脑力恢复时间 满眼星河. 发布于 2020-02-19 16:51 分类：问答 脑力如何恢复 我是学生今年高二 明年要高考 回复 共1条回复 我来回复 等 这个人很懒，什么都没有留下～ 评论 脑力的恢复至少要1一个月，当然还要看你伤的重不重。如果，身体很不好大概还要2、3个月。前提是必须要好好养生的前提下，否则还是无济于事。建议你多做固肾功，这是保证你减少遗精的前提。因为遗精很伤脑，最好做到一个月遗精一次。当然能不遗精是最好的，还有就是运动适当的运动能加快你的恢复。大概主要的就这些，建议你去看看戒为良药里面有一季专门说这个的，还有就是多看文章和背断意淫口诀才是重点，记住不破戒就是最好的恢复。 2020-02-21 16:10 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 诱惑的力量 2020-06-28 22:34 121 趴在床上头晕虚没手淫，不知道下面就蛇精了，但没手淫射出的多，算破戒吗，已经戒色三个月了，之前一次没破过 2021-03-10 10:54 2 养生文章 2020-04-22 17:30 0 这个怎么弄啊，好像下不下来 2020-03-19 09:17 1 静脉曲张睾丸疼 2021-01-21 19:27 2 一口唾，分30次咽下 2021-03-10 10:42 2 戒色中出现的一些小插曲，请有经验的前辈解答。 2020-03-24 08:11 0 太敏感怎么办 2020-05-20 15:49 1 夜里总是醒来，一晚上醒四五次 2019-12-29 09:12 2 求助 2020-07-11 22:14 2
