宁做戒色战士,不做懦夫——我的戒色有效方法分享


本是而立之年,却一无所立!看着身边人升职加薪、娶妻生子、买房买车,每天活力四射、幸福快乐,自己只能暗中默默流泪!世界上没有比“你本可以”更让人伤心的事情了!
一切都是十几年的邪淫所害,一切都是因为十几年前打开了潘多拉魔盒,注定要承受这生命不能承受之痛!万法皆空,因果不空。自己造的孽,只能自己亲自偿还,躲不掉!
所幸从2020年2月开始戒色,直到今天21年1月8号,早睡早起,适当吃素、养生锻炼,身体精神有了很大改观。
不过未能突破戒色怪圈,戒到四个月后破戒了,一直屡破屡戒,身体精神状态直线下降,直到9月份才开始逐渐进入状态坚持到今天,大概四个月多一点。
不管戒色之路如何坎坷曲折,我深信“天道祸淫,不加悔过之人”,只要自己醒悟悔改,努力戒除,去恶行善、决不放弃、越挫越勇,自己终有一天可以涅槃重生!

任何伟大人物的成就、伟大事业的创建无不是经历反复的曲折后才得以实现的。
深陷邪淫泥潭的悲惨遭遇大家都经历过了,今天先不谈,以后有机会分享给大家,今天主要想和大家分享一下戒色行之有效的办法,供大家参考,希望帮助更多的人。
戒色是系统工程,是持久战,要讲究方法,正所谓:工欲善其事,必先利其器。有了正确的办法才能事半功倍。以下是我的一些感悟和方法分享。
观心断念是核心。必须学会、养成观心断念强大习惯,成为断念高手,当断则断,不受其乱,不能有任何迟疑、贪恋。
观心就是观察自己的念头,道家、佛家、心理学均有不同描述,但意思是一样的,当你观察、觉察自己的念头时,力量就在观察上,念头本身的能量就弱了。

改变心态,积极乐观,要时刻乐观积极思考,发射高能量频率,避免消极念头,发射低能量频率。根据吸引力法则,人都是有磁场的,发射什么吸引什么,发射高频率的吸引的都是好事,发射低频率的吸引的都是坏事。
正所谓境随心转。量的积累,质的飞跃 早睡早起、每日学习戒色文章、养生锻炼、行善去恶、放生等活动必须恒久力行,无论如何不中断。

文中观点仅代表作者个人看法,请自行鉴别吸收。 添加站长微信:zq51099 免费领取《心理学戒色100讲》

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