戒色可以每天提醒自己下

有戒友看了文章,也感叹父母年龄大了,他和姐姐都在外地工作,特别这两年,每次过年回家,都发现从前认识的一些人有了变化。小时候印象里的一些青年人都发福长皱纹了,仔细想想他们也都四五十岁了,他也到了成家立业的年纪。 但最放不下的还是父母,老人忙碌了一辈子,现在还得攒钱给自己结婚。

自己就想能帮父母分担压力,早些担起家庭,不能再总贪玩游戏和邪淫了,真的是工作要放第一位。我问他,你邪淫戒了吗,戒色多久了?说从1月底开始多少天也忘了,反正过年期间到现在一直没破过,也没有看黄。我说,那挺好,看得出你很有动力,也能自制。不过,人不能太相信自己的激情,相比一时的豪言壮语,长期的耐心更重要。 我也不是故意打击你,因为这样的事情见的多了,就怕你一个人在外面慢慢又过回了以往的邪淫生活。然后,我还给他出了个小点子。

我说,你不是要好好工作,体谅父母吗?口头说的话,很快就忘了。你可以去买个本子,每天都把这句话写一遍,然后写上当天日期。例如,可以写“父母年龄大了,我得珍惜时间,努力工作。——23.XXXX”再短一些也行,不用写太长,你自己能看懂就行。要在每次看到这句话时,都能唤起一些内心的动力,等于每天提醒一遍自己。

早晨起床,睡觉前写都可以,一分钟的事,天天坚持,看看你是不是连一分钟都坚持不了。 当然,这句话其实等于每天提醒下自己的目标,你有其他目标也可以写,但不要太繁琐,简单明了些。比如,你的学习目标、生活目标,可以以年、半年为单位,一年后想成为什么样的人,要达到什么样的水平,都可以写下来,每天提醒自己。

当然也包括戒色目标,哪怕简短的几个字,我在戒色。因为很多人一旦不提醒自己,很快就忘了,别看第一天很有动力,用不了三天,就“再而衰,三而竭”了。为什么国家每周一要升国旗,公司每次开会还要喊“废话”一样的口号?也是为了保持集体的凝聚力和个人行动力。因为人脑很奇怪,当有新鲜感充斥时就慢慢忘了之前的感受。

所以有些戒友在戒色时,才容易好了伤疤忘了疼。当然如果你失恋了,时间也会帮你治愈。因为时间可以消磨动力,抹平创伤。所以,时间这个药你得会用,我们把该记得的记得,没用的忘掉,生命才会不断成长和提升。不要小看每天写一句话,就这么个事,很多人也是坚持不了多久,甚至做不到一个月。

中途你会因为激情变淡而觉得无聊、怀疑和无所谓,又或是因为哪天吃饱了撑的、犯困、懒惰而不想做。能坚持一年的,并且每次都能认真不潦草的,那也有一定修为了,能够沉得住气,会对耐心以及长期做事情有新的理解。简单的事情重复做,重复的事情耐心做,日复一日的都不简单。

文中观点仅代表作者个人看法,请自行鉴别吸收。

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注

分享本页
返回顶部

X