戒为良药

  • 戒为良药 第136季:俞净意公给我们的启示

    前言: 最近有戒友反馈练习口诀时,头部出现不适,比如一念口诀头就痛,念佛也有类似的反馈,就是太用力了,注意力太过集中于头部,久而久之,气血不通,不通则痛。练习口诀或者念佛时,要注意放松,内心不可急躁,不可过于用力,可以小声默念,口念耳闻,注意力放在听口诀上。一定要注意放松,不要紧张,小学时我们念乘法…

    戒为良药 2019-09-23 9 0
  • 戒为良药 第135季:托利在斯坦福大学谈话笔记与解析

    我在第128季分享了《当下的力量》笔记分享与解析,很多戒友很感兴趣,反响很好。戒色后在传统文化方面,我首推《了凡四训》,《了凡四训》告诉你改造命运的方法,全书分为:立命之学、改过之法、积善之方、谦德之效四个部分,很值得我们学习。“命由我作,福自己求”,一个人做到“立命、改过、积善、谦德”这四点,那么…

    戒为良药 2019-08-16 3.24K 20
  • 戒为良药 第134季:沉迷游戏的不良影响

    前言: 这季前言集中谈一些问题。 一,梦撸问题,就是半梦半醒在撸,这种情况一般坚持学习戒色文章净化思想意识,平时加强修心,坚持一段时间梦撸就会自动消失,如果是比较顽固的梦撸,可以买个手指分离板,睡觉时戴着,不要趴着睡,养成右侧卧的睡姿。 二,打坐出偏的问题,前段时间一位戒友因为强压呼吸,导致身体气机…

    戒为良药 2019-07-07 10.89K 13
  • 戒为良药 第133季:戒色德训篇

    前言: 这季前言分享一些案例 1.【我昨晚差点死掉!昨天几乎看了一天的黄,射了四次,第一次射的精有点黄,第二、第三次射的就像水一样透明的,这时感觉很累,有轻微窒息感了,然后晚上9点多又射了一次,这一次真的把我给吓死了,其实我当时已经看黄没啥感觉了,我必须射出心魔才肯罢休,我抛开一切后果在做最后的冲刺…

    2019-05-12 16.22K 11
  • 戒为良药 第132季:断念口诀的学、练、悟

    前言: 最近又有戒友向我反馈频遗的问题,本来控制得很好,一个月没遗精,然后出现一次遗精,接着就开始频遗,后来我帮他分析原因,考虑健身劳累所致,当然也不排除其他因素,我分析他的反馈,劳累的可能性比较大,我建议他先不要做力量训练了,可以适当做做有氧运动,注意休养,避免劳累。戒色后一定要学会严格控遗,这是…

    2019-03-24 15.77K 26
  • 戒色十规

    一.远离黄源: 戒色后一定要注意远离黄源,删除手机和电脑里的不良资源。 二.学习戒色文章: 每天坚持学习戒色文章,多做笔记,多复习笔记,提高吸收率。 三.练习断念: 建议每天背诵断念口诀500遍以上(默念即可),一定要正确理解口诀的含义,严格按照口诀的意思去做,有佛缘的戒友也可以念佛持咒。 四.做好…

    2019-03-19 3.24K 17
  • 戒为良药 第131季:戒色修心勇士之道

    前言: 前段时间有戒友提到了“泰国杀妻骗保案”中的嫌疑犯电脑中有158G的色情资源,表面上沉默寡言、老实本分,对妻子关心备至,另一面却是极度扭曲、被邪念所驱使的状态。一位戒友说:“这个人应该是邪淫得已经没人性了!真的是这么回事,我之前撸得特别严重,对亲人都非常冷漠!”另一位戒友留言:“邪淫确实会让人…

    戒为良药 2019-02-14 8.46K 29
  • 戒为良药 第130季:戒色八年记

    【引子】 我戒色八年多了,一次未破!不含任何水分,真正意义上的一次未破,货真价实的一次未破,坚持写戒色文章和答疑,也坚持了八年多,每年基本全勤,我牺牲了很多,但我心甘情愿,无怨无悔。八年了,这股帮助戒友的热血,仍未冷,当初完成第一个答疑的热情还在,初心还在,我还是尽力做好每一个答疑,帮助每一位需要帮…

    戒为良药 2018-12-10 46.89K 68
  • 戒为良药 第129季:学习《了凡四训》的心得体会

    前言: 某文章说戒色吧丢失了戒色本质,其实戒色吧从未丢失戒色本质,说丢失本质完全是无稽之谈和贬低之论,相反,戒色吧一直牢牢把握住了戒色的本质,不仅把握住了,而且还把戒色的意义提升到了更高的层面。戒色是系统工程,修心、改过迁善、行善积德、培养健康的生活习惯、严格自律、奋斗人生、积极锻炼、学习圣贤教育、…

    戒为良药 2018-11-16 8.10K 15
  • 戒为良药 第128季:《当下的力量》笔记分享与解析

    前言: 这季前言谈下行善与修心的问题,到底是行善是戒色的根本,还是修心是戒色的根本?如果你看过很多戒色文章,一定知道不少戒色文章都在大力提倡行善,这并没有错,行善可以大大增加正能量,正能量上去了,对戒色很有利。但如果只强调行善而忽视修心,那还是可能会破戒的,有些人善根深厚,的确很能行善,做了很多善事…

    戒为良药 2018-10-09 13.74K 16
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