戒手淫与运动之间的关系 3393797335 发布于 2020-05-17 19:36 分类:问答 戒手淫期间可以做深蹲吗?出汗较多 回复 共1条回复 我来回复 江南游子 这个人很懒,什么都没有留下~ 评论 不建议,大汗伤阳。可以做些有氧运动,比如散步、快走、跳绳,微出汗就好,等身体阳气恢复到一定程度的时候再做深蹲,循序渐进。 2020-05-19 15:34 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 戒了半个月总遗精 2020-03-26 08:38 2 撸管不到两年 2021-01-22 18:13 2 联系方式 2020-06-15 15:06 2 老是放不下AV,怎么办 老想看 2025-09-05 20:57 17 为何下架戒为良药 2021-03-10 10:52 2 想戒了,怎么搞 2021-10-28 21:23 3 遗精 2025-01-04 15:46 3 恳请师兄解答夜勃的问题 2021-01-21 19:38 1 这个怎么弄啊,好像下不下来 2020-03-19 09:17 1 白发 2020-10-26 21:21 0