【中医养生】遗精不仅仅是因为肾虚

对于男同志来说,遗精是比较常见 的现象,“十男九消”嘛。提到遗精,人们就会联想到肾虚,其实这是不全面的。
大家先来听个故事,是元代名医朱 丹溪治病的故事。当时有一个名叫郑叔鲁的学子,二十多岁,为了考取功名日夜勤奋读书,经常夜读到四更天。突然他得了一种怪病,只要夜间盖被子就会遗精,掀开就什么事也没有,但不盖被子又睡不好觉。没几天,郑叔鲁就受不了了,神情疲惫,饮食也日渐减少。朱丹溪问过情况后告诉他说:“你这是读书过于用心,心火和肝火太旺,再加上晚上睡不好觉,血不归肝,肾水不足,导致精关不固。你又正值青春,晚上睡觉时玉茎着物,就容易做春梦,发生遗精也是可以理解的。”于是,朱丹溪给他开了几服药,“上补心安神,中调脾胃升举其阳,下用益精、生阴、固阳之剂”,不到三个月郑叔鲁的病就好了。
或许有人会问,“肾为藏精之所”, 朱丹溪为什么要“上补心安神,中调脾胃升举其阳”呢?这才是朱丹溪的高明之处:肾虽然是藏精之所,但其精却源于脾胃,饮食生化而输于肾;心藏神,劳神则伤心,心伤则失交于肾,心肾不交,精关失控而遗精。
朱丹溪的疗法也是中医整体观的最 好说明。中医认为,人是一个统一的整体,遗精不离肾,当责之于五脏(肝、肾、心、脾、肺),五脏的劳累都可引起精关不固。
关于遗精的整体辨证,明代的张介 宾在《景岳全书》中作了最为完善的论述,翻译过来就是:“如果是因为暗恋异性发生梦遗,则是精神方面的因素,其病因在心;如果是因为性生活不和谐而发生梦遗,则是精失其位,病因在肾;如果是因为身体劳顿而梦遗者,则是因为肝脾气弱,力不从心;如果是因为脑力劳动过度而发生遗精的,则是中气不足,心脾虚陷;如果是因受暑、湿、火等邪气而发生遗精的,则是因为肝肾之火不能清除;如果是经常性地遗精不止,则是因为下元虚弱,肝肾虚弱,精关不固。”
可见,遗精不仅仅是肾虚,而是人 体五脏超负荷的重要信号。因此,在辨证治疗中,要针对脏腑病变的孰轻孰重选择用药,分别采取温肾、健脾、疏肝、养心、清肺之法,不能一味地补肾。

此外对脾胃出现情况的朋友,我也系统说明一下
脾胃是后天之本,因为所有的东西都是脾胃生出来的,所以护住脾胃就成功了一半
脾胃的机制是吸收腐熟水谷营养,然后加工成人体能吸收的营养,在此期间,我会告诫不要吃凉的,生的,冷的东西,尤其是酒,因为酒到肚子里面很快就变成一团死水,很粘稠,中医定义为湿邪,有了它,脾胃想恢复就不好办了。另外水谷食物要吃熟的,因为生的食物还要耗费脾胃的阳气去消化,而熟的食物脾胃可以直接吸收加工。
对于三餐,早餐8成饱,中餐8成饱,晚餐5成饱,晚餐多吃,吃后即睡,一年之后,就会得糖尿病。三餐记得按时,这样就是对脾胃最好的照顾
对于饮水,要一口一口饮,只喝7分饱,不可喝水喝饱,否则即成水饮,长时间即变成湿邪,加重脾胃负担
每日走2500,包括生活日常走动在内,饭后45分钟内不做剧烈运动,饭后45分钟以慢走为运动方式,不可跑步,漫步时带一个干手巾,一瓶温水,每走200米,轻轻饮10毫升温水,汗出即擦干,尤其是后脖子那里,双侧太阳穴眼眶附近,必须有汗就擦干,否则易伤风感冒。不可和凉汽水止汗,这样加重水饮湿邪的可能。不能对空调,冷风吹,这样会使身体里面的废水不能彻底的从汗孔外排,会回流到体内,变成湿邪。
对于六味地黄丸及地黄丸一类的中成药,请不要服,因为2个原因,一个,制药厂生产的六味地黄丸是没有主次之分的,背离中医的君臣佐使理论,完全是等量配伍,药力不专一。其次,六味地黄丸没有考虑到脾胃这个层面,没有考虑肝气生发层面,所以服后,易出现脾虚水肿情况,请不要服。
如果你胃口差,易乏力,可以服一阵子香砂养胃丸,症状好转后,停药,自己慢慢恢复,同时按时做固肾功。

 

本文转自戒色吧 原文链接:https://tieba.baidu.com/p/2837608782

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