按时间归档：2015年05月

多看受害者案例，给自己足够的警醒，如果你不坚持戒撸，他们的下场就是你的下场。—–飞翔 1.我手淫两年多了，近半年来脱发很严重，脱发带发根，头皮很油一天不洗头…

51.【唉！同病相怜啊！我主要是头晕眼花和失眠多梦，太折磨人了，去看中医是脾肾两虚，现在戒了二十几天了，同时配合中药调理、适量的运动和早睡早起，症状有点减轻了，但恢复得有点慢，可能…

1.【飞翔哥！我有手淫习惯好几年了，到现在也没有戒掉！症状除了掉发几乎全部都有，哎！我该怎么办啊！求大哥指导！你的文章我都看过了，可就是戒不掉！我快成废人了！尤其是到了冬天，我的手…

有佛缘的戒友可以看看这一章，希望能给你们一些有益的启发。 我们能够获得宝贵的暇满人身，实在很难得。我们愚痴凡夫被利欲蒙蔽了心眼，就像盲龟一般，无始劫来在爱河欲海之中漂流轮转而不自觉…

中医养生的知识，是每个人都要了解与知道的，为人子弟不可不知医。无知者无畏，无知者盲目乱来。女色猛于虎！初生牛犊不怕虎，勇气可嘉，但是会导致不幸的结果。 中医是我们中华民族的传统医学…

前列腺炎和精索静脉曲张是手淫戒友比较普遍的疾病，特别是前列腺炎，因为手淫伤了肾气导致尿频的戒友实在太多了。其实得精索静脉曲张的人也有很多，只是很多人并不知道自己已经得上了，精索静脉…

如果你在戒色吧泡久了就会知道，手淫变丑是极其普遍的现象，基本每个人都变丑了，但是，每个人变丑程度不一样，有的人变丑严重，有的人变丑轻微。 影响变丑的因素如下： 1.先天体质（先天体…

神经症是相当痛苦的，很多戒友都得上了神经症。神经症是心理与身体的双重失调，这正印证了手淫是对身心的双重摧残。其实尿频腰痛等伤精表现，还算好的，一旦得上了神经症，痛苦就加倍了，第十章…

戒色成功公式：戒色成功=觉悟强+警惕高。必须具备学习意识和良好的学习习惯，让觉悟得到持续的提升。警惕的螺丝不能松，否则戒色大厦就会轰然倒塌！ 9.1 觉悟降伏心魔 戒色成功公式其实…

在破戒类型里，我就专门总结过情绪破戒这一条，人有多种多样的情绪，有不少情绪是可能导致破戒的，比如生气时或者受挫时，有的戒友和父母吵完架，当天晚上就破戒了，又或者考试失败，还有失恋等…