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太敏感怎么办

ONCE INLIFE 发布于 5天前 分类:问答

今天早上做了春梦,然后就自己射出来了,没有撸,应该是梦中蹭床了,我给怎么办,我没有前几天很少看到黄黄的东西,但戒色第十二天的晚上就开始了,根本压不住,到床上自己勃起,我明白这一定是破戒高峰期了,但没多想,但早上4点半就醒了,是勃起的,然后我只好继续睡,接下来就开始胡思乱想了,然后睡着后就破解了,请问我要怎么办啊

1个回复

  • 追寻真我

    首先要调整心态,就像你说的如果长时间敏感勃起可以选择不要在床上躺着,站起来走走,或者坐下来看一些戒色文章,期间不要胡思乱想,多加注重观心断念,可以选择去公园散散步看看花花草草,看小朋友们嬉戏打闹,这样会使心情心态大大改善,没有人一开始就是高手,高手都是被心魔虐出来的!加油共勉!

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