戒手淫与运动之间的关系

3393797335 发布于 5个月前 分类:问答

戒手淫期间可以做深蹲吗?出汗较多

回复

共1条回复 我来回复
  • 江南游子
    江南游子
    这个人很懒,什么都没有留下~
    评论

    不建议,大汗伤阳。可以做些有氧运动,比如散步、快走、跳绳,微出汗就好,等身体阳气恢复到一定程度的时候再做深蹲,循序渐进。

    5个月前 0条评论
分享本页
返回顶部