讨论区戒手淫与运动之间的关系3393797335 发布于 1星期前 分类：问答戒手淫期间可以做深蹲吗？出汗较多1个回复江南游子不建议，大汗伤阳。可以做些有氧运动，比如散步、快走、跳绳，微出汗就好，等身体阳气恢复到一定程度的时候再做深蹲，循序渐进。 6天前 0条评论 我来评论请 登录 或 注册 后回复
