平心静气来戒色

如若看过我以前的文章,就会知道,曾经的文章,有不少的豪言壮语,激励着来戒色的朋友,一定要勇往直前。

然而,细心的朋友可以发现,现在的文章已与以前大不相同,常常是以和缓的语气,劝勉戒色的朋友好好努力,而且,也不过是在自己的每一天的生活中努力。充实人生,迎向目标。

其实,人生就是这样简单,做好自己应该做的事,珍惜每天的时光。只是,最简单的事,我们却未必能做好。

戒色,很多人一开始很有冲劲,很想去斗争。好似色是一只大猛虎,自己非得与这只老虎战得你死我亡。真的是如此吗?最后也搞得自己精疲力尽,丧失信心与勇气。

说实在,事情并非想像中那么复杂。而你所面临的问题,也不仅仅是色欲这一个问题。所以,你将所有的错都归结于色,最后,可能你的努力反而得不到什么好结果。因为你的问题很多,不单单在色上。

也因此,论坛一直强调大家改变心境,多行善事,多学习,树立远大的目标。其实,也不断地用文章的方式劝勉大家,心平气和,平心静心。过于急躁,或是过于急于求成,又或把色当成一个假想敌,一直要与之对抗,拼命压抑自己的情欲,好像到最后,都不会很快乐自在。因为你的方向错了。

为什么说你的方向错了呢?你只是在外控制自己,强迫自己,并没有从内心去改,也没有真正有所承担,也没有什么理想,生活也是不如意。一肚子的埋怨,一直以消极的心态对世,所以,你离快乐很远。因为心不自在,心不开解。

所以,我们要培养的不仅是戒色的定力,还有你的智慧能力。身为人,真的不是只在这个世界上混口饭吃,那样生活就太枯燥单调了。人是有理想的,人是可以改变自己,改变世界的。为什么我们不能以一颗积极的心态去面对呢?

说得多,不如做,真正踏实去力行,一定会有力行的效果。其实正如喜好看色情片的人而言。你在看的当下,你真的看懂了吗?你是在被牵着鼻子走吗?你看到了其中的祸害了吗?你看到了自己内心深处的无助与无聊了吗?你看到了自己的欲望在膨胀,自我控制力在降低了吗?你看到了身体越来越差了吗?

为什么不能回头,为什么不能放下,为什么不能远离这些?因为你的内心没有正气,有的是一肚子的欲望。你没有人生的目标,你一直用这些东西来刺激或是麻弊自己。难道不想挽救自己吗?难道不希望生活能快乐自在一些吗?难道不想自己的一生也过得有意义吗?而我们的头脑,真的只有装那些垃圾吗?真的没有反观的能力?没有辨别是非的能力?

如果真的爱自己的话,怎么能允许自己这样生活下去?当然是要站起来,开始向着阳光,向着希望啊!

而向着阳光,向着希望,也不是说,我就一鼓作气起来,好好干个三天三夜。这样的结局会是如何?这股气过了,又回到原点了。其实有时候,滴水穿石的力量反而更大,更持久!

什么叫滴水穿石,就是你每天给自己定好功课。起先不用很多,也不用很长时间。只要你能力可以做到的,比如五分钟,或半小时。但一定要让自己坚持下来。

如果是学佛的朋友,可以念佛十分钟,完全让自己静下来,什么也不想,什么都放下。让自己在这十分钟之间,安神定虑,只持念南无阿弥陀佛的佛号。一字一句,清晰分明。

相信这样去做后,就会有感受。会发现念完以后,身心都开始舒畅起来。每天坚持,一定不一样。

其他宗教的朋友,也可以念本宗教的名号,或是书籍,总要让自己在这段时间内,保持内心的恭敬、真诚,或是祈祷,或是其他。相信坚持下来就会有效。

至于一般的人,或是学习传统文化的人,可以自己找一本书,可以是《论语》,也可以是其他的,含有人生智慧的书籍,哪怕是一些格言警句,每天抽出十分钟,安心专注念上一段或是几句,一个月之后,你都会有所改变。

这是从思想上,让自己清静下来。因为我们烦躁的时候,很多事情都做不好。戒色急于求成,不成就气急败坏,这有何用?怎么也得转变我们的内心世界啊!

其次,也要在行动上真正做出来。就是在日常生活中,每天坚持做一件善事。哪怕是对人一个微笑,或是说一句赞美别人的话,或是在车上给人让座,又或是捐款种树,或是救灾。这些我们都有能力可以做,举手之劳的同时,就在改变你的命运。

行善,是启发我们的慈悲心,也是在教我们放下自私自利的不良心态。一个人过于自私,常常会不快乐,因为太会计较了。放下这些,反而会得自在的生活。

仅这两点,愿意去做,生活就会有所改观。不肯做,不肯行的人,自然一直被烦恼拖着走。并不是上天不怜爱你,而是你不懂得珍惜自己难得的人生!

坚持早睡,坚持锻炼,仰卧起坐或是俯卧撑,又或是打打太极,只稍一点时间,可以让身体变得更好起来。怎么我们不去尝试呢?哪怕跑步或是散步也好啊!

能够去做,就是在扭转你人生的方向与轨迹。自然接下来的道路就会有所不同,能够忍辱的人,会有大福,也可以少了很多的灾祸,这些都是古人教我们的,只要愿意学,愿意做,就有受益。

在此,我也不多言了,虽然仍是婆婆妈妈地唠叨,但只要有一人愿意做,我想他也可以得到益处。这样就很好,凡事,我们总要先尽心,至于结果就不需要太多强求,这样我们就自在了。

文中观点仅代表作者个人看法,请自行鉴别吸收。

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