戒手淫与运动之间的关系 3393797335 发布于 2020-05-17 19:36 分类：问答 戒手淫期间可以做深蹲吗？出汗较多 回复 共1条回复 我来回复 江南游子 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 不建议，大汗伤阳。可以做些有氧运动，比如散步、快走、跳绳，微出汗就好，等身体阳气恢复到一定程度的时候再做深蹲，循序渐进。 2020-05-19 15:34 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 意淫的危害 2020-05-19 15:39 3 戒色100天突发状况 2020-04-08 14:10 3 戒了半个月总遗精 2020-03-26 08:38 2 恳请师兄解答夜勃的问题 2021-01-21 19:38 1 遗精 2020-10-04 05:26 0 我是新进来的 2021-10-28 21:20 2 一个月的坚持不能真的一撸回到解放前吧 2021-03-10 10:47 2 恢复 2021-01-27 21:12 0 这个怎么弄啊，好像下不下来 2020-03-19 09:17 1 戒色中出现的一些小插曲，请有经验的前辈解答。 2020-03-24 08:11 0
