戒手淫与运动之间的关系 3393797335 发布于 2020-05-17 19:36 分类：问答 戒手淫期间可以做深蹲吗？出汗较多 回复 共1条回复 我来回复 江南游子 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 不建议，大汗伤阳。可以做些有氧运动，比如散步、快走、跳绳，微出汗就好，等身体阳气恢复到一定程度的时候再做深蹲，循序渐进。 2020-05-19 15:34 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 求问 2020-04-06 20:34 2 真心求教各位戒色前辈 2020-08-26 06:21 18 请问戒为良药好还是七部曲好 2020-08-08 21:34 1 请教各位前辈戒色身体恢复问题。 2021-08-05 09:42 1 戒色100天突发状况 2020-04-08 14:10 3 9.12破戒总结，我该何去何从 2020-05-23 14:42 6 如何戒意淫 2021-10-31 22:00 1 遗精次数 2021-01-21 19:34 1 由于手淫引起的内分泌失调毛发异常增多，怎么恢复？ 2020-06-24 21:03 1 夜里总是醒来，一晚上醒四五次 2019-12-29 09:12 2
