20、实践七部曲成功戒色两年有感

(作者:活在当下)

本人现年24,目前实践《戒色七部曲》成功戒色750天了。我邪淫初步估计有14年了,我从二年级就开始摩擦被子,四年级左右正式产生快感,13岁染上了烟瘾,烟瘾10年左右了,我还有一个更严重的病抽动症多动症,这是一种我重小就患上的精神疾病,因为当时父母认为小孩子多动好动很正常,没有引起重视,导致了我受这个病近二十年的折磨,没有这个病我或许不会染上手淫,接下来肯定是学业事业诸多不顺了,身体体弱多病,经历就不说了。

下面我主要来谈谈我是如何走出邪淫的泥潭,实践《戒色七部曲》成功的。我于2014年开始接触戒色吧,sy后遗症治疗吧等。当初开始是看《戒为良药》以及吧内的精品贴,第一次就成功了一个月,后来破戒了。14年到16年我几乎就是断断续续的破戒,看戒色文章,各大贴吧论坛的文章我可以负责任的说没几个能和我比的,我看的精品贴,不少我都能背个大概了,最高记录戒了191天,83天,94天,两个月等等。可就是不行啊,我曾经在想为什么手淫这么难戒,戒色录音听了那么多,当时我不相信传统文化因果行善积德这些,在2016年的时候我的身体越来越差,几乎差到连工作都无法适应,瞌睡像婴儿一样多,身体动不动就要去诊所,典型的病猫。

当时无奈之下开始重新看《从地狱到人间》(现在叫《走向光明》),其实2014年就看过,当时排斥这些佛法。开始捐款,开始找当地的放生组织放生。开始试着去行善积德,开始诵经念佛,当时真的是没办法了,再不戒我知道我的身体恐怕真的要不了几年。

直到光明蜘蛛前辈的文章我才看见了曙光,又听了日日知非前辈讲解的《戒色七部曲》,我才开始重视起来两个字叫实践,我开始落实日课,但也是很难戒掉。可我发现了一个突破点,那就是在我落实日课的时候我发现我几乎不会破戒,意淫重的情况也不会破戒,当我停止了落实日课、懒散了的时候,就会立马破戒。我当时果断辞退了工作,因为我是工厂上班,第一没有前途,第二经常上夜班,第三当时的情况没办法工作身体太差了。

回到家以后我开始落实七部曲,每天早起早睡,晚上睡觉最多不超过10点钟,锻炼身体,最早3点50起床锻炼(当时锻炼非常杂乱,一会蹲墙功,一会跑步,一会站桩),每天持诵(当时也很乱,观世音圣号,准提咒,大悲咒,楞严咒都来),行善主要是放生帮助戒友,读书主要是听看走向光明偶尔听听幸福的人生讲座,奋斗因为本人以前几乎不学习重小到大,邪淫多动抽动症导致的,当时每天也学习七八个小时的编程,晚上自己写日记,然后孝顺父母,重来不跟他们顶撞,家里的家务全部承包,不知不觉就戒了4个月,这4个月很关键,戒色开始最难,最黑暗的时刻,这个过程百分之95的人都倒下了,连开始都过不了,何谈中期和后期,更没有成功。后来开始学习编程从事软件开发的工作,期间并没有放弃七部曲,成功戒除两年零一个月,我终于战胜了14年的邪淫,20年的多动症抽动症,10年的烟瘾,我终于是个人了,一次没破戒过,下面我会详细阐述如何落实七部曲以及戒色的本质与误区。

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