戒不良行为满三年后的一些体会与经验分享
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核心结论
本文《戒不良行为满三年后的一些体会与经验分享（心灯恒燃前辈文集）》收录于求索戒色网「戒色资料」专栏，系统讲解戒色原理、破戒应对与身心恢复，帮助你从根源建立健康生活，远离手淫危害。
戒不良行为不单单是一个改变自己行为的过程，更应该是一个改变自己思想的过程。
在这个过程中，会有很多很多的疑惑需要自己去弄清楚。也只有自己想明白了，才能够真正的放下和释然。
如果您在改变自己的过程中遇到了什么疑惑，希望您能来看看我的这些体会。
也许，您的疑惑能从它们当中找到答案。
1楼：《戒不良行为当中普遍存在的一个错误观念》、《在拿起来之前，先确认是否能够放下》
2楼：《关于我戒不良行为情况的简单介绍》
3楼：《戒不良行为的关键是下定决心，而不是空喊口号》
7楼：《关于“下决心戒不良行为前如何去理性思维”的一些参考意见》
8楼：《我所理解的“不贪”的含义》
9楼：《关于“戒不良行为天数”的一些看法》
12-13楼：《回谢ghmd，并介绍自己戒不良行为的心路历程》
14楼：《这三年来帮劝他人戒不良行为的经历和感慨》
18楼：《戒不良行为就是一场自己与自己的辩论》
20楼：《戒不良行为不是靠忍，而是要用道理来说服自己》
23楼：《要从心上修正自己》
28楼：《不良行为有何危害？》
29楼：《回答clxqy关于身体恢复的问题，并谈谈戒不良行为当中“舍本求末”的现象》
30楼：《把之前所写所有体会的中心思想简单贯穿到一起（呵呵，收尾了）》
38楼：《安下心来过自己的日子，不要老是惦记别人口袋里的 钱》
39楼：《同样戒不良行为，禁欲是自虐，放下才是自在》
42楼：《不要怪这个世界不完美，不要怪别人不顺眼，一切景象完全是你自心所现！》
46楼：《戒不良行为本身并不困难，难就难在舍不得。》
文中观点仅代表作者个人看法，请自行鉴别吸收。