戒手淫与运动之间的关系 3393797335 发布于 5个月前 分类：问答 戒手淫期间可以做深蹲吗？出汗较多 回复共1条回复 我来回复 江南游子 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 不建议，大汗伤阳。可以做些有氧运动，比如散步、快走、跳绳，微出汗就好，等身体阳气恢复到一定程度的时候再做深蹲，循序渐进。 5个月前 0条评论 请 登录 或 注册 后回复
