2016 五月 | 求索

戒为良药第105季：睡眠障碍的分析与恢复

前言：最近有戒友提到固肾功过度拉筋的问题，固肾功一般不会导致过度拉筋，因为普通人达不到那个强度。看看体操运动员的训练，你就知道什么叫过度拉筋了...

2016-05-15
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