按时间归档：2025年

心理决定行为，行为是心理的体现，真的戒色高手，他的强大之处就在于他能高度控制自己的念头活动，他是念头的主人，而非奴隶！他能准确识别每种破戒的想法，知道得非常清楚，一旦出现那种想法，…

自己戒色的时间也有几年了，其中有过许多的挫折，有过生活上的不如意，也有心态上的不平衡，也曾经常因为破戒懊悔不已，其中的心理路程，相信我们也是感同身受的。 自己对戒色期间需要重视的几…

看到各位网友都在投稿，我也来给大家分享一下我的邪yin经历。 我自认为自己是一个可怜人，但是我也是一个幸运儿，能在迷途之中接触到了传统文化。 我小时候并不知道啥是邪yin，也不理解…

戒色366天，一年了，一些经验分享给大家先说一下我的情况。 本人手艺11年了，11-12岁开始学会手艺，无师自通，身上的症状有三、四十种，有的小症状，有些大症状，不要以为夸张，确实…

谈谈我的戒色往事，主要是失败方面的，每次失败其实都是一次宝贵的经验，关键就在于对待失败的态度。不少戒友都是从失败中崛起的，暂时的失败会让一个人情绪低落，但请记住，失败只是通往成功道…

纵欲22年，小半辈子，身体亏虚，生不如死 大家好，本人八六年出生，从2000年开始看黄自渎，直到2021年，纵欲22年，小半辈子，身体亏虚，生不如死，戒不掉，活不成，死不了。人不人…

除了正常工作和学习戒色文章，一般情况下我都不看手机。手机是把双刃剑，地雷和机遇一样多。 现在晚上擦边真的太多太多了，就连医生都开始有网红医生，穿有擦边衣着打扮并且话语擦边带有挑逗。…

我记得我第一次在nofap上记录我的戒色经验是一年以前。虽然现在一年过去了，但我并不感觉过了很久，对我来说还是和昨天一样。在过去350天中我做出了巨大的改变！ 一、我是如何开始的 …

断念为王——打赢实战是关键！戒色必须百折不挠，越战越勇，杀疯一样强势杀出怪圈！ 凭借什么杀出怪圈？凭借实力！实战的实力！最关键的就是断念！若人善巧解战斗，独自伏得百万人，今若能伏自…

戒色有三大关要过，频遗是一关，意淫是一关，情绪是一关。这三关可以说是每个戒者都会遇到的关卡，一定要提高警惕意识，警惕的螺丝不能松懈。抛开频遗暂且不表，意淫、情绪都和德行有关。 不良…