戒色资料
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我戒色2年3个月的体悟(附:戒色的十个阶段)
前言 每天在戒色吧回帖解答,很多戒友都认识我,想必大家对我戒色的经历也比较感兴趣。今天,我想把我自己详细的戒色过程和大家分享一下,希望可以帮助到大家。我戒色的最初动机和大家一样,也…
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戒色6个月:从黑暗到光明的蜕变之旅 戒色180天身高还能再长5cm吗?
通常来说,戒色 180 天和身高再长 5cm 没直接关系,身高能不能长主要看你骨骼线有没有闭合,以及年龄、遗传这些关键因素。首先得说,身高增长的核心是长骨(比如腿骨、脊椎骨)的生长…
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戒色自强之路:从减少手机依赖开始
最近这段时间玩游戏,眼睛着实有些吃不消了。确切来讲,并非那种刺痛感,而是明显感觉视物模糊,好像近视度数又加深了。由此我深刻意识到,少刷抖音、少看电视剧、少玩游戏是多么重要。其实啊,…
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德与行很重要 戒色声音变好听?播音生练嗓日程+晨间打卡音频下载
戒色声音变好听?播音生练嗓日程+晨间打卡音频下载 禁欲的人,声音也会变好听,主要是因为气足,所以能量强,可以发出更醇厚清晰的声音 过去我一直强调,行动是消解欲望的关键。为啥要强调行…
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远离擦边,正视人的脆弱 戒色365天不再感冒了吗?
戒色 365 天不太可能保证你完全不感冒,感冒主要和免疫力、病毒接触、环境变化这些因素相关,跟戒色没有直接的因果关系。首先得说,感冒大多是病毒引起的,比如鼻病毒、冠状病毒这些。平时…
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戒色与心态调整:循序渐进,拒绝内耗
一、戒色需循序渐进 戒色并非一蹴而就,而是需要循序渐进的过程。很多人对戒色存在误解,认为必须做到“一次不破戒”,这种严苛标准对于深陷频繁纵欲的人来说,不仅不现实,还容易在反复失败中…
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禁欲:精力充沛与幸福生活的“加油站” 戒色程序员防脱发?久坐护腰/护眼/护肾全套打卡表
戒色程序员防脱发?久坐护腰/护眼/护肾全套打卡表 其实脱发主要还是精神压力大,然后撸管肾气虚,熬夜导致的 在现代社会,人们常常被各种欲望所困扰,而忽视了内心深处对精力充沛和幸福生活…
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环境对戒色成功的影响 戒色第一天忍不住怎么办?3步急救法不破戒还能早睡吗
戒色第一天忍不住是正常的,这个时候可以出门去玩,尤其是跟朋友一起,过第一天,就轻松。有欲望,一定要远离擦边球,然后让自己做点开心的事,比如说吃甜食或者约喜欢的人出门玩。或者是去运动…
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为什么缺爱的人不容易戒色 戒色100天头发变粗?毛囊检测对比图+生发食谱Excel
戒色100天头发变粗?毛囊检测对比图+生发食谱Excel 戒色100天,气血慢慢恢复,头发也就慢慢变粗了 戒色之路,对很多人来说是一场艰难的挑战,尤其是那些内心深处缺乏爱的人。缺爱…
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端午节养生要点 戒色多久前列腺炎不尿频?会阴按摩视频+打卡小程序
戒色多久前列腺炎不尿频?会阴按摩视频+打卡小程序 戒色一般三个月,尿频就减轻,慢慢恢复了 一、养好脾胃端午节正值夏季,湿气重,太阳又毒辣,很容易让人体受湿气侵袭,导致脾胃失调。脾…
