有个现象很有意思。
小孩子吃一碗蛋炒饭，就能开心半天。又蹦又跳，觉得那是天底下最好吃的东西。大人呢？山珍海味摆在面前，也没什么感觉。吃啥都那样，没啥特别的味道。
你觉得是蛋炒饭变了？不是。蛋炒饭还是那个蛋炒饭。是人变了。
小孩子为什么快乐？因为精气神足
小孩子的快乐，不是因为没有压力，不是因为他们不用干活。根本原因在于他们的精气神很足，阳气很足。
你想想，小孩子吃一碗蛋炒饭，为什么那么香？因为他身体好，感官敏锐，能量满格。他不需要山珍海味，不需要豪华大餐，一碗简单的蛋炒饭就足够让他满足了。因为他的身体能完整地感受到那份味道，那份热量，那份满足。
大人为什么不行？同样的蛋炒饭，吃不出香味，尝不出快乐。因为你精气神不足了。你身体亏了，感官迟钝了，能量不够了，你体会不到完整的体验，体会不到完整的快乐。不是蛋炒饭不好吃了，是你没那个感受它的状态了。
饿一下，就能吃出味道
你试试。中午不吃饭，饿到晚上，再看那碗蛋炒饭。你会觉得特别香，特别有食欲，吃起来特别满足。为什么？因为你的身体处于需要能量的状态，你饿的时候，感官就恢复了，味道就出来了，快乐就回来了。
戒色也是一样的道理。
你好好戒色，把精气养回来，把身体养好。你再看到异性，你会发现那种感觉完全不一样。你会觉得：原来这才是漂亮，这才是性感，这才是真正的吸引力。你会重新找回那种完整的感受，那种发自内心的愉悦。
不戒色呢？你整天看片撸管，感官被透支了，快乐被透支了。你再看到美好的东西，已经没什么感觉了。就像吃蛋炒饭一样，吃不出味道了。
快乐不是外面的东西给你的，是你自己有那个状态
一碗蛋炒饭的快乐，不在蛋炒饭里，在你的身体里。你身体好，你就能感受到那份快乐。你身体不好，给你山珍海味你也感受不到。
异性也是一样。那种吸引力、那种怦然心动，不是对方给了你什么，是你自己有那个精气神去感受。你精气神足，你就觉得美好。你精气神不足，你就觉得没什么意思。
所以别怪生活没意思。先问问自己，你的精气神还在不在。把精气养回来，你自然就能感受到这个世界的美好。就像小孩子一样，一碗蛋炒饭，就足够快乐。
