戒为良药 第4季:警惕欲望休眠期和戒色厌倦情绪

作者:戒色吧飞翔 《戒为良药

每天都有无数破戒的戒友,破戒后的懊恼和对自己的失望是不难理解的,相信每个戒友都反复经历过。从开始发誓戒除到屡戒屡败,再到最后的彻底戒除,是一个漫长的过程,这个过程就是改造思想意识的学习过程,是一个思想认识不断提高的过程。这季就欲望休眠期和戒色厌倦情绪专门谈一下。

反复破戒的戒友,如果你有点中医常识,你就会发现:破戒也是有套路的,也是有规律可循的。破戒的规律和“肾气值”密切相关,当你感觉身体不行了,你就会本能地想戒色,当你戒色一段时间,肾气开始有所恢复,就特别容易破戒。刚开始戒色会经历一段欲望休眠期,很多人在这个阶段心瘾不重,还是能自我控制的,但欲望休眠期特别容易放松警惕,以为戒色成功了,其实欲望只是暂时休眠,等你肾气恢复到一定程度,它就会苏醒,这时候破戒往往是变本加厉地手淫,前功尽弃。欲望休眠期因人而异,有人只有3天的休眠,有人是20天,有人是60天,据我了解,欲望休眠期平均为3周左右,也就是21天左右。欲望休眠期接下去就是破戒高峰期,破完戒就是心理后悔期,这时候自我否定和后悔感会比较强烈。

这篇文章主要就是要让大家认识到欲望休眠期,在这个时期要提高警惕,保持警觉,不要放松学习,只有不断学习戒色知识才能提高你的戒色觉悟,才能提高你的戒色定力等级,戒色的定力等级和打网游练级是一个道理,刚开始等级低,被心魔虐,等你不断学习戒色知识,定力等级上去了,心魔就不是你对手了,就动不了你了。如果你不学习戒色知识,不开悟,定力等级永远那么低,遇见心魔,结果可想而知,遇见一次失败一次,看到黄源一点定力都没有,一看到心马上乱,马上跟着点击,这就完了,没有免疫力和抵抗力。

【发戒心】→【欲望休眠期】→【肾气有所恢复】→【破戒高峰期】→【心理后悔期】

这就是破戒的过程,也就是怪圈,很多人几年,甚至十几年都出不了这个怪圈,我曾经就是十几年出不了这个怪圈,因为那时我没开悟,没有学习戒色知识和养生知识的意识,就是强戒和盲戒,所谓强戒就是以为靠意志力就能戒掉,其实强戒注定失败,因为戒色境界根本没有提升。盲戒,就是不学习戒色知识瞎戒,盲戒也注定失败,因为戒色境界也没实质的提升。

人脑“中黄毒”的机制和电脑“中病毒”的机制很相似,电脑中病毒后会影响系统的运行,同样,人脑中黄毒后,身体健康就会出问题,一般最先出现问题的是泌尿系统疾病,以前列腺炎为主。然后肾一虚,肾虚百病丛生,什么毛病都可能出现,脑力下降也很普遍,中医:肾上通于脑。手淫伤肾必伤脑力,记忆力和注意力都会下降。脑力不行,学业和事业都会受到很大影响。

再来谈谈戒色厌倦情绪。

戒色厌倦情绪实在是太普遍了,就像厌倦一件衣服,一道菜,一个手机一样。戒色知识看多了也是会让人厌倦的,一旦出现厌倦情绪,戒色就失败了一半,所以一定要学会调整心态和情绪,做好情绪管理,一出现马上调整,养成良好的阅读和学习习惯,做到每天学习戒色知识不放松,一般养成习惯后就不大容易厌倦了,就好像刷牙一样,习惯了就成自然了,哪天不刷牙也许你就会觉得不舒服,戒色知识的学习也要找到这种状态,当然不一定是戒色知识,养生类知识也很不错,因为养生和戒色是相通的。另外,一篇戒色文章其实可以看很多遍,因为温故而知新,你看得越多理解的程度就越深,而不是浅尝则止,看过了就忘。

结语:孙子兵法有云,知己知彼百战百胜,要戒色就要知道怎么破戒的,为何出不了破戒的怪圈,这是每个戒友都要深入思考的问题,等你想明白了,戒色的境界就上去了,如果你还停留在戒色初级阶段,强戒盲戒,那注定只有失败。只有不断学习,才能开悟,哪天你顿悟了,境界就不同了,定力等级就上去了,离开彻底戒除就不远了。加油!

文中观点仅代表作者个人看法,请自行鉴别吸收。

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评论列表(490条)

  • 坚持改变
    坚持改变 2019-03-07 08:54

    第二天。我想知道我们直接看这个文章算强戒吗?没有看其他的

    • 心之所向 锐不可当
      心之所向 锐不可当 2019-03-12 15:25

      @坚持改变不算 我们这是学习 可以提高觉悟 兄弟 我们一起加油做个真正的爷们

    • 在路上…
      在路上… 2019-04-11 22:57

      @心之所向 锐不可当戒色文章真的可以提高自己的觉悟,我们一定要坚持每天学习,时间久了你就会视女人如粪土,欲望是你自己控制的,不要让欲望去控制你自己,真正能做到的才会被称为大师!

    • 飞扬
      飞扬 2019-06-13 13:26

      @坚持改变强戒的意思是不学习靠毅力与意志力戒色,读戒色文章是学戒,不算强戒,但要注意仅仅只看戒为良药是不够的,还需要多看一些其他文章,比如受害者案例,圣贤类的书籍。

  • 兜兜
    兜兜 2019-03-05 15:34

    在戒色中!能大炮么?

    • 兜兜
      兜兜 2019-03-05 15:34

      @兜兜能打炮么?

    • 戒出美好人生
      戒出美好人生 2019-05-26 13:56

      @兜兜不能, 其实你戒到一定程度,这些问题你自己都会想清楚的,多看戒色文章,遇到问题自己多想想。多做善事,多放生,多孝顺父母,坚持下去,一切都会慢慢变好的。无欲则刚。

  • Arther、
    Arther、 2019-03-04 12:49

    第17天,祝我成功

  • 雨
    2019-03-04 06:16

    第四天,昨晚看了点擦边的,差点破戒,罪过罪过,觉悟还是不够高

    • 戒出美好人生
      戒出美好人生 2019-05-26 13:58

      @雨怪圈,要打破它, 反复破戒的戒友,如果你有点中医常识,你就会发现:破戒也是有套路的,也是有规律可循的。破戒的规律和“肾气值”密切相关,当你感觉身体不行了,你就会本能地想戒色,当你戒色一段时间,肾气开始有所恢复,就特别容易破戒。刚开始戒色会经历一段欲望休眠期,很多人在这个阶段心瘾不重,还是能自我控制的,但欲望休眠期特别容易放松警惕,以为戒色成功了,其实欲望只是暂时休眠,等你肾气恢复到一定程度,它就会苏醒,这时候破戒往往是变本加厉地手淫,前功尽弃。欲望休眠期因人而异,有人只有3天的休眠,有人是20天,有人是60天,据我了解,欲望休眠期平均为3周左右,也就是21天左右。欲望休眠期接下去就是破戒高峰期,破完戒就是心理后悔期,这时候自我否定和后悔感会比较强烈。

  • 917194605
    917194605 2019-03-03 23:03

    持戒律,利己身。破者反其道
    放松警惕破戒
    (复7)第一天

  • 雨
    2019-03-02 06:31

    第二天

  • 老夫子
    老夫子 2019-02-28 12:17

    感谢

  • 1286459952
    1286459952 2019-02-21 07:06

    打卡

  • 戒色哥
    戒色哥 2019-02-19 11:09

    第二天打卡

  • 戒
    2019-02-13 13:40

    第四天加第五天打卡

  • 向着悠远的天穹
    向着悠远的天穹 2019-01-29 14:17

    戒为良药第二天

  • 戒为良药
    戒为良药 2019-01-29 10:23

    戒色第二天

  • 所悟
    所悟 2019-01-29 09:08

    戒色第65天,心魔蠢蠢欲动来看戒色知识提高自己修为

  • 风无雨
    风无雨 2019-01-28 08:58

    打卡第一天,我自信自己可以做得到

  • 胸怀
    胸怀 2019-01-23 22:44

    打卡第一天,为了遇见更好的的自己,加油!

  • 尸体
    尸体 2019-01-23 01:54

    第3天

  • 意念
    意念 2019-01-21 13:33

    加油

  • 戒了吧
    戒了吧 2019-01-21 11:56

    13天加油戒为良药

  • 柒仟玖佰
    柒仟玖佰 2019-01-19 02:58

    第五天加油!

  • Nothing is impossible
    Nothing is impossible 2019-01-18 08:59

    知行合一,加油!

  • 加油
    加油 2019-01-15 20:45

    第三天,加油!!

  • 学习
    学习 2019-01-12 23:19

    看了文章信心回来了!谢谢!

  • 快乐
    快乐 2019-01-12 15:04

    支持感谢戒色吧,让我从中认识不少的知识知道了自己以前所犯的错误

  • ?东泽?
    ?东泽? 2019-01-09 21:54

    第一天,我一定可以

  • 赵阀小少爷
    赵阀小少爷 2019-01-08 10:00

    感谢戒色吧,让我遇见更好的自己

  • 黄正杰
    黄正杰 2019-01-08 01:30

    第八天,一定可以,遇见更好的自己,加油,朋友们

  • 感恩
    感恩 2019-01-07 20:56

    欲望休眠期指刚开始戒色时候心瘾不重,欲望不大的这段时期,但是当身体有所恢复就进去破戒高峰期,很容易破戒。
    戒色厌倦情绪是指在戒一段时间后,出现的厌恶情绪。表现为情绪低落,对戒色文章不感兴趣。要及时调整,养成习惯。

  • 《&不¥放弃人生,汤!
    《&不¥放弃人生,汤! 2019-01-06 16:33

    加油第一天

  • 。。。。。。
    。。。。。。 2019-01-03 06:04

    打卡第一天

  • 境界。静戒
    境界。静戒 2018-12-28 21:16

    第一天

  • 再破被雷劈横死当场
    再破被雷劈横死当场 2018-12-28 00:36

    第四天

  • 怪圈八戒
    怪圈八戒 2018-12-24 19:57

    第八天,从没超过十四天。加油吧!

  • 余念晨
    余念晨 2018-12-23 21:59

    第16天,大家一起加油!

  • 兰溪
    兰溪 2018-12-21 23:02

    加油加油!

  • 熠
    2018-12-18 23:08

    互相加油

  • 陽煦/山立
    陽煦/山立 2018-12-13 08:22

    盲戒有哪些行为?

    • 北极光
      北极光 2018-12-18 23:30

      @陽煦/山立首先是不懂得避色,看到诱惑就像继续去看,甚至是看黄。
      其次是不懂得学习,只有学习才能提高定力。
      还有就是不懂断意淫,跟着意淫跑,然后强憋着。

  • 我一定会成功的
    我一定会成功的 2018-12-03 22:47

    签到90天

  • '
    2018-11-29 07:41

    打卡第七天

  • 江龙福
    江龙福 2018-11-25 09:19

    。。。。表示正处于20天的怪圈中 从头看戒为良药了 加油

  • 邡飛丶夢葙
    邡飛丶夢葙 2018-11-23 22:58

    打卡第二天,加油

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