留言板

歡迎戒友留言,管理員會儘快回復!

對一些問題聲明幾點:

  1. 飛翔老師不在這裡!求索只是轉載戒為良藥供大家學習,如果大家有疑問可以去戒色吧找飛翔老師。
  2. 留言評論會經過人工審核,以防垃圾評論。評論內容需要2字以上,相同的內容重複發表只通過一次。
  3. 因為本人經歷經驗不足,所以不能為大家答疑解惑,不要在QQ上發消息了。大家可以去戒色吧提問。
  4. 贊助可以退款,如需退款請發郵件至:admin@qiusuoo.com,退款沒有有效期,只需要提供付款截圖和收款二維碼即可(不是二維碼名片)。
  5. 因為不能辨別真假,所以評論禁止留微信,QQ等聯繫方式。

發表評論

電子郵件地址不會被公開。 必填項已用*標註

評論列表(356條)

  • 傻笑 牙白傻笑 牙白
    傻笑 牙白傻笑 牙白 2019-06-19 20:12

    打卡xx

  • smile
    smile 2019-06-18 19:34

    遠離是非八卦,避免引火自焚。

  • 傻笑 牙白傻笑 牙白
    傻笑 牙白傻笑 牙白 2019-06-16 11:29

    打卡

  • 城陳
    城陳 2019-06-15 00:28

    唉,不知道為什麼,手淫我戒掉了,但老戴里總是會出現色色的影像,出現的時間還很長,我就是克制住不擼,不擼睡覺之後就直接夢見色色的,然後就莫名其妙的就遺精了,還帶有高潮的感覺,請問怎麼才能不去想這些,夢到這些?

    • 靜默
      靜默 回復 城陳 2019-06-15 10:56

      兄弟你這在意淫,反問一句:你每天做到戒色十規了嗎?戒色十規是飛翔老師的一個帖子,建議你每天練習斷念口訣500遍,念時要無雜念。原你早日找到自己的方向。

    • 城陳
      城陳 回復 靜默 2019-06-15 12:57

      戒色十歸?

  • 戒
    2019-06-13 21:06

    為什麼會破戒呢

  • 李先生
    李先生 2019-06-04 21:16

    你好,不知道貴站長對域名 iqiusuo.com i求索 有興趣嗎?如有打擾,敬請諒解。

  • 李東輝
    李東輝 2019-06-03 17:55

    能不能把手淫受害者10000例後面的目錄內容補上,多謝了

  • 念起即斷
    念起即斷 2019-06-03 13:08

    打針後好點沒 堅持戒色養生才能真正恢復

  • 念起既覺
    念起既覺 2019-05-27 08:19

    昨天擼完腹痛的要死一陣一陣的,去看了醫生給我打了針,說是受寒了引起的,腹痛跟手淫是不是有很大關係啊,你們能幫幫我嗎?

  • ~
    ~ 2019-05-21 18:45

    因為手淫縱慾導致膚質下降,皮膚出油,皮膚粗糙,鼻子出現黑頭毛孔變大,發質下降能恢復嗎?

    • ~
      ~ 回復 ~ 2019-05-22 20:14

      怎麼沒人回復我

    • 念起即斷
      念起即斷 回復 ~ 2019-05-22 23:05

      能 這個需要較長時間的戒色即不擼不意淫〈最重要〉【最慢一年.認真落實這些的前一下 】+正常做習(早上六點多就要起床 晚上盡量在十點前睡)+每天洗臉(需要一個溫和的洗面奶或香皂)+保養【(洗臉後摸臉油(臉油沒太大要求),定期撫面膜或者用去黑頭貼(必須無刺激性,不然更嚴重)】+少摸或撓臉和鼻子
      認真落實!

      戒色後可能出現戒斷反應比如出油更厲害是正常現象說明開始恢復了。要是你還想有個健康的身體就別擼了

  • babyboom nagels
    babyboom nagels 2019-05-21 09:26

    Hello there, I think your blog could be having browser compatibility issues.
    Whenever I take a look at your site in Safari, it
    looks fine however when opening in Internet Explorer,
    it has some overlapping issues. I merely wanted to provide you with a
    quick heads up! Other than that, wonderful blog!

  • 四訓
    四訓 2019-05-15 16:37

    非常感謝求索網把這麼好的知識匯總到一起,讓我學習更加系統,便捷。

  • smile
    smile 2019-05-14 14:39

    “葯”的繁體字應該是”藥”才對

  • 挫
    2019-05-14 08:50

    請問一下 我在戒色的過程中 平時跑步 打籃球 晚上都沒有遺精 可是一健身晚上就遺精 健身三天 連續三天都遺精 怎麼回事啊 是不是因為太疲憊導致遺精的啊 因為健完身 都很累 睡的很死

    • 念起即斷
      念起即斷 回復 2019-05-17 23:23

      連續遺精說明精關不固身體虛 正常一個月遺2~3次。 如果你虛得比較厲害(比如平常一點精神都沒有就想睡覺一天邪念特別多 還有擼齡長三四年的剛戒色)建議運動不要出大汗 以冥想 大步走等為主 少力量訓練和耐力訓練。如果身體還好 (平常做十幾個到胸的引體向上 快跑個一千米沒問題。擼得時間短 這個更要早戒哦,)則進行力量訓練什麼的沒問題 只是也不要過耗。
      推建側身曲腿睡 同時做固腎功(這個預防遺精睡前做上四五十遍比較管用)網上有視頻 做得別嫌煩 真的管用!還有注意以下幾點
      一,器材健身要懂得休息 健身是為了更健康 不建議連續練 一般都是一周三到四次為宜 徒手健身比較靈活 跑步 俯卧撐什麼的可以每天做但也不要做太多。 總之不要過度,疲憊得健身完直接就躺地下 比如做深蹲做得第二天走路都疼就是過度了 過度了就是耗了不利於健康
      二,不要睡前健身 容易遺精
      三,堅持戒色 活出新的自己 不戒色 如何恢復都是上補下漏 沒效果!

    • 念起即斷
      念起即斷 回復 2019-05-17 23:28

      導致遺精的因素如下:
      1.白天意淫 2.白天勞累 3.喝酒 4.吃肉太多 5.吃補藥 6.趴着睡 7.裸睡 8.曬被子 9.蓋太厚太重
      10.睡前打坐 11.內褲太緊 12.頂着或者夾着被子 13.艾灸不當 14.打坐意守下丹田 15.熬夜久坐 16.睡前喝水太多
      17.運動過度 18.生病 19.腎虧無夢而遺(滑精) 20.飲食偏辣偏重 21.緊張(包括夢魘) 22.擠壓(包括趴睡)
      23.生氣(導致氣血紊亂) 24.受涼(包括吃涼食) 25.按摩穴位不當 26.炎症導致的遺精(屬於中醫腎虧範疇)
      27.還陽卧(有不少遺精的反應) 28.睡前泡腳(水過熱) 29.憋尿(易致遺精) 30.睡時使用電熱毯或取暖器
      31.睡前有過劇烈的運動 32.包莖包皮過長 33.思慮過度 34.回籠覺 35.失眠再睡 36.大量出汗
      37.吃中藥(特別是不對症) 38.長時間做足療 39.黑芝麻吃多了 這是導致遺精的三十九種可以自己察一下

    • 念起即斷
      念起即斷 回復 2019-05-17 23:32

      你應該是運動過度了 休息一二天。再合理健身(找到適於自己的健身計劃 人家健身舉重250斤你說你也要舉250斤 然後就狅練 這就不合理)。 再看是否還遺精。

  • smile
    smile 2019-05-11 17:59

    如果這個網站還有英文版的戒為良藥就更好了。
    https://www.nofap.com/forum/index.php?threads/6-years-clean-rebooting-as-the-best-remedy.135983/

  • 不念長安
    不念長安 2019-05-08 06:56

    微信小程序叫啥,我想關注

    • 管理員
      管理員 回復 不念長安 2019-05-08 20:25

      小程序因為是個人主體,所以到現在還是個體驗版,一直不能發佈😂

  • 念起即斷
    念起即斷 2019-05-07 23:09

    求索更新了 網頁很棒 網站製作人廣積善緣 定有福報。就是《走向光明》等書不好找要點開戒為良藥翻到最下面。建議再設立一個其它善書專欄。

  • lzt
    lzt 2019-05-05 21:38

    為什麼還沒戒色就還不會多油戒色後就開始會了

    • 念起即斷
      念起即斷 回復 lzt 2019-05-06 12:11

      這個可能是戒斷反應(說明身體開始恢復了) 也可能是別的原因 但手y會導致出油是(當然每個人體質不同 但是時間長了也會有別的癥狀)戒色絕對是無害的!這個放心。

    • 念起既覺
      念起既覺 回復 lzt 2019-05-27 08:22

      推薦你進行樹療,用臉去親近樹榦,每天一個小時左右,不推薦晚上去

  • lzt
    lzt 2019-05-05 21:38

    請問多油的癥狀通過戒色能恢復嗎

    • 念起即斷
      念起即斷 回復 lzt 2019-05-06 12:02

      能的 戒色半個月+正常作息即可 還有用一個好點的洗面奶

  • 男痞
    男痞 2019-05-04 21:07

    願所有人都能戒除手淫 癥狀纏身 苦不堪言

  • 感謝
    感謝 2019-05-03 10:30

    可以做一個手機APP嗎

    • 烏龍院
      管理員 回復 感謝 2019-05-04 09:41

      確實想過做APP,但是一方面網站內容並不多,另一方面不想粗製濫造,所以相比之下,微信小程序更加合適一些

  • 相信自己
    相信自己 2019-04-30 14:40

    我很多次都是因為無聊破戒,我應該怎麼辦

    • 念起即斷
      念起即斷 回復 相信自己 2019-05-01 12:29

      好好學習 無聊時看書(別看網絡小說)戓出去運動健身 深蹲 跑步 練跳遠 或者一般小區都有器材,單杠雙杠,輔助仰卧起坐器材也可以。 但不要過耗

    • 念起即斷
      念起即斷 回復 念起即斷 2019-05-01 12:38

      有點遠大的理想 堂堂男子漢怎能拘於邪淫?

    • 笑忘書
      笑忘書 回復 相信自己 2019-05-02 13:05

      你可能需要找一些有意義的事情做。現在人大多無聊就玩手機看小說打遊戲,其實這些到最後都不會讓你快樂。你應該去找一些有意義的書看,或者多出去走走,這樣才能有益於身心健康。主要是要把過去低層次的快樂轉化為高層次的,不會讓你破戒的,但同樣使你高興的事。

QR code