破戒，在另一个层面说明，你的生活太单调！
最近，去戒色时间吧转转的时候，看见一位老前辈说一句话：戒色容易，戒浪费时间难啊！是啊！相信很多戒友深有感触。这段时间我在思考这个问题，在我们生活中，很多人每天过度沉迷于网络，上网的时间，看手机和电脑的时间，实在是太多了，我们消耗太多的时间在网络上面，足以扼杀我们的年华！戒色成功的这些戒友和前辈们，都有一个共同的点，就是不虚度时光，他们有自己的生活目标和追求。假设整体无所事事，虚度时光的呆着，无疑很容易破戒！上网的时间多，而网络上有太多垃圾信息，久而久之就会把持不住，然后就是破戒的节奏！很多破戒的戒友，大多数是假期破戒。因为无所事事，今晚发贴说周末了我要多注意拉，明天发帖我怎么又破戒了！有大多数戒友是知道自己周期的，15天、21天、30天，为何你明明知道那天要破戒，你还会破戒！原因在于你并没有认真去对待，那些所为的瓶颈期只是自己给自己下的限！暑期要到了，这对于一部分戒友来说，又是一个考验了！
充实自己的生活，不要虚度年华，不要无所事事。培养兴趣爱好，合理安排生活。戒色，最终是为了更好的生活。不要整天想着戒色，却呆在戒色的胡同里出不去，这样是不对的。戒色只是生活的一部分，要让戒色融入生活！你要有你的生活追求，扮演好自己的角色，例
如你是学生，你就要好好把精力放学业上；例如你是上班族，你就要好好把精力放在工作上。要勇敢去追求自己的目标，每天把精力用在有意义的事情上。空闲了就多运动，看书，和朋友们聚聚会等等，这比整天沉迷于上网好多了。节制上网时间，非常的必要！
破戒，在另一个层面说明，你的生活太单调！单调的只剩下上网，然后就是破戒的节奏！这样非常可惜。所以我建议戒友们，要有自己的计划，不要让时光在手中流逝。用这些时间，有效的利用和安排，日积月累你会成大器！换个角度讲，你每天保持一定的学习习惯，一定的运动习惯，这些良好的品质将会把你塑造成一个优秀的强者！当你有了生活的追求，每天为了自己的目标而奋斗，你哪有闲暇去胡思乱想，你根本连戒色的天数都不记得，你慢慢学会生活，你慢慢改变和突破了自己！你就成功了！所以，放下你的手机，放下你的电脑，停下来，仔细想想，问问你内心深处，你想要的是什么！好好拿起本子和笔，规划一下。
大险关
色欲是青少年的第一大险关，过不了这一关，无论他才学多么高超，都不会有什么大作为。因为做任何事都是以身体为资本，血肉之躯之所以能够长时间存在于世，是由于精、气、血的作用。血为阴，气为阳，阴阳凝结成为元精，元精含于骨髓之中，上通脑髓，下贯尾闾，是人身的至宝。因此，只要元精不枯竭，人就耳聪目明，体魄强健。好比水能润物，因而万物都能得到滋养而繁茂；又好比油能养灯，油不干，灯就不会灭。所以古代儒家都认为，心火下降肾水上升，相互协调才能养生。因为心在五行中属火，火的性质是向上生发的，很容易乘少年尚未成熟稳定的血气，引发出强烈的淫欲心念。由于心火一动，则肝肾的相火全都被牵动，结果肾水遭到耗损，外面泄漏，内部就会枯竭。男孩子16岁精水才通，所以古礼规定，男子30岁以后才结婚，目的就是要使其坚固筋骨，保护元气。而且，此时血气已经稳定，不至于像少年人那样容易受到致命的损耗。—-《寿康宝鉴》
现在的年轻人，别说早结婚了，就单纯纵欲，沉迷淫邪导致身心摧残者，实在是太多了！沉迷淫邪，榨干自己的精气神。没有精力怎么去学习和奋斗。沉迷淫邪，把自己宝贵的年华，一点点的流逝。一个人精神恍惚，满脑子浮现肮脏的念头，行尸走肉一般过此一生，值得吗？所以，我用这段寿康宝鉴的文段，来警示戒友们。淫邪的危害，是不可否认，戒色没有怀疑，要坚定自己的信念！为了健康，为了未来，活出自己的自由！沉迷淫邪，毁了一切，更深深的伤害呵护你爱你的人！时光如流水，如果你不对自己狠，不早日战胜心魔，脱离淫邪，那么就留到老后深深的懊悔，让病痛折磨你，更可悲的是你自己输给了自己！
当你因为自己的不珍惜而生气，你才能真正知道什么是生气！人最可怕的，不是失败，而是不敢面对失败！很多戒友明明知道危害，心理总存有侥幸，看到别人的质疑，就跟着质疑。没有学习，没有决心，更没有恒心，要懂得在自己的身上找问题！很多时候，失败不是在于你的天赋，更不是智慧，而是一颗心。一颗顽强拼搏，一颗真正觉悟，一颗彻底悔改的心！
你就甘愿这样碌碌无为，甘愿颓废于淫邪，甘愿自毁前程，甘愿伤害自己所爱的人，甘愿一辈子输给淫邪吗？你觉得真的值得吗？你甘愿扼杀你内心深处，想要到达的目标和理想吗？你总是一拖再拖，这样只会一错再错！你总是一直敷衍，自我催眠，这样只会浪费时间！
醒醒吧，你可以的！醒醒吧，你明明就知道，只差一个决心和付出！你可以的，认真起来！
