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戒色的三个阶段(转)

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一、习惯成瘾阶段

刚开始戒色时,会很困难,无论是念头、习惯还是行为都控制不住,人也很颓废,又想着尽快戒色。

于是在自我的拉扯和煎熬中,一边半信半疑一边做着功课,很有可能功课也做不下去。

很正常,习惯成瘾后,就需要戒色人本身有强大的信念和定力。此时,是否有强烈想戒色的意愿就显得尤为重要。

曾经抄过《僧伽吒经》、《四种决定清净明诲》、《月光如来咒轮》等经书,在大量的抄经后也确实有很多的感应,比如洗澡、上厕所、起火、虫子爬出去等等。伴随着这些消业的梦,邪淫的念头也会减少,都说念头决定行为,当念头少了后,SY的行为也会变少。

只是还不能够完全戒除,邪淫的频次会减少但并不会减少很多,很多人在这时很容易放弃。毕竟罗马不是一天建成的,戒除邪淫需要一个漫长的过程,更何况日积月累的成瘾症。恶习不会在短时间内完全戒除,要坚持、要有毅力、要有不戒除不罢休的决心。否则浑浑噩噩一年又一年,一辈子就过去了。

你会发现人与人之间的差距就是这样拉开的,戒色和不戒色的人生相差十万八千里,为什么有些人的人生轻而易举、丰盛富足、幸福喜悦,就是因为持戒好,能随时觉察自己的念头,时刻保持正知正念,乐善好施。

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二、初见成效阶段

戒色一段时间后,当邪淫越来越少,戒色者一定不能掉以轻心,因为革命还没成功,否则只会半途而废。

你可能时不时的会去看一些有点颜色的网站,带点颜色的图片。你的手也许又放在了不该放的地方,于是又开始了SY,又功亏一篑了。

我想跟戒友们说的是,要养成良好的习惯,让自己忙起来,如果很闲,晚睡又睡起,一定会破戒。

不管怎样一定要让自己过得充实,这样邪淫会大大减少,因为你没有太多时间去起邪念,每天早晚可以做做感恩、冥想、打坐、抄经,或者诵经持咒。多去做一些善事去改变自己的命运,或是自己喜欢的感兴趣的事儿,去培养一件自己热爱的事情长期坚持。

同时推荐戒友们看《了凡四训》和《俞净意公遇灶神记》的电影和电视剧,看《寿命是自己一点一滴努力来的》这本书,对改变命运就会有坚定的信心!

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三、大功告成阶段

当你践行一段时间,对用手机和电脑经常弹出来的各类花边新闻和图片,要立刻关闭或是退出。现在的网页上全是一些让人起邪念的图片和信息,只要一进去,又会开始想入飞飞,不良画片又会充斥脑海,又开始犯戒,有男女朋友的又想着去邪淫。

有人临睡前,想去看看自己戒色的成果,于是又被动的破戒了。这样的情况其实是最吃亏的,本来是没有任何的想法,你非得强迫自己去犯戒。

我们随时随地,无时无刻都要留意自己的身口意。对于一些念头和行动,在萌芽阶段我们就要消灭它,让自己没有犯错的机会。这样久而久之,邪淫就可以成功戒除了。

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后记

多做功课,多求佛菩萨加持,多发大愿,去帮助别人戒色,行善积德,乐善好施。

戒色后女生会越来越漂亮,男生会越来越帅,运气会越来越好,每天都有惊喜和小幸运,财运会变好,生活的各个面向会变好,周围的人和环境会发生很大的变化。

祝所有的戒友们都早日持戒,心想事成!祝福大家!

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