脑力恢复时间 满眼星河. 发布于 2020-02-19 16:51 分类:问答 脑力如何恢复 我是学生今年高二 明年要高考 回复 共1条回复 我来回复 等 这个人很懒,什么都没有留下~ 评论 脑力的恢复至少要1一个月,当然还要看你伤的重不重。如果,身体很不好大概还要2、3个月。前提是必须要好好养生的前提下,否则还是无济于事。建议你多做固肾功,这是保证你减少遗精的前提。因为遗精很伤脑,最好做到一个月遗精一次。当然能不遗精是最好的,还有就是运动适当的运动能加快你的恢复。大概主要的就这些,建议你去看看戒为良药里面有一季专门说这个的,还有就是多看文章和背断意淫口诀才是重点,记住不破戒就是最好的恢复。 2020-02-21 16:10 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。 相关问题 夜里总是醒来,一晚上醒四五次 2019-12-29 09:12 2 趴在床上头晕虚没手淫,不知道下面就蛇精了,但没手淫射出的多,算破戒吗,已经戒色三个月了,之前一次没破过 2021-03-10 10:54 2 意淫的危害 2020-05-19 15:39 3 请问一下,这是不是戒断反应 2020-03-19 22:36 1 请问戒为良药好还是七部曲好 2020-08-08 21:34 1 9.12破戒总结,我该何去何从 2020-05-23 14:42 6 白发 2020-10-26 21:21 0 我又破了! 2020-05-19 16:11 6 恳请师兄解答夜勃的问题 2021-01-21 19:38 1 关于嗜睡的问题 2019-09-06 23:46 1