【戒色资料】怎么控制频繁遗精

很多人戒撸后都会出现频遗,控制频遗有很多方法,固肾功、吉祥卧、婴儿卧、缩肛,甚至绑腿等等,但有人说几乎都试过但还是不行。以下是我的愚见:
控制遗精最关键就是要终止恶性循环,因为你只要有过梦遗和滑精,接下来这几天相火必然特别旺、身体必然特别虚、性欲也显得亢奋,所以更容易遗精滑精,这就说明了为什么有些人只要遗精一开了头就连续频遗了……
只要你控制住了恶性循环,你就会越控制越有信心控制,就会越来越好,经过几个月半年你就能彻底摆脱遗精困扰……
频繁遗精几乎都是阴虚和阴阳两虚,内脏各方面运化能力都不足,你只要吃营养稍微好一点或刺激的东西下去,都会因为身体吸收不了而化成了相火……打个比方:食物是阳,内脏是阴,你吃下去的东西阳的级数是5,但你内脏阴的级数却只有3,那么剩下的2就因为不能被阴所制约而变成浮阳了,浮阳在下焦就是湿热、在中焦就是相火【性火】,在上焦就形成上火的症状了……而火盛亦会损阴,因而令到内脏阴的级数更低……这时的内脏就好像一条已经破损的船还走在大风大浪的海上,自保都难,还怎样修复!
所以我一直要求频繁遗精的人饮食一定要清淡,多吃素或吃全素,吃粗粮,多吃粥,不能吃太饱,尤其是晚餐不能饱……就是说,你内脏阴的级数是3,你吃下去的东西阳的级数也只能是3……这样就等于那条破损的船回到平静的港湾,可以慢慢修复了……修复到一定的时候,内脏阴的级数上升至4了,你再去吃食物阳的级数是4的东西,这样体格就会越来越壮,身体就会越来越健康……吃东西的标准要以不引起上火、性欲为准,吃少一点都没关系,不饿着就行。通过饮食控制遗精是重中之重,如果这方面控制不当,就是做再多固肾功,怎么睡吉祥卧都没用!
记住:当出现遗精后这几天相火必然很重的,所以一定要打醒12分精神,不能太累、适当散步、固肾功、尽量保持婴儿卧睡姿,睡觉时被子不能太暖,最好有种瑟缩的感觉,这样身体的条件反应就会卷成一团,稍微有点凉是不容易遗精的,这点很重要……
只要你过了危险期【JJ敏感度下降了】,就不用那么紧张了,但是还是要注意,不能触动相火,否则又会进入恶性循环,看黄、意淫、吃辛辣刺激燥热厚味以及吃肉多了都会引发相火的,一触动了相火,它就会对你连续扑咬,令你之前所做的努力全部白费……有些人身体恢复有点眉目了,但因为不知道或者不注意而触动了相火,结果又回到解放前!但只要你重拾信心,再接再厉,无论你多严重、遗精几年几年了、身体多虚,只要控制好精华不泄,人体也是会向健康的方向前进的,直至完全恢复健康……没有治不好的遗精滑精,只有治不好的粗心大意!
精是属于阴的,中医也有【阴精】一词。精泄多了必然阴虚,所以控制不泄就是最好的补阴,当阴充足起来后,睡眠会越来越好、饭也会越吃越香、吸收消化也越来越好,而饮食也会由原来的爱吃香辣厚味转为偏爱清淡;性格也从原来的焦虑急躁爱发脾气转为平和有耐性……这样就越来越健康了,是不是?
不过就算文章再好、方法再佳,但如果没有正气福德的人是不会看明白的,就算看明白了也会有诸多阻挠,明明有段时间控制很好了,但由于没有耐住别人的劝杯或是控制不住嘴巴而导致再次频遗……频遗是病,即使身体没病但也是心病,是因为人脱离了正道才会如此,也正是这样才会劝大家隐恶扬善,多行善事来增加福报,力挽狂澜。让自己重新走回正道,智慧就会来,智慧来了,控制频遗是很简单的!

神经症,用道家的话来说就是丹田受损!丹田气又叫中气,主要发自于肚脐上一点的胃脘,是肝肾之气,是人体一切生命活动的源泉,思考写作、跑步走路、说话唱歌、血液运行、咳嗽喷嚏、吞咽呼吸、消化吸收、大便小便都是靠丹田气来推动的,这就不难解释病友们会出现精神不能集中、全身乏力、说话费劲、呼吸困难、腹胀便秘,甚至小肚子暗痛、全身感觉超级难受、濒死感等等症状了。大家是否主意,当你每次生完气或有过房事,第二天就会感觉腹部不舒服,这就是气散之象。

适宜阴虚火旺的食物:
番薯 玉米
此三种食物都属粗粮,其中任何一种都具有丰富的营养,通常人只需要上述其中一种食物加水,不吃其他任何食物,就可以长期健康生存。因粗粮口感不好,自然限制了摄入量,避免营养过剩而上火。而且粗粮有润肠通便降火之功效,为阴虚火旺者最适宜食品。

米以硬质、气味清淡为好。籼米、泰国米、糯米等因其气味香浓,粘性大,蛋白质含量多,属于毒发物,阴虚火旺者忌。陈仓米为和胃健脾佳品,为阴虚火旺者最佳食品。面食品粘性大,蛋白多,性微温,不宜多食。糙米,小米,有一定的滋阴润肠通便降火,与健脾和胃助消化效果,阴虚火旺最宜。

 

本文转自戒撸吧 原文链接:https://tieba.baidu.com/p/2821981690

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