戒色资料

在许多戒色论坛，我们讲了很多关于在色情泥潭中挣扎的厄运与阴暗。色情是如何影响我们的大脑，或伤害我们的感情世界等等。 这些信息十分重要，可以帮助我们找到更好的恢复策略。但老实说，这些…

人体都是在睡眠中修复身体的，保证睡眠，不能熬夜。我是1986年生，已经到了而立之年。感叹！自己接触戒色吧太晚，我是在2013年的时候第一次来到贵吧，在这里让我学习了很多知识，特别是…

首先，让我们一起来做忏悔：往昔所造诸恶业，皆由无始贪嗔痴，从身语意之所生，一切我今皆忏悔！ 相信很多戒友已经知道手淫的危害和戒除的必要性了，本文不再叙述，只是讲讲欲火焚身期的应对方…

色情瘾就像隐藏在你内心的一只猛虎，随时都有可能爆发。本文教你用简单，粗暴，科学戒除手婬，意淫，淫邪。 个人不仅要未雨绸缪，应对随时可能出现的色情内容，还要学会遏制内心的欲望。深呼吸…

从100天到200天的变化。我随着自己的思维写，可能有一些文字不通的地方，请多见谅。 第一，身体完全有劲，每天都是很好，从以前的疲累的状态转换过来。我的运动量不大。但却可以维持很好…

遗精太痛苦？遗精无外乎梦遗与滑精两种，遗精怎么办？请在本文看。 梦遗就两个原因：一个是虚，精不能自藏，一个是相火，扰动精室。 因为虚，所以滑精，因为相火，所以才会梦遗。梦遗会加重虚…

戒色之反复期 一些师兄，总是纠结于戒色的天数，天数断了就懊恼不已。 一些师兄总是说要学习。结果，第二天你说我又破戒了，我真没用，我失败，我废物！道理很简单，努力去坚持的人，很少！这…

1. 经常爱上网闲逛的人容易失败，因为现在网上太多的色情内容。一旦没把握好就失败! 　　解决方法：无事不上网! 　　2.无聊的人容易失败，人一旦无聊就会乱想，然后开始意淫，最后sy…

　智诚堪布（生西法师）：“不管怎么说，我们首先要避免破戒的情况发生。如果已经破了戒，也不要特别地沮丧，觉得已经破戒了，一切都完蛋了。虽然上师们让我们注意不要破戒，会说只要你破了戒，…

有人说，戒色是一个“大染缸”，什么都能往里装。 这种说法，虽然有些夸张，但却足以说明戒色的范围之广。 当然，谈到戒色，就会涉及到成功与失败的问题——戒成功了，就是真戒色，反过来，若…