本文将分若干部分发布

前言

不知不觉戒色375天了,我是在看到戒色吧的当天决定开始戒色的,那时那种内心的深深刺痛,到现在还记忆犹新,原来这二十多年来一直彷徨,一直呐喊的真正深层次原因在于我早在5岁开启的这邪恶潘多拉魔盒,人生的不如意,对家人的余祸,不是因为自己没有努力去改变,而是我触犯了这本不该有的罪恶,却苦苦不知道这本质原因,求之其本,经旬必得,求之其末,劳而无功;你不愿改变,是因为你痛的不够深,当它真正遗祸了你的各方面,让你痛苦欲绝的时候,也许这时就是你真正愿意彻底改变的时机。

我记得我是戒色吧的第24万3千多名会员,在这一年里,戒吧会员人数突飞猛进,达到九十万人之多,来之时的戒吧心得贴,大部分都是百天左右,然而今日,我发现一年以上的心得贴开始占主导了,不得不说是戒色吧的一个很大进步,深谙戒色精髓的人越来越多,体系越来越完善,宗教也好、科学也罢,各路思想汇集,各种方法整合,无不是为了一个目的:专业戒色,为了让更多其他后来人在这条道路上少走弯路,感谢各位吧主,各位前辈在这过程中的默默耕耘,是你们让我们看到了自己未来的光明之路。

本人不才,受制于楼主的知识面、阅历等等诸多因素影响,加上受限于时间,本帖有很多地方不到位还请大家指出,大家间的相互交流,才会产生智慧的火花,你的建议可能让楼主在这过程中收获颇丰。(本帖很多地方参考戒为良药,站在飞翔的肩膀上才能看的更高更远。)

本帖流水账式的写了接近四万字,或许能够给戒色中人些许帮助。

目录

第一部分 身体恢复的前与后、原理分析及其历程与方法

1.头发

2.眼睛

3.耳朵、鼻子、嘴巴

4.脑力

5.皮肤、人中、胡须

第二部分 些许方法尝试心得

第三部分 自身感悟篇

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