人在过度放纵之后，你给你吃你也吃不动。
有些人送牛奶，有些人送报纸
送牛奶放门口就走了。
送报纸还好一点，至少把报纸放进去就走了。
说白了，你都已经这样了，人生快乐已经没什么了。
你好好禁欲就不一样了。
身体好了，能感受到更多的快乐，那人生才有意义。
就像减肥一样
节制食欲的人其实是有食欲的。
大吃大喝吃得很撑的人，其实对吃没什么兴趣。
天天大吃大喝的人，你请他吃饭他没兴趣，都吃过了，自己也饱饱的，没有食欲。
但你请长期节食的人吃饭，他很有兴趣。
他饿得看到食物都流口水。
节食的人反而有食欲。
戒色也是一样的道理
不戒色，你对这些东西也产生不了太大快乐。
因为快乐不是来自外界，快乐主要来自我们自己的体内。
写在最后
过度放纵的人，吃什么都无味。
禁欲的人，粗茶淡饭也香甜。
快乐在体内，不在外面。
我是自强老师。戒了色，快乐自然就来了。
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核心结论
本文《你好好戒色，你真的可以拥有一切》收录于求索戒色网「戒色资料」专栏，系统讲解戒色原理、破戒应对与身心恢复，帮助你从根源建立健康生活，远离手淫危害。
文中观点仅代表作者个人看法，请自行鉴别吸收。