【jnh5771前辈】如梦初醒,感恩戒吧8997小时,些许经验与心得

3、耳朵、鼻子、嘴巴

3.1、耳朵

戒色前:耳朵上部很干枯,很软,耳垂很小,耳朵没有血色,经常有耳鸣现象

现在:耳朵上部高度高过双眉,很坚挺,耳垂比之初大了快一倍,耳朵开始很有血色,再也没有耳鸣现象。

原理分析:看一个人耳朵,则可以观察一个人先天肾气是否充足。传统中医认为,肾主耳,耳是肾在体表的孔窍。一般来说,耳朵生得长而大、耳垂肥厚、耳形轮廓分明的人,天生肾气充足,不仅听觉比较灵敏,内分泌系统也比较健全,全身的循环与代谢情形良好,因此也是长寿健康的象征。如果双耳最上部的边缘低于双眼,或是耳朵生得比正常人瘦小,都表示肾中精气虚、先天不足。而耳廓异常,如有结节状隆起、凹陷或有纵横交错的线条等形状表示容易患上肝病、胆石症、肺结核、心脏病、肿瘤等疾病。

戒为良药原文:肾开窍于耳。肾一虚,耳鸣问题就会找上门来。很多戒友被耳鸣问题所深深困扰,久治不愈,把希望寄托在药物身上,殊不知戒色才是根本前提,如果你一边吃药还一边手淫和意淫,这样耳鸣还能看好吗

恢复历程及方法:戒色之初我以为耳朵的巨大变化纯属无稽之谈,回想小时候,我堂姐特别喜欢摸我的耳朵,觉得很有肉感,到之后她说的我的耳朵怎么这么小,没一点肉后,之前我还以为这是遗传的问题,但是看到吧里一个信佛的戒友,戒了5年多,耳垂从很小到后来耳垂跟弥勒佛的差不多后,我就彻底相信这些都是后天能够改变的;了解中医后,更清楚这是跟肾直接相关的,随着戒色养生不断的深入,我的耳朵耳垂也越来越厚实,越来越大,耳鸣也消失了,这点不需要去强求,随着戒色正能量因素的累积,肯定会越来越好,相信积极戒色的力量。

3.2、鼻子

戒色前:鼻子山根下榻,山根没有肉,鼻头不饱满,取下眼镜,看起来很别扭,鼻头黑头很多。

现在:山根骨头高了不少,这点真的很神奇(至今不知道原因,佛学的缘故?),山根上的肉很硬实,鼻子越来越高挺,鼻子显得很饱满,黑头全消失,鼻头很光泽。

原理分析:肺主鼻,鼻子的表征跟肺部好坏是直接相连的,肺部功能不好的易生鼻炎。

恢复历程及方法:鼻子很晚才认真观察,从开始观察时,是一个月一个样,越来越显和谐,没有刻意而为之,只是坚持戒色罢了。不过关于鼻子的黑头和鼻翼的毛孔却很有心得,坚持树疗每天一个小时,一个星期我的就全消失不见了,而且那段坚持树疗的日子,鼻子特显光泽,不过很久没树疗后,效果就要回落很多。

3.3、嘴巴

戒色前:之初,唇是偏暗红,没有多少血色,经常开裂,白色死皮很多,总掉皮,经常吃不下饭。

现在:唇红润,很少再有脱皮开裂现象,口味相当不错。。

原理分析:脾开窍于口,其华在唇,是指饮食口味及食欲的正常与否与脾的运化功能有密切关系。脾气健运,则口味和食欲正常。反之,若脾失健运,则可出现食欲的减退或口味的异常,如口淡无味、口甜、口腻等。口唇的色泽与全身的气血是否充盈有关,而脾胃为气血生化之源,所以口唇的色泽是否红润,实际是脾运化功能状态的外在体现。

恢复历程及方法:戒色100天后,楼主身上湿气很重,就开始采用红豆薏米水的方法排湿气(头一晚,红豆薏米各抓一把放入开水瓶,加入三分之一瓶开水,盖上瓶盖,放上一晚,第二天喝泡出来的水),对除湿效果相当明显(人湿气重的后果百度经验),同时健脾效果明显,尝试一段时间后,嘴巴非常红润,不在为嘴唇、口味、口臭发愁了。

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