本文《寿康宝鉴：第六章——发誓持戒》摘自《寿康宝鉴》戒色经典，讲解传统戒色智慧与现代生活的结合，启发你从根本把握健康人生。
第一节：再明持戒的道理
骆季和先生说：古人传下‘万恶淫为首，百行孝为先’，这两句话不但有它的道理，而且相辅相成。淫既为万恶之首，则不淫便是百行之先。孝既为百行之先，则不孝便是万恶之首。因为欲望过重则无法保全孝道，因此要圆满孝道，必须从不淫开始。古代圣人制定婚姻，申明婚约，并规定了极为慎重庄严的程式、礼范，所以如此，小则为了延续子嗣，并以人伦纲常来辅助修身进德的要义；大则为了以修身齐家做为治国平天下的根本。因此说：‘君子之道，乃是从夫妇间的明礼、知义、行孝而开始。’可惜的是，如今世道衰微，圣人所颁明的道理不被重视，古时的德意至今也全然丧失。所留传下的礼仪，也变成徒具其形式而已。现在有许多青年，将夫妇之礼，当作是欲乐的手段，甚至年纪轻轻的少年，也多误涉不良行为。做长辈父母的，为维系亲情，非但对子女不加教导正理，竟也有附和赞成的，导致年轻后辈，公然误认为贪恋是人生正当之事，并因此而重视夫妇间的情感，轻视对父母亲的孝养。这种现象，已流为一般的不良风气。而这一不良风气又恶性循环的促使社会上的不良行为之风更加蔓延，氾滥的淫色又造成了许多嫉恨相杀、染病伤身、及不孝辱亲等等的事况。乃至于各种恶行恶业伴随而生，百种德行正业俱皆荒废。不孝之罪，实在莫此为甚了。推其原故，都是由于当初的一念不良欲望所导致的。故‘万恶淫为首，百行孝为先’两句话在字面上几乎相反，但在意义上却是相辅相成。佛经上说：众生因有爱的识见，故生出了情欲，有了情欲后，便产生了命，因此以爱见为根本，不断的浮沉在轮回大海中。又说：由于欲望，生起了顺境逆境之分，当境界违逆了自己的爱欲时，内心便产生了嗔恨嫉妒，故而造下种种的恶业，因造恶业，又投生在地狱饿鬼的世界中。所以不良欲望原本是人生的大患。只是众生自无始劫以来，积累了深重的爱欲淫习，不易拔除。所以如来怜悯，特别开了方便之门，允许凡能戒除夫妻以外的各种不良行为行为欲念者，也得托生莲花之种（戒德香经：不犯他妻，所在化生莲花之中）。故我等凡夫，也当尽力的对内端正修身齐家的本义，对外断绝一切争逐色欲的心念。于是，于佛神之前，宣誓戒除不良行为，并坚守誓愿，以防止邪念妄生。
第二节：发誓持戒的作用
一、坚固戒力 人的存心，不是善便是恶。人所承受的，不是福便是祸所谓天道祸淫，不加悔罪之人。因此纵令以往曾误犯不良行为，倘若而今以后，能以至诚心忏悔前非，醒悟自过，并于神前誓愿戒除不良行为，誓戒后如能战战兢兢，戒惧谨慎，守节守德，永不再犯，则当可转祸为福。倘若誓戒之后，仍再犯不良行为，则誓辞在前、神威在后，欺神欺己，必定遭祸。故发誓持戒，绝不可等同儿戏。若能至诚郑重，念念不忘誓戒，则不良行为可除，戒力可坚。
二、坚固信心和决心 凡人所以认为戒除不良行为是难事，其实是自己信心不够，决心又不足，因此发誓持戒，让自己信心坚定、决心彻底。又誓戒之人尚须明了，世人的命运各有不同，好像土壤有肥沃也有贫瘠，但上天降雨却普遍一致，并无差别，所差别的是自己对土壤有没有尽到栽培的努力。因此，恶人享福，未必是真福，可能借此加重他未来的灾祸，又可能是他前世尚有余德、祖先尚有余荫所致，等福尽之后，灾祸则临。善人受祸，未必是真祸，可能藉此磨炼他未来的福报成就，又可能是他前世的罪过尚未消尽所致，等祸尽之后，福庆则临。因此世人不可因一时的顺逆遭遇，而改变自己的节操，甚至违背自己的誓戒。遇到顺境，不可得意忘形，应精进自勉于节德。遇到逆境，不可灰心丧志，应更加坚忍守善守戒。守戒清净，则必获福临。
第三节：誓愿持戒的格式范例
世人若曾犯了不良行为，只要至诚忏悔，誓改前非，依然可以消弭罪过。若幸运从未犯过不良行为，也可预先誓戒，令自己永保白璧无暇。从前周裕曾将誓愿戒除不良行为单，分送善友，每人一张，并由个人再分别劝化十人，共同参与戒除不良行为，如此众人共誓，有互相规劝督归正路，则功高而可行无量之福。
格式范例：
誓愿戒除不良行为单
年 月 日立愿戒不良行为弟子
斋戒熏沐，焚香具疏，敬谨宣誓于座前曰：百善孝先，万恶首淫，人异禽兽，以其存心，雁集中泽，
尚不乱群，我为佛子，可不如禽，自今日始，誓戒不良行为，尽我形寿，永不渝心。若有犯者，即祸其身，尚不蔽过，殃及子孙。玷污大教，罪实非轻，殛以劝来，护法神明，慈悲哀怜，鉴此葵忱，护持默佑，永保生生。
弟子 谨具押
（注：誓文须正楷书写，以至诚心对神前宣读焚化，以昭诚敬。宣誓后，必须念念不忘誓戒，永不再犯。）
附：网路佛子同戒不良行为誓言
生死海深，轮回路险，最易犯者杀生，最难断者不良欲望。且欲为生死根本，若不断除，菩提难期。今有在家学佛众弟子，共同发愿，从戒不良行为入手，渐渐增进，‘必使淫机，身心俱断，断性亦无’。然自力衰微，佛力堪凭，单修多退，互助有功。故为早成佛道，广度众生，三宝弟子*********，谨在自己最尊敬的*********佛菩萨前，翘勤雨泪，五体投地，求哀忏悔，愿诸佛菩萨慈悲加持，令弟子及法界有情往昔所造一切罪障即时蠲除，弟子*********与佛友们并共同庄严发誓，自2015年**月**日起：
网路上：
我发誓绝不主动看不良信息及挑逗性的网站、网页、文字、图片、视频、动画；不上有关论坛；不参与有关活动及游戏，绝不听网上不良信息声音。
我发誓绝不主动单击所谓的影视娱乐、时装模特、人体艺术、性教育、性用品等网址和链结。
我发誓绝不主动搜索不良行为方面的网址，不在自己主持的网站或论坛上链结不良行为方面的网站、网页。
我至少劝一位元网路好友来参与此次‘共同誓愿戒不良行为’活动。
在网路下：
我发誓绝不和配偶以外的任何异性或同性发生性关系。
我发誓绝不主动到不良信息场所（含涉嫌场所）；绝不手淫；即使是自己伴侣，也绝不贪恋房事。
我发誓绝不看不良信息（包括三级）电影、影碟、画报、小说，不玩此类游戏。
我一定将此发愿单至少列印送一个亲朋好友。
无论网路上下：
我发誓绝对不写不良信息或挑逗性的文字，不制作有关音像，不传播转贴有关内容。
我发誓绝不说下流话，绝不骂人。
我发誓遇到亲朋好友有类似问题，一定委婉劝阻（能否成功不计，被人讥笑不计）；若见亲朋好友保存类似音像书刊，委婉劝其销毁。
我发誓不对异性或同性佛友、好友乃至其他一切男女起非分之想，并诚恳忏悔此类过去业障；如有此类妄念习气现前，立即令其销灭，决不再结来世情缘。
我每月至少将此誓言重温一遍。
以上誓言，为一切众生出尘劳了生死而立。如我明知故犯，愿即时堕入无间地狱。
◆戒除不良行为功德殊胜行，无边胜福皆回向，普愿沉溺诸众生，速往无量光佛国◆
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加油戒色！