有些人担心自己会破戒，羡慕那些不怎么破戒的人，因为他们没有这方面的担心。其实并不是这样。
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核心结论
本文《别羡慕别人不破戒，每个人都有自己的坎要过》收录于求索戒色网「戒色资料」专栏，系统讲解戒色原理、破戒应对与身心恢复，帮助你从根源建立健康生活，远离手淫危害。
我有一个朋友，好像不怎么不良习惯，没听他说过，感觉他不是很贪恋。很多年前了，十年前性功能很好身体也好。过去十年没怎么见过面，最近发现他身体开始不好了，尿频，性功能时间也不行了。不知道怎么回事，可能结婚了操劳过度，不清楚。
我跟他讲，你这个情况需要禁欲，不禁欲情况可能比较糟糕。他说现在都要起夜了尿频了。这个东西我熟，你禁欲三个月看一看，不是什么大问题。
破戒不破戒，问题都在那里
对于经常破戒的人来说，戒色确实比较头大。但也没什么关系，自强老师一对一指导，可以让你戒得比较好。相信我，听话照做真不是什么难事。
最好保持积极正能量，负能量太多就比较麻烦。有些人负能量，会因为破戒责怪老师，说一些不太好听的话，其实是对自己不利的。因果都是自己种的，都是自己吸引来的。
你羡慕别人不破戒，但人家也有自己的问题要面对。你只需要面对你自己的问题就行了。你的问题能解决，别人的问题也能解决。关键是你要找对方法，坚持下去。别在那羡慕别人了，把你的精力用在解决自己的问题上，比什么都强。
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