脑力恢复时间 满眼星河. 发布于 2020-02-19 16:51 分类：问答 脑力如何恢复 我是学生今年高二 明年要高考 回复 共1条回复 我来回复 等 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 脑力的恢复至少要1一个月，当然还要看你伤的重不重。如果，身体很不好大概还要2、3个月。前提是必须要好好养生的前提下，否则还是无济于事。建议你多做固肾功，这是保证你减少遗精的前提。因为遗精很伤脑，最好做到一个月遗精一次。当然能不遗精是最好的，还有就是运动适当的运动能加快你的恢复。大概主要的就这些，建议你去看看戒为良药里面有一季专门说这个的，还有就是多看文章和背断意淫口诀才是重点，记住不破戒就是最好的恢复。 2020-02-21 16:10 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 意淫的危害 2020-05-19 15:39 3 关于念头 2021-01-27 21:40 1 想戒了，怎么搞 2021-10-28 21:23 3 由于手淫引起的内分泌失调毛发异常增多，怎么恢复？ 2020-06-24 21:03 1 1986年的我现在想问问这样可以恢复健康 2021-01-31 23:37 3 撸管不到两年 2021-01-22 18:13 2 诱惑的力量 2020-06-28 22:34 121 这个怎么弄啊，好像下不下来 2020-03-19 09:17 1 戒色课程要付费吗？ 2025-11-11 02:21 0 一口唾，分30次咽下 2021-03-10 10:42 2
