按时间归档：2016年
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养生的正确观念——调养脾胃就是补益气血
作者：清净莲花 有很多朋友对莲花说，希望我能写一篇关于调养脾胃的帖子。莲花也非常想就这个话题跟大家再深入的交流一下，因为在每个人的健康方面脾胃所起的作用真的是非常重要，直接关系到我…
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《增广贤文》原文（下卷）
前人俗语，言浅理深。 补遗增广，集成书文。 世上无难事，只怕不专心。 成人不自在，自在不成人； 金凭火炼方知色，与人交财便知心。 乞丐无粮，懒惰而成。 勤俭为无价之宝，节粮乃众妙之…
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《增广贤文》全文解释（上卷）第二部分
(201)击石原有火，不击乃无烟。石头碰击就会冒出火星，不去碰击连烟都不会冒。 (202)为学始知道，不学亦徒然。人学习才会明白事理，不学习什么也不知道。 (203)莫笑他人老，终…
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戒为良药 第110季：《菜根谭》对戒色的启示与意义
前言： 关于戒断反应和症状反复期的区分，戒断反应一般在一个月内，刚开始戒色有可能会出现戒断反应，坚持戒下去，慢慢就会缓解消失。如果你戒了两个多月或者半年、一年出现的症状，那就考虑为…
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《增广贤文》全文解释（上卷）第一部分
(1)昔时贤文，诲汝谆谆，集韵增文，多见多闻。对于过去的名言，有好的作用，应该多了解一些，多记住一些。 (2)观今宜鉴古，无古不成今。以历史兴衰的史实作例子，来指导今天的行动。 (…
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《增广贤文》原文（上卷）
昔时贤文，诲汝谆谆。集韵增广，多见多闻。 观今宜鉴古，无古不成今。 知己知彼，将心比心。 酒逢知己饮，诗向会人吟。 相识满天下，知心能几人？ 相逢好似初相识，到老终无怨恨心。 近水…
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《增广贤文》全解 为人处世宝典
简介 《增广贤文》是中国明代时期编写的儿童启蒙书目。 绝大多数句子都来自经史子集，诗词曲赋、戏剧小说以及文人杂记，其思想观念都直接或间接地来自儒释道各家经典，从广义上…
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【资料分享】戒色三字经，字字经典
戒色者，先修心，心不正，曷为人为人者，志当先，志不立，马无衔培正气，远情色，遇美女，思无邪正气足，邪气却，精神好，心泰悦身康健，人欢乐，惜光阴，力于学务早睡，不熬夜，节饮食，肠胃和…
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【中医养生】中医教你如何睡觉养生！
人一个晚上不睡，一百天都补不回来。 睡觉的诀窍 正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。 所以失眠或真要夜里熬夜…
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【中医养生】每输次液等于做次小手术
国外视输液为小手术，看病基本没有输液的。而我国医院出于经济利益考虑，不开输液单子的医生常常无法在医院立足。而输液打吊瓶，因其见效快、疗程短而深受青睐，很多人无论什么病，也不管病情如…
