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《戒为良药》在线阅读(更新至140季)

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【卷首篇】我的戒色经验谈

第1季:屡戒屡败的根本原因——修心不到位

第2季:屡戒屡败的思想误区之为恢复性功能而戒

第3季:教你彻底摆脱频遗的烦恼

第4季:警惕欲望休眠期和戒色厌倦情绪

第5季:怎样补才能补到位

第6季:前列腺炎、精索静脉曲张、早泄阳痿的恢复

第7季:戒色三阶段以及熬夜久坐的深入分析

第8季:身高问题、脱发问题、痤疮和戒断反应

第9季:耳鸣问题、戒色心态、搜集资料的重要性

第10季:手淫变丑详细论述和神衰、焦虑症、社恐的康复

第11季:破戒后的心态调整、精不液化、JJ长度问题

第12季:脱发问题补充、戒色后如何更好更快地恢复

第13季:婚前性行为对人生的危害

第14季:黑眼圈眼袋、白发、痔疮、鼻炎问题详解

第15季:腿软问题、出油问题、紧张障碍、阴囊潮湿

第16季:遗精问题补充、无害论、禁欲有害论、婚后次数

第17季:如何克服意淫、反复现象、嗜睡、压力导致的手淫

第18季:前列腺炎补充、睡眠问题、赖床破戒、周末破戒

第19季:晨勃问题、漏习问题、大便问题、睾丸小

第20季:破戒类型,射距奥秘,连续2次的恶果

第21季:撸完腹痛、意淫导致的疾病、睾丸的下垂

第22季:做一个纯净频率的持有者

第23季:腰痛问题、虚胖和瘦弱问题、保持警惕的重要性

第24季:戒色后脱发加重,瘦弱问题补充、脑力下降问题

第25季:直指阳痿、破戒时间的奥秘、手淫伤精分类

第26季:戒色厌倦期、多汗问题、视力问题

第27季:直指久坐、轻敌现象、尿泡沫问题

第28季:戒断反应、JJ偏向问题、精液颜色改变

第29季:戒色状态的调整、发育障碍、紧张性遗精

第30季:直指焦虑症,神经症,深挖神经症

第31季:恢复利器、性冷淡现象、梦中撸管

第32季:吸收率问题,戒色稳定期,精子质量

第33季:撸出血、撸管后头晕头痛、梦遗后破戒

第34季:案例分析5例、直指早泄,终结早泄

第35季:痊愈规律、医药费篇、慢前康复指南

第36季:撸管危害总述

第37季:意淫终结者、克服恋X癖、恐惧症

第38季:驳斥性学家谬论之适度无害论

第39季:再谈破戒和21点揭示的戒色奥义

第40季:如何应对症状反复期

第41季:控遗之道详尽篇

第42季:关于撸管症状的恢复问题

第43季:论气色及容貌气色恢复之秘技

第44季:关于魔考、憋与射之间(附戒色考卷)

第45季:关于戒色新人、情绪管理深谈

第46季:压箱底的身体恢复秘籍之养生桩

第47季:良好戒色习惯的养成,时间效率管理

第48季:身体恢复方法之艾灸经验和拉筋体会

第49季:A级精子、关于建立正确的性观念

第50季:飞翔戒色心髓十颂

第51季:戒色就是一场念头的战争

第52季:傲慢与破戒、谦卑之心、忏悔的力量

第53季:撸管与脾虚、气胸案例分析

第54季:撸管导致的心理症状详解

第55季:关于75党、手淫无害论50条逐一破解

第56季:关于手淫万病论、纵欲导致的过敏现象

第57季:眼神细腻篇、撸管与抽筋现象

第58季:痘痘外一篇、撸管导致的结石症状

第59季:手淫与濒死感、手淫与不真实感

第60季:身体恢复方法大总结之真髓十滴

第61季:脑力恢复之详尽篇

第62季:必知戒色文章之红五类

第63季:戒色实战之五种反应

第64季:戒色气场学之研究与启示

第65季:戒色必知之翻种子规律

第66季:如何成为顶尖的戒色高手

第67季:念头实战之精粹总结篇

第68季:如蛇结自解之强迫症自愈

第69季:对境实战之五大原则

第70季:慢前患者痊愈宝典

第71季:精索静脉曲张详尽专版

第72季:撸管色关通关秘籍

第73季:摆脱社恐之破茧重生

第74季:戒色意识的培养——菜鸟到高手的必经之路

第75季:手淫导致的凹陷与浮肿问题

第76季:50种破戒心理的研究

第77季:教你突破觉悟增长的瓶颈期

第78季:国外戒色28条精析

第79季:手淫变丑52条臻粹分享

第80季:提升戒色觉悟之进阶攻略

第81季:学习传统文化之蓦然回首

第82季:戒色战场的纪律与执行

第83季:冬季戒色养生之五大要点

第84季:从入门到精通之断念实战

第85季:戒色往事之失败激励篇

第86季:手淫导致的心理性格的异变

第87季:满精归来之能量管理

第88季:戒色特种兵是怎样炼成的

第89季:论手淫对人生运势的不良影响

第90季:觉知的点化——你是觉知而非念头

第91季:戒者巅峰体验的研究

第92季:夏季戒色养生的分析与对策

第93季:戒色价值观的培养

第94季:过于紧张带来的负面影响

第95季:不孕不育详尽专版

第96季:恢复工程之养生集结篇

第97季:手淫伤肾细腻体会篇

第98季:戒手淫重现清净光明坚固之相

第99季:断念之刃的精深磨砺

第100季:恍若隔世之戒色五年体悟

第101季:破除恋癖之四件利器

第102季:破解心魔怂恿专题

第103季:独处破戒的专题分析

第104季:戒油子的蜕变与逆袭

第105季:睡眠障碍的分析与恢复

第106季:浅谈曾国藩的戒色绝学

第107季:戒色后回归的十种感觉

第108季:如何提升戒色文章的实战转化率

第109季:神衰患者的康复逆袭之路

第110季:《菜根谭》对戒色的启示与意义

第111季:学会擦除脑中浮现的图像

第112季:戒色的十种力量

第113季:手淫对人际关系的不良影响

第114季:戒色美如画之逆袭纯颜

第115季:《传习录》对戒色的启示

第116季:春季戒色养生的注意事项

第117季:断念道场的修炼与进阶

第118季:提升振动频率的秘密

第119季:学生党戒色专季

第120季:戒色高手之路基础篇

第121季:秋季戒色养生攻略

第122季:戒色执行力的培养

第123季:戒色快乐之道

第124季:澄清对于断念口诀的误解

第125季:正确处理戒色与生活的关系

第126季:戒色钻石体系之戒色十规

第127季:易经智慧与戒色之道

第128季:《当下的力量》笔记分享与解析

第129季:学习《了凡四训》的心得体会

第130季:戒色八年记

第131季:戒色修心勇士之道

第132季:断念口诀的学、练、悟

第133季:戒色德训篇

第134季:沉迷游戏的不良影响

第135季:托利在斯坦福大学谈话笔记与解析

第136季:俞净意公给我们的启示

第137季:控遗之道终极篇

第138季:再谈压念的思想误区

第139季:戒色高手之路提高篇

第140季:九年零破的核心秘髓

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【关于戒色产品和戒色喷剂,我的一些看法】

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评论列表(2,170条)

  • 醒着做梦
    醒着做梦 2020-04-08 17:15

    我是最近才开始学习戒色文章的,每天坚持锻炼并且学习戒色知识,我有个疑问,在勃起之后就会流出一点点前列腺液,这个也会对肾有伤害,也算🐍精?求救,请各位指点迷津🙏 🙏 🙏 🙏 🙏

  • 彭于晏
    彭于晏 2020-04-08 12:18

    求救,最近吃了控遗的中药,欲望变的很强烈,但是一不吃就马上遗精。。大哥们我该怎么办

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 彭于晏 2020-04-08 17:21

      可以試試看多喝水,我試過,在某些情況慾火上來是因為喝水喝得不夠。我自己是有中藥但我不依靠它,靠自然的方式去解決。可以多做固腎功,然後多做運動。慾望上來通常是因為你體內的氣開始往下走。如果坐像跑步那類的運動,就會把氣引致全身,這樣有效減緩慾望。加油!

  • 一根枝上七只鸟
    一根枝上七只鸟 2020-04-08 03:05

    现在开始重新计时,今天是第一天!加油!一定能够成功戒色的!

  • 一根枝上七只鸟
    一根枝上七只鸟 2020-04-08 03:04

    大概四五天前又破了一次戒,自从上个月开始戒,戒了一个月,就疯狂破戒了,破戒了好几次,身体元气大伤,这跟我平时的习惯有很大关系,赖床,熬夜都是造成破戒的原因,我发现另一个重要原因是戒色半个月后,就很少看戒色文章了。直至刚才还有邪念bong出来,幸好用了那十六个字,才将邪念镇压下去。每日一篇戒色文章必须养成习惯!

  • 新手
    新手 2020-04-08 01:35

    失眠了,躺了一个多小时都睡不着,怎么回事!

  • 新手
    新手 2020-04-07 08:01

    求解,我这两天吉祥卧睡觉,会很清醒,一直都睡不着,换个睡姿就能睡着,但是就就遗精了。怎么回事!!!

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 新手 2020-04-07 10:00

      在睡前試著多做固腎功,另外看看戒為良藥有關控遺的那幾季,盡量避免會導致遺精的因素。加油!

    • 新手
      新手 回复 NoireHDN 2020-04-07 12:29

      这两天睡眠不太好,晚上不瞌睡。

    • 新手
      新手 回复 新手 2020-04-07 14:24

      这个问题我一开始也有过,一个是慢慢习惯,还有一个就是可以适当用一些方法,你可以先用其它姿势睡觉,等差不多快睡着了再换成吉祥卧,主要目的是不要平躺和趴着,要右侧,第二就是睡觉时你可以试着背断念口诀,不要太紧张,放轻松一点。

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 新手 2020-04-08 08:22

      打坐也對睡眠很有幫助,其實打坐不只能讓你的心靜下來而更容易入眠,你在打坐的同時就在讓身心休息。打坐的效果不亞於睡眠。不過就是睡前打坐完多加幾次固腎功比較好。

  • ♂
    2020-04-06 14:29

    今天在床上破戒了,主要是自己决心还不够,让心魔得逞,还有要保持警惕。戒色真不简单。

  • 3.1415926
    3.1415926 2020-04-05 19:22

    问一个问题,“一念不起,了了分明”和“一念代万念”是一种境界还是两种?一念是无念的手段,无念是一念的目的呢?还是说两者是“非想”和“非非想”“非想非非想”之间的关系呢?我是达到专注于一处不分心于其它念头就可以了呢,还是说要继续修到连这一念也不能有呢?

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 3.1415926 2020-04-06 07:20

      一念不生,了了分明和一念代萬念是一樣的意思。前者的”一念”指的是雜念。後者的”一念”指的是純粹的覺知,這邊沒有明講所以很容易搞混。飛翔說只要修到能夠不分心於其他念頭就已經算是很高的造脂了。但是最高境界還是一念都沒有。

    • 3.1415926
      3.1415926 回复 NoireHDN 2020-04-06 13:20

      谢谢前辈,我明白了。
      我的杂念上来的时候就好像心变成一匹马要往其它地方跑,然后我就集中注意力在缰绳上,马就被拉回来了,念头也消失了。
      这样断念是正确的吗?前辈能分享一下断念的感受吗?

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 3.1415926 2020-04-06 15:13

      恩…..基本上從雜念紛飛拉回來的感覺就像是你快要被車撞的那種覺知一樣。可以想像一個人拿著棒子正要揮下去打你,就是那種感覺。面對念頭層出不窮的話,應該就是每次注意到他出現,就像內觀,因此我想應該可以被比喻成像你說的韁繩那樣。不過,還是多看看飛翔有關斷念的文章,他的理解更好。

  • 迷途知返的孩子
    迷途知返的孩子 2020-04-05 14:11

    给第一次戒色的兄弟,刚破戒的两天里不要做剧烈运动,尽量静养,不然很容易遗精,得不偿失,晚上尽量不要过多运动,一定要多练口诀,念之即断,漂亮小姐姐千万不要看,不要试图考验自己,你不行,你现在太弱了,就像打游戏,随便一个小怪都有可能把你杀死,

  • 迷途知返的孩子
    迷途知返的孩子 2020-04-05 13:48

    八天破戒,我真的是太弱了,大意了,还是我看的少,加油加油,但是我心态变好了,定个目标100天

  • 书生
    书生 2020-04-05 08:28

    打卡70天!共勉!

  • 新手
    新手 2020-04-05 06:23

    五点醒来上个厕所,睡到六点,做了个春梦就遗精了。这种怎么办,5点就起床吗。。。。

    • 新手
      新手 回复 新手 2020-04-05 12:51

      你可以试着右侧睡,同时两腿成90度弯曲也就是飞翔哥所说的吉祥卧,可以避免遗精,特别是早上的时候更应该注意,不要平躺和趴着睡。

  • NoireHDN
    NoireHDN 2020-04-04 20:16

    需要各位弟兄幫忙了…..接而連三地破戒…..今天又情緒破戒….2天五次了……心魔還在繼續慫恿我說:“還不夠!你還可以得到更多快感!”……..有完沒完啊,我已經沒感覺了…..又墮落了….

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 NoireHDN 2020-04-04 20:28

      已經到禽獸不如的地步了,我沒想到竟然心魔會瘋狂到這地步……到底該怎麼辦拉….

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 NoireHDN 2020-04-04 22:02

      我基本上就是在寫一題作業時寫不出來,就生氣,沒想到過一會這一氣被當成心魔慫恿的支柱了

    • shaco
      shaco 回复 NoireHDN 2020-04-06 08:28

      搭梯子就可以了吧

    • 1502447457
      1502447457 回复 NoireHDN 2020-04-05 09:41

      多忏悔,再次下大决心戒下去,建议你多看邪淫的危害视频,情绪再怎么火爆,都不能破戒,都不能通过sy摆脱情绪,我一有情绪不好的时候我就会打沙袋,告诉自己无论如何都不能破戒,我的座右铭就算把我枪毙一千回,都别让我破戒一回,加油,

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 1502447457 2020-04-05 18:02

      謝謝。拼死戒,不管被打倒多少次都站起來。

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 1502447457 2020-04-05 18:03

      我不知道台灣用戶能不能註冊微信?我試著從手機註冊一直被說網站受限….

    • 新手
      新手 回复 NoireHDN 2020-04-05 12:52

      降伏其心。

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 新手 2020-04-05 18:02

      恩!

    • 奥特曼
      奥特曼 回复 NoireHDN 2020-04-05 18:59

      更多快感,可能是上瘾的贪念,心魔的怂恿,我现在算明白了,这种快感根本就不算什么东西,而且什么都得不到,短暂的快感之后就是,持久的悔恨空虚,这世界有很多事情比这种感觉好上几百倍,真的,只是咱们没有去感受而已。

  • NoireHDN
    NoireHDN 2020-04-03 22:12

    唉,發帖懺悔下。我剛剛從學校回家,心魔又第二次強勢反撲,這次我沒有抵擋住,連破兩次。。。自從最高紀錄戒到120天之後就下滑了。。。真的必須掌握好斷念技巧啊!我發現我好像有點習慣性壓念,就是想要不想要看著念頭,應想著要忽視他那樣。要練習觀心了,應該是一種相對輕鬆的狀態才對,我壓念時太神經緊繃了

    • 1502447457
      1502447457 回复 NoireHDN 2020-04-06 07:17

      刚才在床上看了美女视频,起了一定反应,jj硬了然后遗了一点精,这时候差点破戒就完了

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 1502447457 2020-04-06 15:19

      恩….小心,光是看美女視頻這個行為很可能就是被心魔慫恿的。下次加強警惕就好。加油!

    • 1502447457
      1502447457 回复 NoireHDN 2020-04-06 18:41

      就是,心魔就说看看美女有没啥,试试定力,但是看着看着内心的定力就弱了,就发展到欲火中烧了,然后间接的就看黄破戒了,心魔老怪怂恿的理由真是五花八门,我下次不会让心魔老怪得逞的,加油加油再加油。

  • NoireHDN
    NoireHDN 2020-04-03 08:36

    最近每天盡量早睡早起(11點睡,7點起來),也都盡量吃清淡的。今天突然感覺全身疲勞,做事情沒有動力…..問一下這是不是戒斷反應? 我距離上次破戒有差不多10-12天。

    • 1502447457
      1502447457 回复 NoireHDN 2020-04-03 11:40

      兄弟,这个应该不是戒断反应吧,应该戒100天左右才有戒断反应,看人身体恢复快慢,你可要坚持住,1月左右有个欲望休眠期,邪念比较多,一定要挺过去,别太在意时间,虽然戒色成绩归零了,但是你恢复成果没有归零,加油继续坚持下去,我们不要放松警惕。

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 1502447457 2020-04-03 15:53

      你的建議來的正是時候,我幾小時前不小心放鬆看了動漫(我的英雄學院),看到了一個穿得比較露的女的畫面,跟念跟了一會,然後幾小時後慾望飆升….現在是靜下來了,但真的好險。我想戒色可能包括戒動漫了。現在漫畫動漫裡面誘惑太多。

  • 无
    2020-04-02 16:56

    前面失败了七八次了 这一次戒了七十多天了,绝色的状态是很好的,没有很多邪念。就最近几天心情很郁闷,有点慌。不知道是因为疫情的原因不能去读书,还是戒断反应。就是感觉心里好慌,莫名的心烦。

    • 1502447457
      1502447457 回复 2020-04-02 22:31

      应该是戒断反应,说明你恢复速度挺快的,我三个月才有戒断反应,这段时间一定要坚持学习下去,我记得有烦躁情绪是正常的,你可以在外面散散步骤,接触大自然,学不进去可以减少学习时间,但是不能不看,坚持就会挺过去的,加油

  • 彭于晏
    彭于晏 2020-04-02 14:19

    前段时间遗精频繁,吃了十天中药调理变好不少,但没吃之后几天又开始遗,现在又开了十天的中药,老铁们,总是靠药感觉也不是办法?这些是补药医生说吃多了没有什么不良影响,固肾功不知道为什么可能做的不到位每次做了效果不大,求各位兄弟指点,如果吃两三月中药调理身体会不会不好?现在只吃了十多天,感觉效果还不错

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 彭于晏 2020-04-03 08:35

      好的中藥應該有助於恢復,不過最重要的還是要保持良好的生活作息。不過如果感覺有效那當然是再好不過!
      固腎功的用意主要是把氣血從腹部(影響慾望的部位)引到身體其他地方,因為如果氣血堆積在腹部就可能導致遺精。最重要的就是要感覺到膝蓋那邊的筋有被拉到,然後通常做完後你會感覺慾望下降。

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 彭于晏 2020-04-03 08:55

      注意一下,當你感覺重要部位那邊好像被什麼東西壓住,好像什麼東西堵在那邊,就是類似一種微妙的感覺的時候,你這時候做固腎功,如果做得對的話這種堵住的小小感覺應該會不見。你頻繁遺精一定有這種感覺

    • NoireHDN
      NoireHDN 回复 彭于晏 2020-04-03 08:56

      另外深蹲也對控遺很有幫助,也可以試試看

    • 彭于晏
      彭于晏 回复 NoireHDN 2020-04-03 14:39

      谢谢兄弟

  • 正太道士
    正太道士 2020-04-01 19:51

    潜意识的无害论真的很厉害,为什么不相信无害论也不要主动去看它?因为主动看无害论会对潜意识造成洗脑。比如你与一群手淫之人呆在一起。多少会直接或间接影响戒色状态。导致弱势时容易被怂恿。唉,我还是应多巩固啊。

  • 奥特曼
    奥特曼 2020-03-31 14:35

    最近总是破破戒戒,十多天就破戒,之前有段时间戒了小半年,大概道理都懂,可能是看文章看的还不够细吧,有点马马虎虎,锻炼口诀也很熟练了,破解前的放松了警惕 ,明显放松了学习,这可能就是问题之一吧,放松了警惕。好像又进入以前那个怪圈,有没有哪个前辈告诉我?现在该怎么调整,谢谢。

  • NoireHDN
    NoireHDN 2020-03-30 14:23

    有些苦惱。我現在是大一學生,上中文課時老師一直要我們讀許多有性暗示的內容,甚至要我們讀十分露骨的文本和看暴露的電影,還討論什麼”暴力美學”。現在每次上中文課就是對境實戰…….

  • myteslamodely
    myteslamodely 2020-03-29 18:38

    我们戒色,也是给别人树立一个榜样,别人看你,觉得你这个人不一样,别人都撸,你却不屑一顾。一个影响两个,两个变四个,最终,别人一看,身边的人都孝敬父母,都不看黄,我是不是也应该改变了?这就是我想到的戒色对社会的好的影响。

  • myteslamodely
    myteslamodely 2020-03-29 18:04

    我之前看到一个文章,他说现在女的都出轨,都棒老板。为什么?因为他说他在某网站上看到的全是出轨的视频,所以他就推断现在的女性都出轨榜老板。可不知他上的网站都是别人故意让你看的,你看的越多,对这个世界的认知就越偏差,殊不知很多女性的对忠贞看的比男的还重要。这就是一个慢慢洗脑的过程

  • myteslamodely
    myteslamodely 2020-03-29 17:55

    擦边内容一边调取人们的视线,让人们依赖这些内容,反过来又增加了这些图片和视频的产量,就像资本一样疯狂扩张。年轻人更是不能经得住这些内容的考验。真的感谢戒色吧和求索网,这些网站真的是网络上最后一片没有色情污染的净土了。

  • myteslamodely
    myteslamodely 2020-03-29 17:50

    现在网络擦边被容激增,不管是内容,还有下面的评论,不管走在哪里,都有诱惑。在这些内容的狂轰滥炸之下,我们都被逐渐洗脑,谈恋爱好像就得发生关系,明星好像就得出轨,女性就是要展现自己的身材。每个人都在贪婪的看着手机,疯狂刷屏,企图在下一张图片找到更疯狂的刺激。

  • 戒色小白求学习
    戒色小白求学习 2020-03-27 20:21

    请问哪位戒友有《黄帝内经》的电子版?如果有请你帮助我,非常感谢!

    • 攸宁
      攸宁 回复 戒色小白求学习 2020-04-01 13:16

      我是中西医临床专业的 我们这学期学黄帝内经,我有电子版的 兄弟留一下你联系方式我发你

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