戒色一个月的感受
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我sy有接近6年，中间陆陆续续戒断戒断，在2019年11月接触戒色吧，戒了最长的40天，然后因为修心不够，破戒，于后又在三月开始戒，半个月后又没有学习戒色文章，破戒，如今从4月11号，到现在的5月10号，每天拿出一个小时左右的时间学习戒色文章，感觉戒色不是很困难，但是要注意自己的念头，我是时刻注意自己的念头，只要一出来，我就转移掉，虽然念头比较多，但是我警惕心很强。戒色一个月以来明显感觉双眼更有力了，更有精神了，平时也在锻炼，相信戒色一百天时又会是一个改变。
