有人问我：《戒为良药》那本书怎么样？网上有音频、有APP、有TXT，能不能跟着学？
我直接说我的看法：不太建议大家去学。
不是这本书不好，是它不适合大多数人。
内容太多了，多到你学不完
这本书的内容，太多了。
多到什么程度？有些人学了几年，才勉强学完一遍。几年啊。你想想，你花几年的时间去学一本书，学完了，效果怎么样？据我所知，大部分人学完跟没学差不多。还是破戒，还是控制不住，还是陷在里面出不来。
为什么？因为内容太多，你记不住重点。今天学这块，明天学那块，学到最后脑子里一团浆糊。你知道了很多道理，但你没有具体的方法。你知道了很多危害，但你还是管不住自己。
时间花了，精力花了，结果呢？没有什么用。
谁适合学？年纪小的、问题不大的
当然，也不是说这本书完全没用。
什么人适合学？年龄小的、上瘾程度不高的。比如初中生、小学生，他们刚接触这些东西，问题不大，自己能控制。学一下，知道一些危害，知道一些戒色的好处，对他们是有帮助的。
但如果你是高中生、大学生，或者已经工作了的成年人，这本书对你来说，效率就不高了。
为什么？因为你的问题已经不是“不知道危害”了，你是已经陷进去了，你是控制不住了。你需要的是具体的方法，是有人带你走出来。不是再看一本书，再知道几个道理。
志强老师的方法，更直接、更高效
所以我建议大家学志强老师的方法。
付费的，但直接。
我不给你讲那么多理论，不给你塞那么多内容。我就告诉你，你现在的问题是什么，你应该怎么做，遇到情况怎么处理。直接、简单、有效。
你花几个月的时间，就能把这件事解决掉。不用像学那本书一样，花几年时间，学完了还没效果。
这就是效率和效果的区别。
你花几年学一本书，不如花几个月跟对人、走对路。
自己算算这笔账。
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