我跟你讲个道理。
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核心结论
本文《想拿结果，一两年的努力是起步价》收录于求索戒色网「戒色资料」专栏，系统讲解戒色原理、破戒应对与身心恢复，帮助你从根源建立健康生活，远离手淫危害。
做任何事情要成功，都没有那么容易。尤其是那些比较难的事情，想拿结果，你必须得熬得住时间。
你想挣钱，努力一两个月有用吗？没用。努力半年都不一定有用。很多人努力一两个月就放弃了，然后到处说“这方法不行”“这事做不成”。其实不是事情不行，是你没熬到它出结果的时候。
想要有比较大的效果，至少需要一两年的努力。想要挣到大钱、像样的钱，同样需要一两年。那那些努力一两个月的，百分之九十都是这样的人——你问他们挣到钱了吗？挣不到。很正常。
练功也是一样，百日筑基不是白叫的
练功也是一样。有人练了十五天就跑来问我：“老师，怎么感觉还是很累、还是气虚？”十五天你想改变什么？百日筑基，至少练个一百天再说。你练四五天就开始着急，好在你不放弃。但正常情况下，练功至少需要一年，才能看到真正的变化。
百日筑基，你那点水平也做不了筑基。禁欲一百天也不是筑基，至少要禁欲一年才能谈得上筑基。我说的筑基还不是修仙的那种筑基，修行的筑基可能三五年，甚至更长时间，看每个人的天赋。
戒色，没成功就放弃了，凭什么成功？
戒色也是一样。很多人还没有成功，就已经放弃了。你能成功吗？放弃的人，凭什么成功？
你努力一两个月，没看到变化，就放弃了。然后说“戒色太难了”“我做不到”。不是你做不到，是你没有给够时间。身体亏了那么多年，你指望一两个月就补回来？不可能的事。
所以你要有个心理准备。戒色这事，至少半年起步，一年才能看到比较明显的变化。你愿意熬，你就能走出来。你不愿意熬，你就一直在原地转。你自己选。
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