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核心结论
本文《包贝尔的教训：七个小时的代价，比你想象的大得多》收录于求索戒色网「戒色资料」专栏，系统讲解戒色原理、破戒应对与身心恢复，帮助你从根源建立健康生活，远离手淫危害。
包贝尔跟一个红衣女子，大胸大屁股的女子，在酒店独处了七个小时。视频拍得清清楚楚——凌晨一点进房间，拉上走廊窗帘，第二天早上八点才出来。
事情闹大之后，新剧紧急改了导演署名，名字都换掉了。再这么下去，剧能不能播出都是个问题。
一个公众人物，深夜跟异性在酒店待了整整一夜，还是在老婆刚生完二胎、正经历产后抑郁的时候。这画面，怎么看都不好看。
你以为的刺激，其实就那么回事
要什么大胸大屁股？
你作为一个公众人物，要注意自己的公众影响。一晚上也体验不到什么，也就那样。自己老婆跟那个女子有什么区别吗？
不要贪恋，不要去意念放纵。觉得好像很新鲜，图刺激，其实也就那样，没有意义的。最后就是过眼云烟，事业受影响，名声受影响，家庭受影响。付出的代价，比你得到的那点短暂刺激，要大得多。
不如好好去做自己该做的事，多多休息，多多打坐，而不是把心思放在女人身上。
管不住自己，就会有人来管你
人这一辈子，很多事不是你想怎样就怎样的。
你管不住自己的欲望，就会被欲望拖着走。你管不住自己的行为，就会被行为带来的后果管住。名声没了，事业黄了，家庭散了，那时候你再来后悔，已经来不及了。
包贝尔的沉默，比任何解释都说明问题。一个曾经凌晨四点爬起来喊“倾家荡产也要告”的人，这次一句话都不说了。那个“是我妈”的回应，还不如不回应。
你看，这就是过度放纵的后果。不是不报，时候未到。时候到了，你连解释的资格都没有。
所以，不要贪恋，不要去意念放纵，不要去图那点所谓的刺激。好好禁欲，好好戒色，把精力用在该用的地方。不然，下一个被拉下马的，可能就是你。
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