【卷首篇】我的戒色經驗談

作者:飛翔

【前言】

每天來戒色吧回帖解答,很多戒友都認識我,想必大家對於我的戒色經歷也比較感興趣,我今天就把我自己詳細的戒色過程和大家分享一下。希望可以幫助到大家。我戒色最初的動機和大家是一樣的,就是因為手淫導致了身體江河日下,還有就是道德層面的自責,覺得自己怎麼能幹這麼齷齪的事情。

【罪惡起源】

第一次手淫來自摩擦的舒服,接下來就是「一發不可收拾」,成癮了,一旦成癮就無法自拔,被癮控制,身不由己。我來戒色吧看到比較多的字眼就有「一發不可收拾」,這六個字就是手淫這個行為最好的概括,一發不可收拾,好比決堤的洪水。所以,所謂「適度無害論」根本就是扯淡,只要開始就停不下來,就好像潘多拉的魔盒,一旦打開就收不住。

【癥狀篇】

我的手淫史有15年,那時因為我熱愛運動,除了前列腺炎外,並無特別難受的地方,不過那時的尿頻癥狀的確折磨了我很久。另外,我的容貌也發生了很大的改變,就是痤瘡很嚴重,並且臉部氣色變得很不好,給人一種頹廢的感覺,雙眼無神,年紀輕輕眼袋也出來了,那時我鼻炎也很嚴重,本來就是過敏體質,加上不斷地手淫消耗腎精,我的身體一直沒有真正健康過,總是手淫後感覺不行了,然後覺得要收斂了,於是戒個十幾天,加上積極鍛煉,感覺身體恢復不少,腎氣一恢復,馬上又開始墮落了,而且是變本加厲,越陷越深,經常連續手淫,這樣我身體就更差了。

手淫對人的摧殘是身心兩方面的,自從手淫後,我心理也發生了很大的變化,變得急躁易怒,沒有耐心,記憶力、意志力、注意力都全面下降了,更可怕的是,那時的我還沒有真正意識到手淫的害處,看雜誌上寫着無害論,本來我戒色的立場就不堅定,看了無害論,我更加沉迷其中了。在那個怪圈裡,我掙扎了好久,始終出不來,那個怪圈有種很強大的魔力,始終牢牢控制着我,那時我最高戒斷過28天,那時的媒體根本就沒有戒色相關的內容,有的儘是讓人墮落的內容,那時的年輕人缺少這方面的正確引導。

因為手淫導致了我腦力的下降,我偏科更嚴重了,最後考了一所很普通的大學,大學裏我繼續墮落,但因為是集體住宿,我手淫行為有所收斂,並且大學裏經常打籃球,所以大學時期我身體有段時間恢復得非常好,尿頻癥狀自動消失,臉部皮膚和氣色都變好了,心理方面的問題也隨之化解,重新變得自信和朝氣蓬勃了。畢業後工作開始談女朋友,周圍沒人告訴我手淫有害,沒人告訴我婚前性行為會有惡報,大家談論的都是墮落的內容,整個社會的大環境都是墮落的,戒色的聲音實在是太微弱了。現在的年輕人,你和他談戒色,他可能會以為你腦子有問題,給你的回答往往是人生在世就要好好享受,及時行樂。這其實就是人性的弱點:不見棺材不掉淚。那時的我也是這樣想的,大家都談女朋友發生關係,我覺得很正常啊!現在回過頭來想想,簡直是太無知太膚淺太不懂事,正因為如此膚淺和無知才會讓我在怪圈裡無法自拔,直到身體開始徹底垮掉。

【以病入道】

因為工作後飲食作息不規律,並且開始熬夜,工作壓力也很大,縱慾也沒停過,我身體開始垮掉了。我得了神經衰弱和焦慮症,沒有得過此病的人是無法真正理解的,那是一種讓人徹底崩潰的感覺,生不如死的感覺,沒有人可以理解你,除了你自己和病友能理解,連醫生也無法理解你。自從得了此病,我才明白為什麼有人會選擇自殺,因為這個病實在太痛苦了,那時我也有自殺的念頭,還好沒有實施。在此,我要說明一下,焦慮情緒和焦慮症是兩碼事,焦慮情緒每個正常人都會有,而焦慮症則是有一大堆千奇百怪的軀體癥狀反覆折磨你,簡直是人間地獄,生不如死。

得了焦慮症後我辭職了,每天就是在病友群里聊天,然後正是從那時起,我開始自學中醫知識,廣泛地聽名家講座,看了非常多的書籍,也開始接觸佛理,經過和無數的病友聊天,我終於明白了一個道理:這個病和手淫還有熬夜有非常密切的關係。我開始搜集病友資料,搜集了上千份,後來我又開始搜集手淫病友的資料,也搜集了上千份,我研究了好幾年,在中醫里找到了答案,其實西醫里也有答案,那些西醫無害論其實早已經過時了,現在西醫最新研究成果和我國幾千年的傳統中醫是相符的,現代科學也已經證明:一個生物個體的壽命和他的繁殖行為密切相關,就是次數越多壽命越短。這和我國藥王孫思邈所說的精少則病、精盡則死是完全相符的。人在健康的狀態下是不知悔恨的,不見棺材不掉淚嘛,你對健康的人說戒色,簡直是對牛彈琴,當身體垮掉,他自然會改變觀點而同意你的看法。很多戒友都有脫髮癥狀,在頭髮很濃密時,他是不知道戒色的,當出現禿頂時,其實已經晚了,要恢復起碼要幾年。我也出現過脫髮現象,戒掉後自然慢慢恢復濃密了。

我是以病入道的,我現在也已經信佛,自己也研究佛理,宗教信仰實在是一種很強大的力量,我現在才真正體會到,換做以前的我,肯定認為是迷信,不科學,現在的我不會這樣認為了,因為據我了解很多科學家都是有宗教信仰的,而且不少科學家對佛教的評價都相當高,愛因斯坦也非常認同佛教。現在的我不僅信佛,中醫養生我也一直在研究,傷精患者的恢復也是系統工程,懂得中醫養生無疑對於恢復是很有幫助的。

【恢復情況】

恢復情況是大家比較關注的,我就盡量寫得詳細點,在戒色吧回答最多的問題之一就是:能不能恢復?多久能恢復?我的答案是:肯定能恢復,多久能恢復,因人而異,每個人體質不同,會養生之道和熱愛運動的人恢復會比較快。手淫對人的摧殘是身心兩方面的,在中醫來講,心不對,身就會不對,身不對,心也會不對,是互相影響的。所以你手淫,你心理肯定會出問題,而你心理問題得不到緩解,又會反過來影響身體,從而陷入了惡性循環。戒色就是一種歷練,是一種蛻變,是一種升華,戒掉後你才能真正把握自己的人生,而不是做慾望的奴隸,無法自拔直至身體徹底垮掉。我在戒色吧看到無數神衰患者,非常多,吧主也有神衰經歷,強迫症的也非常多,焦慮症的也不少,其實這些問題大同小異,都差不多,只是癥狀表現有所不同,下面談談我的恢復情況。

身體方面的恢復:戒色一年後,我焦慮症自愈了,這一年我積極鍛煉,學會了養生,根本沒吃任何藥物,原來我依賴過半年的藥物,那是一種慘痛的經歷,一種葯耐葯了,醫生就給你換另外一種,最後自己徹底淪為了藥罐子。戒色後,我尿頻腰痛也自己好了,幾十種軀體癥狀也自動消失了,我研習中醫後才知道,腎虛百病叢生,當你腎氣足了,病邪自然消失。原來出現脫髮傾向,每天一大把,中醫:發為腎之華,戒色後積極鍛煉,現在一天最多掉5根,屬於正常的範圍。臉上的氣色也好了,恢復了陽光,眼睛有神了,中醫講:人體五臟六腑之精氣皆上注於目。一個人眼睛有沒有神采,就可以看出他五髒的健康狀況,而腎藏精,藏五臟六腑精華之氣,腎虛了,五臟就虛了,五臟虛了,眼睛自然就會變得暗淡無神,是一環扣一環的。我的手也有握力了,手有沒有握力,其實反映的是肝臟的健康狀況,中醫:肝在力為握,手的握力越大,肝氣就越足,而肝腎同源,你腎水不足,肝木就燥,一是脾氣容易變得急躁易怒,二就是握力會變小。我原來睡眠狀況也不好,經常失眠多夢,現在睡眠已經很好了。還有焦慮症患者比較常見的肌肉跳,軀體震顫感,現在也已經完全消失。耳鳴也好了,中醫:腎開竅於耳。耳鳴患者那是相當多,我戒掉半年後耳鳴自愈。現在的我感覺已經脫胎換骨,重生了一般。以前手淫惡習像條繩索把我捆着,現在感覺到的是真正的自由,而不是放縱的自由,放縱的自由只會導致一個結果:痛苦。

心理方面的恢復:因為手淫我變得自卑、自閉乃至出現過自殘傾向,因為老戒不掉,就有自殘的衝動,恨自己沒用。因為手淫,容貌也變醜了,戒色吧里很多戒友都覺得自己變醜了,其實這種感覺一點沒錯,你精氣神沒了,人能不醜嗎?就像乾癟的籃球,拍也拍不起來,簡直廢掉了。人也是一樣,精氣一走漏,人的容貌馬上就會走下坡路,緊接着人就自卑了,頹廢了,失去了原來的底氣和自信。這種容貌的變化,在中醫的面診學裏講得很明白的,臉是五髒的鏡子,你五臟虛了,臉上自然會有變化,懂醫理的明眼人一看便知。我戒掉後,注重養生之道,不斷積精累氣養精蓄銳,現在我的容貌氣質已經徹底恢復陽光健康,以前的我可以用一個詞來形容:灰暗。現在的我又重新變得「明亮」起來了,自卑自閉自殘的傾向也隨之消失了,感覺像換了一個人,感覺自己的底氣變足了,一點也不怕了。腎虛的人基本都會變得膽小,因為腎主恐,恐又傷腎,因為手淫變得膽小怕事的人特別多,在我研究的病例中相當普遍。面對鏡子:自信、陽光、健康的我又回來了,那個自甘墮落、猥瑣醜陋的男人消失了,那種醜陋是一種靈魂加肉體的醜陋,就是手淫的惡果。

【成功經驗篇】

我之所以能戒掉,是因為我徹底覺悟了,曾經我也失敗過無數次,沒有人指導我,沒有人點醒我,因為那時的我很無知,沒有戒色知識,沒有養生意識,沒有明白佛理,就是一個詞:強戒。以為靠意志力就能戒除,其實光靠毅力強戒是很難成功的,必須從「凈化心靈」上入手,也就是從根上入手,腦控制手,手淫行為是腦發出的指令,如果你有很多邪淫念頭,你就會自然而然去手淫,所以必須學會修心,斷除邪念,凈化大腦里的思想,通過戒色文章的反覆學習、反覆灌輸來不斷強化正氣,久而久之,手淫自然就能戒除。

戒色第一步:改造思想,就像戒毒一樣,你去戒毒所,第一步,其實就是向你灌輸正確的知識,讓你明白危害,明白真相,清除你大腦里那些錯誤的想法和思想。很多戒友之所以反覆失敗,就是因為改造思想的失敗。靠毅力強戒,只能成功一時,很快就會敗下來,千萬不能放鬆對戒色文章的學習,我現在每天還是會看看戒色文章和中醫養生知識。這些善知識就是一道防火牆,防淫如防火,有了防火牆,就不怕了。以前我強戒,滿腦子全是YY,現在通過徹底改造思想,我一天也不會有一個YY念頭,念頭沒了,自然就不會有手淫行為。所以,我希望給大家指一條明路,少走彎路。我研究過很多戒色成功者,沒有一個例外,這些人都是自我凈化思想特別厲害的人,你和這些成功的人交談,他們和你說戒色的道理可以口若懸河,滔滔不絕,他們向你灌輸時,其實自己也是在強化灌輸的內容,這樣他們就更不容易破戒。一句話:要戒色成功,就要徹底改造思想,否則只有失敗。

我研究戒色,也研究過戒毒、戒煙、戒酒,戒網癮,戒購物癮,這些我都研究過,成癮這個現象如同過敏,可以有各種刺激物和源頭,所以,給自己一個無毒環境很關鍵。成癮現象按性質分,可以分為生理成癮和心理成癮。人的成癮機制和多巴胺密切相關,多巴胺是負責在大腦細胞之間傳遞信息的一種遞質,是大腦快感中心的源泉之一,因為它主要負責傳遞亢奮和快感的信息,成癮者的多巴胺分泌往往處於失控狀態。戒色必須糾正這種失控狀態,戒色就是戒性癮,很多人戒不掉就是心癮太重,潛意識深處有太多的黃毒,要清除掉這些黃毒,唯有徹底改造思想,否定那些讓你上癮的內容。看到美女如果第一反應是起邪念,那就完蛋了,如果第一反應是白骨觀和不凈觀,那就對了,久而久之,你的定力自然會變強。白骨觀和不凈觀是為了對治自己的邪念,並非不尊重女性,這點要明確。我們要不斷培養自己的浩然正氣,在面對任何女色時,都不能起一絲一毫的邪念,起邪念就是在污濁自心。記住,是你控制慾望,而不能讓慾望控制你,你不能做慾望的奴隸!

【公式】

經過我幾年的研究,我得出了一個公式:熬夜+縱慾+久坐=完蛋。光手淫,不熬夜,不久坐,那傷害還小一點,如果有熬夜和久坐,神經衰弱肯定會找上門來。另外,如果你熱愛運動,癥狀也不會很重,恢復也比較快。熬夜和縱慾在中醫來講是傷精最嚴重的兩種方式,而久坐傷腎,又熬夜又久坐又手淫,身體垮掉得就會特別快。希望大家能牢記這個公式,引以為戒,這個公式是我和廣大病友用最慘痛的經歷換來的,也可以說是用錢換來的,因為不少病友看病至少花了幾萬,十幾萬的也有不少。

【恢復方法】

看了我上面的文字,大家應該能看出恢復的方法了,那就是戒色後積極鍛煉,要學會養生之道,根據自己的興趣來選擇適合自己的運動方式,強度一定要把握好,過猶不及。如果癥狀比較明顯,則要配合積極治療。根據我對神衰患者的研究,很多患者都是通過站樁和打坐,讓自己好起來的,我自己也有親身體驗,補元氣的確很有效果,但貴在堅持,也要得其要領才行。另外,食療也很重要,彭鑫博士推薦的食療方案不錯,大家可以搜着看下,大家最關心的問題之一就是:如何補。大家都知道自己虛了,就會問如何補才能恢復。其實我可以明確告訴大家,最大的補就是「不泄為補」,最好的葯就是「戒為良藥」,葯補不如食補,食補不如動補,要讓自己動起來,當然不是過度運動而是適量的運動。

戒友普遍存在一個認識上的誤區,那就是完全靠醫生,覺得看了醫生一切問題都可以解決,其實這種想法是錯誤的,三分治,七分養,如果你不懂得養生,那麼藥物的療效真的是很有限的,比如給你吃補腎的藥物,而你卻還在手淫,這樣反而會適得其反。藥物幫助你恢復腎氣,一恢復就亂來,腎氣永遠不會滿,要「上補下不漏」才行。傷精很嚴重的戒友,如果你的癥狀比較明顯,我建議還是要積極治療的,積極的治療有助於身體的恢復,但千萬不要依賴上藥物,那是另外一種怪圈,重心應該放在戒色和養生上,這才是恢復的王道。

【關於遺精問題】

遺精不算破戒,但頻繁遺精就要引起重視了,導致頻遺有很多種原因,如果頻遺一直持續,那最好去看看中醫調理。我再推薦一個八段錦里的動作,叫「雙手攀足固腎腰」,大家可以百度搜下,這個動作很簡單,但效果真的很好,我每天都壓個幾百下,遺精次數明顯減少了。這個方法在很多養生的文章里都有講到,動作原理不變,但叫法有很多種,原理就是拉伸大腿後側的膀胱經,而膀胱經與腎經相表裡,從而起到了固精關的作用。

減少遺精的注意要點:

1.不要蓋太厚
2.不要吃太油太葷
3.不要熬夜
4.白天不要太勞累
5.睡前不要喝太多水
6.不要飲酒
7.睡前不要打坐

【關於春夢問題】

不少戒友深受春夢的困擾,這其實還是潛意識裡黃毒在作祟,夢是潛意識的窗口,你潛意識裡不幹凈,在睡覺時就會從夢中跑出來。要克服春夢多的問題,那就必須深度凈化潛意識,如何凈化?就是不斷重複地看戒色文章,不斷給自己灌輸戒色的內容,不斷重複、重複、再重複,必須加大灌輸的強度和力度,這樣堅持一段時間,你就會發現自己的春夢變少了。

【關於勃起障礙】

很多戒友由於性功能下降而戒色,希望能儘快恢復。首先我們要讀懂身體的信息,這樣才會做出正確的選擇。勃起障礙其實是身體自我保護機制的一個報警,是身體在告訴你不要再縱慾了,要好好休養生息了。原理類似於身體受寒,毛孔自動關閉一樣。勃起障礙就是身體在告訴你該停止了,不能再縱慾了。不少戒友不懂這個道理,反而找邪淫的東西看,希望自己能行,這樣反而會雪上加霜。根據我的研究,有陽痿早泄傾向的戒友都有一個共同的經歷,那就是:強行手淫或者連續多次手淫。中醫的醫案早就講過,這就是導致腎氣大衰的最關鍵的一個因素,我自己總結了一句話叫:欲不可強,越強越虧。手淫好比購物,花的是健康,購買的是短暫的快感。很多人就是在自己的貪慾下陽痿的,就是因為不懂醫理,狂擼濫泄,希望這段文字能夠點醒廣大戒友。

【戒色的歸宿】

戒色不是讓你當和尚,而是讓你學會控制自己的慾望,加強自身的道德修養,戒色吧提倡的是杜絕婚前性行為,婚後節制,這才是正道。這既符合傳統文化,也符合中醫養生之道。

附【戒色的十個階段】

1.第一個階段,是意識到身體不行了,想戒色了,但看了無害論立場又不堅定了,覺得適度無害,結果還是繼續手淫,這個階段是最原始最初級的戒色階段,比較無知和幼稚。結果只有一個:失敗!

2.第二個階段,稍微懂一點手淫的危害,但不深刻,還是:失敗!

3.第三個階段,學習別人的戒色經歷,嘗試突破最大戒色天數,結果是戒色的時間紀錄是突破了,但還是突破不了怪圈,還是:失敗

4.第四個階段,迷茫階段,經過無數次失敗會自我懷疑,還能不能戒掉,這個時候已經不太想戒了,不戰自敗!還是:失敗

5.第五個階段,身體再次發出警告,明顯感覺身體垮掉了,再次燃起戒心,無奈只有雄心壯志,而不懂方法。還是:失敗

6.第六個階段,開始徹底認清無害論的真面目,所謂適度無害只能騙騙小朋友,這時候思想雖有飛躍,但還是沒明白戒不掉的根本原因。還是:失敗

7.第七個階段,悟道階段,這個階段學會了專業戒色,超越了強戒和盲戒的層次,定力大增,戒色天數突破百天大關。但還是:失敗

8.第八個階段,覺悟增長階段,通過不斷學習戒色文章,戒色的覺悟不斷增長,突破200天不在話下。無奈百密一疏,可能由於某天打開網頁不慎,或者是放鬆了對戒色文章的學習而功虧一簣,還是:失敗

9.第九個階段,大成階段,覺悟由於不斷完善和提升,已經達到相對完美的程度。戒色修為更上一層樓,誘惑的對境根本動不了他了,看到等於沒看到,別人喜歡,他害怕,他的反應和普通人相反,從而做到了絕不動心,此階段已經徹底擺脫手淫惡習。

10.第十個階段,化境階段。「本來無一物,何處惹塵埃」,已經到了「破我無我「之大境界,大巧若拙,大智若愚,就像金庸武俠最厲害的武功高手乃「掃地僧」,深藏不露,大隱隱於市。達到此境界者,是真正的「高人」。

tips:每個戒友都可以找到自己所在的階段,就像打遊戲有自己的等級,等你境界修到了,自然而然就會成功,就怕你沒悟性,那就很難戒除了,所謂會者不難,難者不會。希望大家不要停止學習戒色文章的腳步,哪天你頓悟了,就能做到了,個別悟性高的人可以完成「跳階」,好比學習好就可以完成跳級,學習差就只能留級。

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評論列表(823條)

  • 無
    2020-11-23 08:30

    大概戒了180幾天了 然後前面破戒了 又連着破了三次 戒色這件事不能有半點大意啊

  • 清清
    清清 2020-11-20 19:40

    男子二八,陰陽和,精氣溢瀉,故能有子

  • 只為夢中的明天
    只為夢中的明天 2020-11-12 01:45

    弟子知錯了,真的太慘烈了,到現在一事無成,愧對父母,我再也不敢手了,希望廣大戒友早日解除惡習,脫離苦海,繼續擼結果只有一個,那就是廢,身體廢,前途廢,人生也廢了,只是時間問題。

  • 121696044
    修心和修腦 2020-11-10 23:36

    今天又破戒了,但是我覺得我能夠戒掉了,加油!

  • 卧蟲
    卧蟲 2020-10-22 13:17

    308天了,加油!

  • 王維
    王維 2020-10-11 11:27

    我手淫很久了,從今天開始我一定要戒,為了自己美好的未來,未來自己漂亮的中考,沖啊

  • 王
    2020-09-09 23:06

    一月沒遺精了,正常嗎,

  • dongqianglin
    dongqianglin 2020-09-04 18:00

    今天又破戒了,明天開始從頭再來。

  • dhk
    dhk 2020-09-03 23:14

    今天失敗了,修心不到位,第一天加油!勢必戰勝邪淫

  • 2739607495
    2739607495 2020-08-27 23:43

    今晚才破的戒,必須戒色

  • 從心開始
    從心開始 2020-08-18 22:39

    上一次戒色96天,後一次20天。今天再次重新出發,天數清零,成果不會清零,戒色沒有結束,是一種態度。加油。

  • 破我執
    破我執 2020-08-15 23:00

    戒色第一天,加油為了脫胎換骨式變化

  • 破我執
    破我執 2020-08-15 22:58

    戒色第一天

  • 破我執
    破我執 2020-08-14 14:32

    今天破戒了,明明身體已經出癥狀了。可是還是忍不住,想死的心都有了,我一定要戒掉,一定要脫胎換骨

  • 破我執
    破我執 2020-08-12 15:39

    戒色第一天,堅持

  • 破我執
    破我執 2020-08-12 15:37

    從去年開始戒色一年半了,最長一次37天,沒勇氣戒了,今天有破戒了,再這樣頹廢下去真的不如一死了之,我為什麼戒色因為我想要重新開始新生活,我要脫胎換骨,每次戒色最後都是壞在意淫上,從新開始。找到了原因,斷念口訣用起來。加油!大家一起加油

  • huyuiy7i
    huyuiy7i 2020-08-11 17:39

    打卡第零天,以後不再看電視了,頂多玩會電腦,也不再電腦上看新聞之類的了,控制住好奇心!加油!

  • 平心靜氣
    平心靜氣 2020-08-10 11:31

    又破戒了 成了死循環 很想要戒掉有個好身體 加油新的一天

  • 風兒
    風兒 2020-08-04 11:12

    加油

  • 平心靜氣
    平心靜氣 2020-08-03 12:54

    加油 要堅持下去 第一天

  • 悔悟
    悔悟 2020-08-02 00:34

    加油

  • 悔悟
    悔悟 2020-08-01 03:15

    最後第一次打卡

  • 境心
    境心 2020-07-16 00:48

    之前的種種就不再提了,從現在起開始戒色,每天學習戒色文章!我知道自己的慾望大,但我更清楚自己心裏的最深處是想要戒色成功的!
    我就記得自己小時候是信佛的,但是後來手y之後,就接受到了另外一種思想是,我只信自己的良心,不是說後來的這種說法不對,只是現在的我心裏根本就一點佛都沒有。從現在起我開始信佛,學習佛法,還望老天爺能寬恕我,弟子在外做了錯事,如今又回來,還望我佛能寬恕我。

  • 平心靜氣
    平心靜氣 2020-07-14 14:39

    十五天了 剛破解了 再接再勵

  • fujiu1102
    fujiu1102 2020-07-11 01:21

    請問出書了沒有,好想買這本書。

  • □□□
    □□□ 2020-07-10 01:26

    2020/7/10/1:25第一天

  • 末國
    末國 2020-06-30 17:27

    打卡第一天加油!

  • 追夢
    追夢 2020-06-29 10:51

    感謝有飛翔老師的指引,雖然認識戒色吧有點晚,但是能遇到就是我的幸運和造化。感謝飛翔哥

  • 急速的狐幅
    急速的狐幅 2020-06-28 10:57

    之前上網時,又一個好心網友發的文字把我推薦到了這裡,感謝他,跟感謝飛翔老師,之前斷過,現在重新開始,打卡第一天

  • 持戒學習者
    持戒學習者 2020-06-24 07:11

    感恩飛翔師兄大恩大德.願各位師兄弟都認真學習踐行。

  • 平心靜氣
    平心靜氣 2020-06-22 13:10

    一直想要戒掉 今天是新的一天 也要加油 每天打卡 戒告自己

  • 斷念斬淫魔
    斷念斬淫魔 2020-06-18 19:57

    打卡第一天,一定會戒色成功的!

  • 1179470303
    1179470303 2020-06-13 06:44

    《弟子規》
    父母呼 應勿緩 父母命 行勿懶
    父母教 須敬聽 父母責 須順承
    【解釋】父母呼喚,應及時回答,不要慢吞吞的很久才應答,父母有事交代,要立刻動身去做,不可拖延或推辭偷懶。父母教導我們做人處事的道理,是為了我們好,應該恭敬的聆聽。做錯了事,父母責備教誡時,應當虛心接受,不可強詞奪理,使父母親生氣、傷心。(君子聞過則喜,小人聞過則怒。)

  • 暖山
    暖山 2020-06-12 08:25

    啊啊啊啊啊啊啊

  • 阿珍
    阿珍 2020-06-03 09:01

    第七階段,悟道階段為什麼還是失敗呢?

    • 靜
      2020-06-10 08:04

      @阿珍因為覺悟還不夠高,觀心斷念還不純熟。不僅是戒色知識,傳統文化。佛學,中醫養生,都要像飛翔哥一樣廣泛涉獵才行。

  • 359452922
    知秋渡緣 2020-05-23 17:10

    老師,還有個問題,想其他朋友留言,同性戀、網戀、語音邪淫等等這些婚姻之外跟性有關係的行為是不是都屬於邪淫?人在擺脫性慾望的需求後,會不會出現空虛、迷茫、不知所措的狀態?應該怎麼調節?謝謝老師

    • 648755386
      648755386 2020-06-19 10:53

      @知秋渡緣肯定都是邪念啊 你修心還不到位啊

    • Leslie Suen
      Leslie Suen 2020-06-19 21:38

      @知秋渡緣你所說的這些都屬於邪淫。戒色後,可以多去學習一些正能量的知識、多看一些傳統文化的書籍、多交善友、多去孝順父母等等,你只要以上這些做到位了,相信你很快就能找到方向。

    • 。。。
      。。。 2020-08-08 14:02

      @Leslie Suen前輩,網戀也屬於邪淫嗎?那我豈不是要放棄現在的女朋友。。按理說網戀不包括「淫」的行為吧?求告知

  • 359452922
    知秋渡緣 2020-05-23 17:07

    老師,有幾個疑問想問一下,關於戒色,除了戒意淫和手淫外,婚後性生活需要有節制次數嗎?還是說越少越好?因為畢竟婚姻也需要有生理需求。另外就是,戒色跟戒煙一個性質嗎?抽煙會不會也帶來不好的東西,或者讓身體泄氣泄精;看了您的感悟,收益頗深,之前也在淺層次研究了神學和唯能主義,對於您的辛苦忍不住想打賞,感謝老師公益分享,幫助大家恢復身體,也希望老師回答一下我的疑惑,感謝!

    • Leslie Suen
      Leslie Suen 2020-05-26 14:13

      @知秋渡緣婚後也需要節制,實際情況按照個人身體情況來看。戒色最好把煙酒都戒了,傷精傷身。戒惡習之後肯定會有一段時間的戒斷反應的,熬過那段時間就會好很多。建議還是多學習學習飛翔哥的《戒為良藥》,每季多做做筆記多複習筆記,其實很多問題往後的幾季里都有講的,要慢慢沉下心來學進去。

    • 359452922
      知秋渡緣 2020-06-19 16:10

      @Leslie Suen看到37季了,已經開悟很多了,也一直戒的很好,謝謝前輩

    • Leslie Suen
      Leslie Suen 2020-06-19 21:36

      @知秋渡緣好的,加油!

  • x
    x 2020-05-23 06:53

    感謝飛翔哥

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