各方面都有很大的影響。不想到四五十歲的時候,看不清自己的孩子,那請保護好自己的視力,多看看遠景,多做做眼保健操。把手機和電腦的亮度調低一些,在晚上關燈和光線黑暗的地方,盡量不要玩手機,太暗的光線玩手機,特別傷眼。為了我們的健康生活,這是很必要的。

總結:節制上網,不僅是戒色的要求,更是健康生活的要求。堅持每天學習,節制上網,保護視力,不虛度時光,不沉迷虛擬世界。網絡淫邪信息多,節制上網少污染,堅持學習提覺悟,多轉動腰多散步,多轉眼睛望遠處,健康生活有保障,結合戒色養精氣,快樂幸福一輩子!

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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