手淫有害身心健康，有损人生运气，这是戒色界公认的事实。成功戒色以后，很多人身心恢复了健康，人生运气以及各个方面都发生了好的转变，这是很多戒友的共同体会。 本文精选了戒色重生的一部分…

性格决定命运，抱负决定成就，良好的品性是成功的前提。在优秀的领导者身上，我们总是能发现许多优秀的特质。但是这个世界上并没有天生的领导。这些特质无一不是从修养中来的。自我修养，是领导…

（作者：果云） 不知不觉，到今天戒色已经300天了，中途没有太大的跌宕起伏，戒得顺顺利利，原因在于我使用了日日知非老师总结出的高效戒色法——戒色七部曲。 回想过去两年屡戒屡败的时光…

【写在前面】 本篇主要是过去十几年来，特别是近几年来，戒色圈戒友的共性问题解答。有特定的时间性（注意这个“时间性”3字），各位戒友在阅读时，不要有“教条主义”：即认为我的解答都是对…