戒為良藥 第1季:屢戒屢敗的根本原因——修心不到位

作者:飛翔

本人在戒色吧泡了一年左右,看見無數戒友的失敗,很多戒友每次都信誓旦旦地要戒,決心極大,沒過多久就敗下陣來,破戒的人會很懊喪,自我否定乃至頹廢,甚至破罐破摔。當然逃避的人也有不少,就是乾脆認為戒不掉就不戒了。

幾乎所有人都是因為身體江河日下,才想到戒色,但是每次戒又出不了怪圈,這個怪圈好像有種魔法,始終牢牢控制着你,你就像一個提線木偶被控制着,手淫這個惡習似乎很難戒掉,每次戒都無法突破怪圈。

很多戒友破戒後總是把原因歸咎於沒毅力,沒自制力,這其實還是認識不深刻,以我的經驗來講,僅僅靠意志力和毅力來強戒,難度極大,除非這個人是「戒色烈士,寧死不手」,但這種忠烈之人極少。戒色不能一味靠毅力,靠毅力強戒基本都會失敗,只會越戒越差,甚至放棄。

鑒於大家屢戒屢敗,屢敗屢戒,我想給大家指條明路,我正是通過這個方法徹底戒除了手淫。有句話說得好:成功總有方法,只是你沒有找到。當你屢次失敗,就要想想失敗的深層次原因,而不是失敗了就敷衍了事,草率地歸咎於自己沒毅力,這樣的認識下次還是會失敗,出不了怪圈。

我在這裡要向大家普及一個很重要的概念:修心!相信大家都聽說過這個詞,修行的核心是修心!這裡的心指的就是念頭,戒色要學會控制念頭!真正懂得修心,才有望戒除手淫惡習,否則只是在外圍打轉,還沒真正入門。有的戒友會靠轉移注意力和充實生活來戒色,在學會修心之前,基本都是這樣做的,這是治標不治本的方法,關鍵還是在於修心,因為心是根本,是念頭導致了行為,所以必須在根本上下手,這樣才能真正戒除。

有的戒友之所以屢戒屢敗,一方面是有思想誤區,覺悟不夠完善,另外最根本的原因就是不會修心,或者修心不到位,總是YY,貪戀心很重。念頭一起,不知斷除,反而跟隨,最後慾火中燒,欲罷不能,不得不破。這個破戒流程,相信很多戒友已經重複很多次了,就是因為修心不到位。我們要學會修心,要學會觀察自己的念頭,不要跟着邪念跑,要學會識別邪念,及時斷除邪念。從第17季開始,我會系統地介紹如何修心,如何控制自己的念頭,這是戒色實戰方面最關鍵的知識。這種知識非常寶貴,真正掌握了,就有望主宰自己的內心。

剛開始有些新人很浮躁,沒有認真學習戒色文章,就一味靠毅力強戒,發毒誓,結果必然是失敗,因為他們的思想覺悟沒有提升,也不懂得修心,只是一味蠻幹,肯定失敗。腦控制手,是腦海中的念頭導致了手淫的行為,所以必須要學會修心,對治YY。修心不到位肯定是不行的,很多戒友屢戒屢敗,一方面對境實戰太差,看到誘惑就盯着看,不知避開,對境是很大的考驗,一定要學會避開!菩薩見欲,如避火坑!在這個色情泛濫的時代,一定要謹慎上網,管住自己的視線。另外一方面就是斷念不行,念頭上頭時,無法立刻斷除,這樣很容易就會失去控制。

要想成功戒除,首先要通過學習戒色文章改造思想,基本每個戒友都被無害論誤導過,腦子裡有很多誤區,所以新人開始戒色,一定要多學習戒色文章,改造自己的思想,認識危害,克服貪戀,好好下決心戒。佷多人看了很多黃片,甚至看了十幾年,滿腦子的邪念,看見異性就會起邪念,猥瑣齷齪之極!充滿了負能量!這就是長期用邪淫的內容給自己洗腦的結果,把自己的腦整個兒洗成了黃腦。很多人看無害論,也是在給自己洗腦,讓那些錯誤的理論佔據自己的大腦,從而變得是非不分。戒色就是要改造思想,建立正知正見,學會修心,這樣才能從那個怪圈中出來。

我們戒色要堅持學習戒色文章,吧主和戒友會分享好的戒色文章,這都是寶貴的學習資源,好的戒色文章應該反覆研讀,多做筆記。大家一定要有學習的日課,不斷堅持下去,不要中斷,堅持學習一段時間,自己的覺悟就會有明顯的提升,很多思想誤區也會得到糾正,也知道戒色的重點在哪裡,前輩會反覆強調那些重點,幫助你加深認識,提高覺悟。我戒到現在,還是經常會看戒色文章和戒色筆記,我也一直在答疑,不僅是行善積德,對於保持良好的戒色狀態也是非常重要的。我們要正己化人,幫助更多的人,自己戒掉了,也要幫助大家一起戒掉。

修心不僅是對治邪淫的念頭,也要學會對治其他的負面念頭,比如貪念、嗔恨、嫉妒、傲慢、抱怨等等,修心的範圍應該擴大化,這樣才能充滿正能量。有的人雖然戒色了,但是其他負面念頭還是很重,這樣戒到一定時間,就可能因為這些負面念頭而間接導致破戒,比如和人吵架生氣了,內心失衡,就想通過看黃手淫來發泄,這樣就會重新掉入怪圈。我們戒色一定要學會保持心平氣和,避免嗔恨的心態,內心一定要祥和穩定。也不能嫉妒別人,有了這種念頭,心裏就不會安寧,就會生起煩惱,你自己的相續就被染污了。若是你再詆毀對方的話,你就跟對方結了惡緣,種了惡因,將來你會因此遭受痛苦。看到別人成功時,應當生起歡喜心,由衷地隨喜!戒色後一定要謙虛,看到不少戒友戒了一段時間就開始驕傲了,結果就是「驕兵必敗」,產生了輕敵思想,,放鬆了警惕,必然破戒。

對於總是失敗的戒友,希望你們不要灰心,不要氣餒,也不要自暴自棄,前輩也曾失敗過很多次,關鍵要認真反省和總結,完善自己的覺悟,強化自己的修心功夫,這樣才能越戒越好,才能突破怪圈,戰勝手淫惡習不在話下。你們在學習戒色文章後,也要把戒色的知識再教給別的戒友,這樣既可以幫助別人,自己也加深了印象。

記住,這是一個過來人的告誡。

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評論列表(1,131條)

  • aaap
    aaap 2020-09-24 11:44

    我哭了,時隔6年再看飛翔哥的戒為良藥,當年看到不以為然,浮躁強戒,現在一身的病,我真的好後悔,這種感覺真的太難受

  • 劉正華
    劉正華 2020-09-24 00:53

    加油兄弟

  • 抱歉。nl、不配
    抱歉。nl、不配 2020-09-22 15:34

    2020.9.22隻要戒便永戒。戒色的道路上有開始沒結束。告別那個頹廢無神白髮的自己。加油。互相督促報團前進。我們不孤單。

  • 行走的黑色素
    行走的黑色素 2020-09-22 15:30

    2020.9.22不做戒油子,要戒便永戒。學習觀心斷念是最好的捷徑!加油,不能再這麼頹廢下去了!

  • 1212
    1212 2020-09-20 07:53

    打卡第一天每天保持文章

    • 1111
      1111 2020-09-20 17:17

      @1212第一天,希望明天都能看到你兄弟,我也第一天,剛開始是非常難戒的,我們互相監督!

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