平心靜氣來戒色

如若看過我以前的文章,就會知道,曾經的文章,有不少的豪言壯語,激勵着來戒色的朋友,一定要勇往直前。

然而,細心的朋友可以發現,現在的文章已與以前大不相同,常常是以和緩的語氣,勸勉戒色的朋友好好努力,而且,也不過是在自己的每一天的生活中努力。充實人生,迎向目標。

其實,人生就是這樣簡單,做好自己應該做的事,珍惜每天的時光。只是,最簡單的事,我們卻未必能做好。

戒色,很多人一開始很有衝勁,很想去鬥爭。好似色是一隻大猛虎,自己非得與這隻老虎戰得你死我亡。真的是如此嗎?最後也搞得自己精疲力盡,喪失信心與勇氣。

說實在,事情並非想像中那麼複雜。而你所面臨的問題,也不僅僅是色慾這一個問題。所以,你將所有的錯都歸結於色,最後,可能你的努力反而得不到什麼好結果。因為你的問題很多,不單單在色上。

也因此,論壇一直強調大家改變心境,多行善事,多學習,樹立遠大的目標。其實,也不斷地用文章的方式勸勉大家,心平氣和,平心靜心。過於急躁,或是過於急於求成,又或把色當成一個假想敵,一直要與之對抗,拚命壓抑自己的情慾,好像到最後,都不會很快樂自在。因為你的方向錯了。

為什麼說你的方向錯了呢?你只是在外控制自己,強迫自己,並沒有從內心去改,也沒有真正有所承擔,也沒有什麼理想,生活也是不如意。一肚子的埋怨,一直以消極的心態對世,所以,你離快樂很遠。因為心不自在,心不開解。

所以,我們要培養的不僅是戒色的定力,還有你的智慧能力。身為人,真的不是只在這個世界上混口飯吃,那樣生活就太枯燥單調了。人是有理想的,人是可以改變自己,改變世界的。為什麼我們不能以一顆積極的心態去面對呢?

說得多,不如做,真正踏實去力行,一定會有力行的效果。其實正如喜好看色情片的人而言。你在看的當下,你真的看懂了嗎?你是在被牽着鼻子走嗎?你看到了其中的禍害了嗎?你看到了自己內心深處的無助與無聊了嗎?你看到了自己的慾望在膨脹,自我控制力在降低了嗎?你看到了身體越來越差了嗎?

為什麼不能回頭,為什麼不能放下,為什麼不能遠離這些?因為你的內心沒有正氣,有的是一肚子的慾望。你沒有人生的目標,你一直用這些東西來刺激或是麻弊自己。難道不想挽救自己嗎?難道不希望生活能快樂自在一些嗎?難道不想自己的一生也過得有意義嗎?而我們的頭腦,真的只有裝那些垃圾嗎?真的沒有反觀的能力?沒有辨別是非的能力?

如果真的愛自己的話,怎麼能允許自己這樣生活下去?當然是要站起來,開始向著陽光,向著希望啊!

而向著陽光,向著希望,也不是說,我就一鼓作氣起來,好好乾個三天三夜。這樣的結局會是如何?這股氣過了,又回到原點了。其實有時候,滴水穿石的力量反而更大,更持久!

什麼叫滴水穿石,就是你每天給自己定好功課。起先不用很多,也不用很長時間。只要你能力可以做到的,比如五分鐘,或半小時。但一定要讓自己堅持下來。

如果是學佛的朋友,可以念佛十分鐘,完全讓自己靜下來,什麼也不想,什麼都放下。讓自己在這十分鐘之間,安神定慮,只持念南無阿彌陀佛的佛號。一字一句,清晰分明。

相信這樣去做後,就會有感受。會發現念完以後,身心都開始舒暢起來。每天堅持,一定不一樣。

其他宗教的朋友,也可以念本宗教的名號,或是書籍,總要讓自己在這段時間內,保持內心的恭敬、真誠,或是祈禱,或是其他。相信堅持下來就會有效。

至於一般的人,或是學習傳統文化的人,可以自己找一本書,可以是《論語》,也可以是其他的,含有人生智慧的書籍,哪怕是一些格言警句,每天抽出十分鐘,安心專註念上一段或是幾句,一個月之後,你都會有所改變。

這是從思想上,讓自己清靜下來。因為我們煩躁的時候,很多事情都做不好。戒色急於求成,不成就氣急敗壞,這有何用?怎麼也得轉變我們的內心世界啊!

其次,也要在行動上真正做出來。就是在日常生活中,每天堅持做一件善事。哪怕是對人一個微笑,或是說一句讚美別人的話,或是在車上給人讓座,又或是捐款種樹,或是救災。這些我們都有能力可以做,舉手之勞的同時,就在改變你的命運。

行善,是啟發我們的慈悲心,也是在教我們放下自私自利的不良心態。一個人過於自私,常常會不快樂,因為太會計較了。放下這些,反而會得自在的生活。

僅這兩點,願意去做,生活就會有所改觀。不肯做,不肯行的人,自然一直被煩惱拖着走。並不是上天不憐愛你,而是你不懂得珍惜自己難得的人生!

堅持早睡,堅持鍛煉,仰卧起坐或是俯卧撐,又或是打打太極,只稍一點時間,可以讓身體變得更好起來。怎麼我們不去嘗試呢?哪怕跑步或是散步也好啊!

能夠去做,就是在扭轉你人生的方向與軌跡。自然接下來的道路就會有所不同,能夠忍辱的人,會有大福,也可以少了很多的災禍,這些都是古人教我們的,只要願意學,願意做,就有受益。

在此,我也不多言了,雖然仍是婆婆媽媽地嘮叨,但只要有一人願意做,我想他也可以得到益處。這樣就很好,凡事,我們總要先盡心,至於結果就不需要太多強求,這樣我們就自在了。

文中觀點僅代表作者個人看法,請自行鑒別吸收。

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評論列表(1條)

  • Kkk
    Kkk 2022-07-12 16:24

    一定要檢查啊

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