过去我一直强调，行动是消解欲望的关键。为啥要强调行动呢？因为很多人只是停留在想法上，却迟迟不肯迈出第一步。有些人总是充满消极情绪，面对这类人，我通常会选择保持距离，甚至直接拉黑，因为他们负能量太多，会干扰我们的行动力。
说到底，戒色这件事其实并不复杂，关键就在于行动。很多人只是知道方法，却迟迟不付诸实践，那肯定难有成效。我始终认为，万事开头难，戒色也不例外。刚开始的时候，欲望可能会很强烈，但只要我们勇敢迈出第一步，坚持行动起来，欲望就会逐渐减少。欲望少了，破戒的次数自然也会越来越少，最终就能成功戒掉。
很多人在戒色的第一个星期或者第一个月，因为觉得效果不明显就轻易放弃了。其实，这恰恰是因为他们没有坚持行动。大家一定要明白，戒色没那么困难，关键是要相信自己，相信行动的力量。这么多年以来，已经有无数人通过坚持行动成功戒色，他们不仅颜值恢复，精力也变得更加充沛，整个人都变得更加开心。
我希望更多人能够走出困境，抓紧时间行动起来。毕竟，有些话题过于敏感，不能随意宣扬。我期望有一天，人们能够彻底远离色情内容，不再破戒。虽然我知道这只是一个美好的愿景，可能仍会有少部分人无法做到，但我相信，只要我们这代人有机会接触到正确的方法，了解戒色的重要性，就应该勇敢地去尝试，去行动。
那些素质低、德行差、不感恩、不行动的人，其实不适合来学习这些方法。对他们来说，与其学戒色，不如先学会做人，学会付诸行动。说实话，这些话可能听起来有些刺耳，但忠言逆耳，希望更多人能够听进去。行动才是消解欲望的关键，只有通过行动，我们才能真正改变自己，走向更好的未来。
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