求助

在这个暑假里非常放纵自己，不知道怎么回事也一直在约束自己。可是却毫无效果，即使脑子里面一遍又一遍的告诉自己这个有害退出去吧别看了，可是身体完全不受大脑控制。暑假过后就初三了，邪淫3年了在最初还是一个恶心的恋童癖小饭桌老师教会了我这一恶习，至今未逃离怪圈，现在的我是一个戒油子，道理都懂就是没有执行力。干什么都是2分钟热度，即使告诫自己一遍又一遍要好好学习才有出路，可是总是10来分钟就又接着玩手机了。现在的我学不下习来浑身的症状，但毫无悔改。我不知道我现在怎么了，我应该怎么样去做，我现在没有方向了。真的要哭了，道理全部都懂可就是学不下习去，看不下去文章，，，有没有师兄给我指一条明路，让我脱离怪圈不在痛苦。