戒色资料
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注重积累，落实日课：戒色笔记与长期主义
戒色方面，学习和练习最重要，没有学练，不可能成为戒色高手，不可能突破怪圈！所以，学习和练习的重要性无以复加！ 学习戒色文章是每天日课必需，练习断念也是每日必需，你必须有坚持的投入，…
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一个成功的人需要同时做到这两点
这里说的不良习惯，不只是手淫，而是泛指破坏身体阴阳平衡的习惯。易经的观念，任何事物分阴阳，比如白天属阳，晚上属阴，春夏属阳，秋冬属阴，男人属阳，女人属阴，人体的上半身属阳，下半身属…
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贪恋越重，越难走出来：不良信息依赖的破局思路
对治为王——贪恋必须坚持对治！ 很多人看了很多年的不良视频，脑子里全是黄毒，贪恋心很重，意念放纵很多，贪到最后心理就变态了，各种恋癖也出来了。 事实证明：贪恋越重，越难戒掉。 一看…
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戒色八年的收获——理解层次突破
低纬度视角看问题，感觉无法解决，当站在更高维度去看时，就会变成一个简单问题，甚至问题本身消失。过去的我看事情不够豁达，也很容易钻牛角尖，容易和别人产生矛盾，更容易自己走偏。耽误了自…
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不良行为，竟是让人命运多舛倒霉不顺的幕后推手！艾滋
在没有深刻了解不良行为的危害之前，我们或许只会承认不良行为的确对身体有害处，但害处最多就是得个肾虚慢性病或一些身心上的后遗症罢了，有时候中标得个性病艾滋那就自己认倒霉了。上述的这些…
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祝愿大家早日戒除恶习，走上人生的良性轨道
和很多朋友一样，在外界看来自己身上有很多耀眼光环，可是只有自己知道，自己犯了多少过错，根本不配拥有这些赞扬，现在有忏悔，也在努力重新好好过好自己的生活，希望自己能够慢慢弥补自己的过…
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我深深凝视罪恶的手，直到泪流满面
谈谈我的戒色往事，主要是失败方面的，每次失败其实都是一次宝贵的经验，关键就在于对待失败的态度。不少戒友都是从失败中崛起的，暂时的失败会让一个人情绪低落，但请记住，失败只是通往成功道…
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200天后破戒了，问题出在哪！观心、断念
200天后破戒了，问题出在哪！ 今日看帖的时候，看到一个戒了两百多天的戒友破戒的帖子。看了他的情况，我给他回了帖。 以下是我的回复： 戒友你好，看了你的帖子，根据你的情况…
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戒掉意念放纵：从根除不良念头开始
有人能不手淫，但不能戒掉意念放纵。有的朋友存有这样的侥幸心理，认为只要戒除手淫就大功告成高枕无忧了，偶尔意念放纵一下也无妨；只要精液不外泄就算是保持住了身体的精华，从而就可以固本培…
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300天戒色高手一夜崩盘？
300天戒色高手一夜崩盘？我的血泪教训与重启之路！💔 对不起，各位戒友，对不起老师，更对不起自己——我再次破戒了。就在坚持300多天、以为终于战胜心魔的时候，我却在一个月内连续破戒…