案十五：頑固性失眠

大家好，這位朋友的醫案如果當時沒先做整理，那根本沒辦法整理出來的，因為時間跨度有半年，後面三個月沒用藥的，前面的兩到三個月則在用藥中的，下面的資料是當時已有部分整理好的，所以這次可整理出來。從中期效果來看，還是很穩定的。

這位朋友是四川這裡985院校的研究生，去年已簽到深圳工作了（去深圳之前來最後一次複診的，當時睡覺情況很穩定），今年回來完成畢業論文，所以又有見面機會。見面後，他就和我說，現在失眠徹底好了，去深圳工作中，因為是IT行業的，所以一天要對電腦8小時，現在三個月沒吃藥，而失眠則徹底好了。現在主要就是有兩個問題要調整下，一是頭髮現在稍微有些變油了，就是隔天要洗一次（以前吃藥時可以隔兩到三天洗一次了，這和大量時間對電腦有關係的。）二是覺得比其他人還怕冷些。所以當時結合具體脈象等情況又開了一周的葯。如下是以前吃藥的時候整理的內容：

這是計算機專業的研究生，因為在成都本地上學，所以看病還是很方便的。

我看完前一個患者後，問旁邊的他，你是過來看頭髮的嗎？（因為他頭髮比常人確實少了很多），結果他說不是！這真是令我大大震驚，單這個回答就可以知道有很重要的病需要看的。

他就直接說他的失眠問題：太可怕了，太可怕了，只要一晚上睡不着，那接下來幾晚都睡不着，根本沒任何辦法睡覺，白天也沒辦法工作了，太可怕了…而且頭髮一天不洗，就油膩髒的很…這基本就是他原來說的話。

他的治療效果大概是這樣的，第一次來的時候開藥一星期，然後第一次來複診的時候他是和他女友一起過來的，我仔細把完脈後他就和我說，他失眠已沒問題，躺下半小時內能睡着，而且基本一覺到天亮的。所以繼續鞏固，適當調整方子的量。

第二次來複診的時候已經隔了10多天，當時給的也是7天的葯，用完以後不僅睡覺徹底鞏固好了，而且頭髮兩天沒洗，居然沒任何油，非常乾爽！又定了7副的葯。從睡覺來看，很不錯了，頭髮來看，也起效果了，如果再來，那肯定是幫助談更好的鞏固頭髮，爭取頭髮能逐漸長出來。以後一般隔兩到三星期就會來一次，一般都是給一周的葯，正常用，這樣的頻率正常治療了2個多月到三個月的時間吧，然後他就去深圳工作了，我記得當時他還在我們吧里寫過一個帖子，可惜現在我找不到了，因為沒加精，否則可以複製過來對照看的。

（第一次來複診的時候，他和我說過，就是以前也看過專家中醫，因為後來睡覺還是不夠理想，就沒再看了。）

給他用的第一次方子如下，大家不要去用，否則必然出問題的。失眠有很多原因的，這情況因為我當面把脈，所以才能用的，而且兩寸有上沖，所以才用兩手都收勢的方法的，這可以同時治療他的失眠和頭髮問題：

柏子仁20 丹參20 合歡花30 夜交藤30 炒酸棗仁30 茯神20 黑大豆30 女貞子20 墨旱蓮20 生龍骨25 生牡蠣25 枇杷葉15 生山藥30 巴乾天10 甘草6 太子參20 法半夏20 7副

這是第一次給的藥方，以後每次給的方子都要變化的，特別是人怕冷些，那更有變化的，萬不可去自己用的。

同時，他的頭髮出油控制後，馬上就加用養血生髮膠囊，這對不油的頭髮是有很好的輔助作用的。如果還很油，那不能用的！如果脾胃有濕，那也是不能用的！另外，頭髮還沒長很好，比原來的頭髮確實有變好，同時人的氣色也大大變好了。

最後，推薦一種簡單的養生功法：閉眼做金雞獨立這個動作，可以幫助靜心。大家不防有空試試，逐漸你能單腳閉眼按這個動作比較平穩站住了，那心神自動就更靜定了。