12岁，开始手淫，几乎每天一两次的频率。
18岁，刚成年的时候，就开始戒色了。
20岁，在我这里学习，配合抑郁治疗，在三个月的时间里，不断降低了上瘾程度，看到女性也不过分关注与敏感。
当然，他也比较好学，还学了一些其他的知识。
现在，失眠好了很多，精力很好，社恐没有了，跟人交往很自信，他还说自己非常会说话，你们也来听听他会说话的样子。
实在说，像这样20左右年龄的，我朋友圈有很多，还有不少高中生，那天那个35岁的学员，女儿也已经11岁了，到现在，对于手淫上瘾才有了一些起色，很羡慕10几岁的人，就知道戒色了。
不单是他，年龄大一点的人，看到10几岁就在做这么对的事，这么早就能戒掉，谁不羡慕呢？
其实欲望是个会引起人痛苦的东西，直到你暂时满足一下它，就会给你报酬，几秒钟的快感，这周再专门写一篇欲望真相的文章给大家看吧。
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